TOC Homosexual: El miedo a ser gay. Es una obsesion.

TOC Homosexual

A lo largo de mi experiencia como psicoanalista encontré muchas personas que sufren por dudar respecto de si son homosexuales (TOC Homosexual: Trastorno Obsesivo Compulsivo). En los últimos años me he especializado en estos casos, habiendo atendido hasta la fecha alrededor de 300 casos con este tipo de obsesión. Estos pensamientos aparecen acompañados de mucho malestar, mortificación y miedo a ser gay. A veces se presentan frases del estilo de "Eres maricón" que se repiten una y otra vez sin freno. Otras veces es directamente el miedo a que se enteren si fuera gay o lesbiana.

En este texto explicaré en qué consiste la obsesión del miedo a ser gay o lesbiana y cómo se resuelve.

Entrevista a Axel Rozen, donde explica sobre el TOC de Orientación sexual y su modo de abordarlo.

 

TOC Homosexual: ¿Tener pensamiento o miedo de ser gay, lesbiana o bisexual significa serlo?

No. Tener estos u otros pensamientos no determinan la orientación sexual.

La homosexualidad no se determina por los pensamientos, sino por la preponderancia de los deseos y la elección sexual.

Quien es heterosexual se siente en general más atraído sexualmente por personas del otro sexo que del propio.

¿Esperaban que las personas heterosexuales sientan una atracción nula hacia las personas del mismo sexo?

Pues no, nunca es nula. Puede ser mayor o menor, pero no nula. Más adelante retomaremos este tema. Por eso hay que evaluar los deseos y la atracción sexual. Como veremos en el punto siguiente.

"Alguien que se ve atraído por gente de su mismo sexo es homosexual, Alguien que se ve atraído por gente del sexo opuesto es heterosexual. Alguien que duda sobre su orientación sexual es obsesivo." De mi autoría

 

¿Cómo sabremos entonces si alguien es homosexual o heterosexual?

La orientación sexual se determina por el deseo sexual que siente respecto de uno u otro género.

Los pensamientos y lo racional, no implica ninguna elección de objeto sexual. Tampoco el miedo a ser gay, lesbiana u homosexual modifica ni define tu orientación sexual. Tener un pensamiento intrusivo que diga por ejemplo "Te gustan los hombres" o "Eres gay" no dice nada de la orientación sexual. Del mismo modo pero a la inversa: una persona es heterosexual porque su deseo por personas del sexo opuesto supera al deseo que puede sentir por personas del mismo sexo. No porque piense que debe ser heterosexual.

 

Un ejemplo donde el pensamiento de ser gay no tenía ninguna relación con la orientación sexual (TOC Homosexual):

Muchas veces una persona puede tener un pensamiento con una orientación sexual diferente de la atracción sexual que suele tener, lo cual le puede despertar miedo a ser gay. De ningún modo puede implicar un cambio en la orientación sexual. Claro que algún significado tiene, pero no es el aparente. Podría ser como descubrimos con un paciente que el pensamiento inconsciente era "Si fuera gay eso le dolería mucho a mi mujer". Entonces pensar que era gay era una forma de fantasear con castigar a la esposa. No tenía ninguna relación con su orientación sexual, pero bastó para producir un TOC Homosexual.

Si ud. sufre TOC Homosexual, pero reside en otro país, sepa que se puede trabajar con terapia online, al final del artículo se explica.

Sin embargo estos pensamientos homosexuales, miedos de ser gay o lesbiana pueden desencadenar un TOC Homosexual.

A veces un pensamiento aislado de tinte homosexual basta para disparar un proceso recurrente de duda obsesiva y terror a ser homosexual. Claro que para que todo esto ocurra tiene que haber un trasfondo, una tendencia a la duda obsesiva  y un miedo a ser gay, lesbiana o bisexual.

 

Veamos algunos casos de miedo a ser gay.

Un paciente, llamémoslo A. se presentó con la problemática de tener pensamientos como "sos puto", "¡Qué gay!", "¿Qué van a pensar si se dan cuenta de que eres gay". Estos pensamientos surgieron a partir de ver en televisión a un actor muy apuesto, y haber pensado "¡Qué lindo!" Luego de ese momento empezó a tener la duda obsesiva.

A. Sufría por estos pensamientos, tenía miedo a ser gay, desde hacía varios meses antes de consultar. Y ya le estaba afectando incluso a su vida sexual, porque estos pensamientos se le interponían cuando tenía relaciones sexuales con su esposa. Se empezó a trabajar y bastaron 2 sesiones para que se aclare el asunto que no respondía a una homosexualidad, sino a un TOC Homosexual. Al descubrir los conflictos inconscientes que se expresaban en este síntoma, ya estuvo mejor. Cuando esta problemática disminuyó al punto de que ya no era un problema. El paciente eligió suspender las sesiones.

Finalmente...

A los 5 meses retomó, si bien no habían vuelto a ser un problema esos pensamientos, ahora apareció una nueva duda. Esta vez el paciente se comprometió a avanzar para resolver el mecanismo de formación de estos síntomas de duda. La obsesión es la misma aunque a veces pueda cambiar el texto. Así el mismo paciente puede alternar diferentes obsesiones con el miedo a ser homosexual en un momento y luego por ejemplo miedo a no amar a la pareja. Pero en realidad son la misma obsesión.

 

Paciente C "Miedo a ser gay y quedarse solo".

Es un joven migrante que consultó después de 6 meses de padecer por tener miedo de ser homosexual. Esto le generaba terror porque creía que si lo fuera su familia y amigos lo abandonarían. Y se quedaría solo. Se trabajó durante 3 meses y se eliminó por completo el miedo a ser homosexual. También se abordó el temor al abandono, al quedar solo, etc. que era la verdadera conflictividad en este caso. Ya han pasado más de 2 años y no ha vuelto a tener este problema, ni ningún otro problema para volver a consultar.

 

Caso F "Miedo a asumir su verdadera sexualidad"

Caso F, se presentó con miedo a lo que podía pasar si descubría que era homosexual. En este caso, al trabajar, encontramos que su deseo realmente era por las personas de su mismo sexo. Nos tomó una sesión descubrir que lo suyo no era un TOC, no tenía dudas obsesivas. Sino que rechazaba las consecuencias que pudiera tener si descubría su deseo. Entonces lo que se trabajó fue para que él aceptara su verdadera condición y pudiera asumirse acorde a su deseo. Para luego poder vivir acorde a él. Pasado un tiempo, F vive asumido como homosexual y su familia ya lo sabe. Resultó que su familia lo aceptó mucho más fácilmente que lo que él mismo había creído posible. Lo que antes era la fuente de mayores sinsabores y dolores en su vida, ahora era algo que funcionaba bien. Obviamente luego aparecieron más cosas para trabajar, pero esta cuestión que parecía tan difícil al principio ya no era un tema.

 

Caso J "Miedo a ser heterosexual"

J era un paciente gay que tenía miedo a ser heterosexual y no estar viviendo la vida que debería vivir. Rápidamente se aclaró la diferencia entre ser heterosexual y tener esos pensamientos. Luego de lo cual aparecieron los verdaderos problemas que estaban detrás de esto y se siguió trabajando sobre los asuntos que realmente le afectaban. Esos miedos sobre su sexualidad se desvanecieron.

Caso H "Cuando el TOC Homosexual, miedo a ser gay surge por dificultades con la sexualidad".

H presenta un típico temor a ser gay, pero que se originó en una serie de dificultades para tener una erección adecuada para poder realizar una relación sexual completa. Esto le originó el temor a que ya no le exciten las mujeres. Lo que concluyó en el pensamiento ¿Seré gay? Para abordar este caso que no es tan infrecuente, aparte de lo que habitualmente hago, se trabajó para darle las herramientas necesarias para no tener impotencia sexual. En el link se puede leer más al respecto.

 

El TOC homosexual, (miedo y dudas obsesivas respecto de ser gay o lesbiana) y su frecuencia.

Cada vez son más frecuentes los casos de TOC Homosexual. Seguramente esté producido porque la aceptación que la homosexualidad tiene en los medios de comunicación masivos (TV. Netflix, radio, etc) es mucho mayor a la que la gente tiene interiormente. Incluso mucha gente dice me parece genial que si alguien es gay pueda vivir su sexualidad normalmente, pero se aterra al pensar en la posibilidad de que él mismo pueda ser gay. Hay como un destiempo. La gente ya no puede rechazar la homosexualidad socialmente, así que se las tiene que ver con sus propios prejuicios en la intimidad.

La buena noticia es que solucionar este TOC Homosexual suele ser muy fácil, sencillo y rápido. Por lo general basta con unas pocas sesiones o a lo sumo hacen falta unos pocos meses de trabajo para terminar con tanto sufrimiento gracias a la técnica ECO. En este link se podrá leer más sobre la técnica ECO aplicada al miedo a ser homosexual.

 

¿Cómo se aborda el TOC Homosexual, miedo a ser gay, lesbiana, bisexual u homosexual?

Primero se escucha al paciente para que explique bien todo lo que le ocurre y todo lo que crea pueda ser importante para entender lo que le está pasando. Luego se le hacen preguntas más específicas para intentar establecer cuál es el caso. Por ejemplo si de la entrevista surgiera que la persona efectivamente es homosexual. Entonces lo que se le puede ofrecer no es curar la homosexualidad, porque la homosexualidad no es una enfermedad y por ende no es posible curarla. Es una elección sexual y en esos casos es posible ayudar a que ese sujeto pueda vivir más acorde con su deseo.

Lo que acá propongo es ayudar a gente que está atrapada en el TOC Homosexual, miedo o duda obsesiva de ser de una orientación sexual diferente de la propia. El descubrimiento que hice fue que en estos casos no se trata de un Trastorno Obsesivo Compulsivo que tiene sus orígenes en conflictos infantiles, sino un trastorno obsesivo compulsivo proveniente de un conflicto actual. Evidentemente siempre tiene alguna raíz profunda, pero que no hace falta resolver para eliminar este trastorno. Por ese motivo su resolución es relativamente sencillo y rápido. Luego el paciente si lo desea puede abordar otras cuestiones que le aquejen.

 

La bisexualidad constitutiva y cómo influye en el TOC Homosexual, miedo a ser lesbiana o gay.

Parte del proceso para poder quitarle peso a estos pensamientos del TOC Homosexual tiene que ver con entender qué quiere decir que la bisexualidad es constitutiva en el desarrollo del ser humano. Este es un descubrimiento de Freud. Con el trabajo del psicoanálisis, se llega a descubrir que en el origen todos somos bisexuales y que la elección de objeto implica desprenderse de una bisexualidad originaria.

Muchas veces estos pensamientos intrusivos de ser gay están originados en esta bisexualidad primaria.

Otras técnicas terapéuticas que no tienen forma de abordar esto, por desconocer el papel fundamenteal de la sexualidad en el desarrollo de la psiquis humana y del inconsciente en el proceso de enfermar, entran en procesos largos e iatrogénicos. Donde se le exige al paciente consumir psicofármacos para hacer frente a la angustia y depresión que surge de un abordaje inadecuado. Ningún paciente que empezó tratamiento conmigo por este problema, y que no tomaba medicación antes, necesitó tomar medicación durante el tratamiento. Sin embargo aquellos que vienen con un tratamiento en curso psicofarmacológico, deberán resolver con su psiquiatra cómo seguir con eso. Yo no prescribo medicamentos, ni indico dejarlos. A mi entender hay un abuso de los psicofarmacos que no dejan de ser un negocio de los laboratorios.

 

¿Cuánto demoran los tratamientos del TOC Homosexual? (4/1/2019)

Esta técnica que desarrollé en el año 2018 está funcionando muy bien. Si bien en años anteriores había visto y solucionado algunos casos similares de TOC Homosexual. Recién en el año 2018 pude transformar todo eso en esta nueva técnica que llamé ECO (Extinción del Ciclo Obsesivo).

Ahora que recibo un promedio de un paciente nuevo por día con TOC Homosexual puedo concluir con más información cosas como cuánto tiempo demora resolverlo.

He visto muchas decenas de casos con este problema desde que aplico la técnica ECO. Tres casos no se pudieron solucionar, porque abandonaron el tratamiento así que solo puedo suponer que lo hubiera resuelto de todos modos. Todos los demás casos se resolvieron. En algunos casos al punto en que manifestaron que ya no era un problema que les molestara y que preferían no seguir trabajando. En otros al punto en que realmente ya no habían vestigios de este problema, ni de ninguna otra obsesión. En resumen son  alrededor de 300 éxitos contra 3 fracasos.

Mi experiencia dice:

  • Los casos que iniciaron sus pensamientos intrusivos homosexuales hace menos de un mes, logran dejar estos pensamientos en general en una sola sesión, a lo sumo dos.
  • Cuando se inició este TOC Homosexual hace un año o más, necesitan 3 o más sesiones. Cuanto más demoran en consultar, más difícil es frenar la inercia mental a repetir el pensamiento.
  • Aquellos pacientes que aparte de tener estos pensamientos sufrieron antes otras obsesiones (otros pensamientos obsesivos, tics nerviosos, rituales que si no los hacen se angustian, duda enfermiza, etc.) necesitan una vez resuelto este tema abordar el trasfondo que les hace tener esta tendencia obsesiva. Si bien los pensamientos intrusivos se resuelven rápidamente, es importante continuar con el trasfondo para que no retornen en forma de otro pensamiento intrusivo.
  • El único paciente que abandonó sin poder resolverlo (Citado anteriormente) había hecho un tratamiento cognitivo conductual para tratar de resolver esto sin resultados y a la vez hacía un tratamiento farmacológico. No es el único caso con esta configuración y en cada caso fue más difícil de resolver que los casos que vienen sin hacer tratamientos anteriores. Por ahora mantengo estas hipótesis 1) La terapia Cognitivo Conductual y farmacológica empeoran las chances de resolver rápidamente esta obsesión. 2) Estos casos que recibí son justamente casos mucho más complicados de lo habitual desde antes de hacer esos tratamientos, y por eso llegaron luego de fallar con otras terapias anteriores.  3) La terapia Cognitivo Conductual es inocua, pero recurre demasiado a los psicofármacos y son estos los que dificultan resolver el problema rápidamente.

Cuando tenga más casos recabados podré elegir cuál de las hipótesis es más correcta.

 

¿Se puede resolver con terapia online el TOC Homosexual de pensamientos, ideas intrusivas y dudas obsesivas sobre ser homosexual, bisexual, gay o lesbiana?

Sí. El abordaje con psicologia online, a través de Videoconferencia o con sonido funciona excelente para abordar el TOC Homosexual. Especialmente porque permite una apertura del paciente a contar estas cuestiones que suelen ser muy vergonzosas. Cuando abordo estas problemáticas en persona, en general los pacientes demoran mucho tiempo para animarse a contar todo lo necesario para resolverlo. En cambio con la modalidad online, les da cierto anonimato que les permite decir las cosas importantes mucho antes.

Si desea más información sobre este punto, lea la siguiente página donde se explica cómo funciona hacer terapia con psicologo online.

 

Algunos comentarios de pacientes que padecieron de Toc homosexual y se atendieron con la técnica ECO creada por mí.

 

A veces ver comentarios de gente que pasó por lo mismo y pudo salir, nos ayuda a ver que hay solución.


Hoy 21 de marzo de 2023 me dejó un paciente un mensaje por whatsapp "Para usted soy un paciente más pero usted para mí es una luz al final del túnel sin exagerar se lo digo" y me autorizó a ponerlo aquí.


"Hola a todos. Sufrí de este toc durante 15 meses hasta que decidí tomar algunas sesiones con Axel. La verdad me cambió la vida, me enseño a ver las cosas desde otro ángulo. Recomiendo enfáticamente tomar sesiones con el porque van a ver como este problema se soluciona de manera sencilla y rápida (a mi me tomó un mes, todavía tengo algunos restos de obsesiones pero he avanzado en un 90%). Y recuerden un sola cosa: nadie es la excepción. Si tuvieran un mínimo deseo por personas de su mismo sexo, no tendrían este trastorno. Animo que se puede. Un abrazo Axel y muchas gracias." (Fernando E. 9/10/2020)


"Buenas, yo hice terapia con el doctor y la verdad me cambio la vida, todo empezó en marzo con el inicio de la pandemia, pase por lo peor, no voy a entrar en detalle porque se que las personas que lo sufren son susceptibles a cualquier comentario, se que piensan que no pueden salir, pero si se puede, yo gracias a dios ya llevo casi un mes, no se a ido al todo pero día a día va desapareciendo gracias a la técnica de este gran doctor, les recomiendo hacer una sesión ya que no toma mucho tiempo para liberarse de algo de muchos meses o en algun caso de años, espero que todos mejoren y vamos que se puede, solo basta con seguir las indicaciones y confiar en uno mismos. SALUDOS Y SUERTE A TODOS!" José Manuel Olaiz (12/7/2020)


"Buenas Noches Licenciado, le escribo solo para decirle muchas pero muchas gracias, antes no tuve la oportunidad de decírselo todo lo que me ayudo. Hace un fenomenal trabajo y hoy en día lo voy superando ya bastante eso, muchas pero muchas gracias, le deseo éxitos y bendiciones siempre en su trabajo, y que siempre siga así de fenomenal." (3/2/2020. Tratamiento llevado a cabo por llamadas.)


"Tuve varias sesiones porque sufri este tema… si bien a veces me vienen los pensamientos trato de no darle importancia… la verdad q me hizo muy bien.. se los recomiendo!!
El licenciado es una persona muy seria y muy practica para trabajar , tuve sesioned online y es super bueno!
Saludos" (15/11/2019 )


"Hola, mi nombre es Santiago y padeci este problema. Tuve todos los sintomas tipicos, incluso los cosquilleos. Llego un momento que decidi ver a Axel porque la angustia que me generaban los pensamientos era enorme. Fue de muchisima ayuda! La primera sesion ya me alivio mucho, y despues, mucho mas tranquilo, con un par de sesiones mas resolvi el problema satisfactoriamente. Recomiendo que intenten buscar ayuda profesional. Cuanto mas se deja pasar el tiempo peor es, los pensamientos van adquiriendo una inercia que luego es dificil frenar! El toch busca la certeza absoluta, algo que nunca vamos a poder responder con las comprobaciones y demas, asique no se enreden porque es un ciclo que no termina. Busquen ayuda, es algo que se soluciona y en poco tiempo!" (6/11/2019. Tratamiento llevado a cabo por llamadas.)


"Hola! Mi nombre es Carla y tome 4 sesiones con el Lic. Rozen. La verdad es que me sentí automáticamente mucho más aliviada a partir de la primera, yo nunca había hablado de esto con nadie, ni siquiera sabía que existía un TOC al respecto (increíblemente la obsesión se apoderó tanto de mí que hasta tenía miedo a buscar información), yo sólo sabía que tenía miedo a ser lesbiana.

La calidez y el profesionalismo con el que trabajó el Lic. Axel, operaron como una especie de martillo para romper todo ese esquema que yo me había creado en mi mente y aclaro que fue una construcción de años (más de 15 años), logicamente ahora también depende de mí dejar “más limpia” la zona, pero no lo hubiese logrado si no era capaz de expresarlo, por eso les digo no tengan miedo de hablar y de contar lo que les pasa.

También el hecho de que las citas fueran telefónicas,

permite a los que tenemos más dificultad poder hablar del tema de una manera más fluída. Todo depende de nosotros, pero si de algo quedé satisfecha es que me encantó la profesionalidad del doctor. Si vale que todos los que leen este comentario, puedan llegar a disipar sus miedos y dudas, no tengan reparo en contactarlo. Yo sé lo angustiante que puede llegar a ser, la desesperación que genera entrar en esos pensamientos una y otra vez, y luego de que uno entiende las cosas que explica el Dr., de alguna manera se le pierde el temor.

Acompañado de verbalizar este TOC quizás puedan descubrir cosas que de repente hayan podido despertar esa conducta obsesiva o lo que se esconda detrás de cada caso, y cuando se habla, se sana.
Gracias Axel" (Carla 10/9/19. Tratamiento llevado a cabo a través de llamadas y videoconferencia.)


"El tratamiento es efectivo, el Lic Axel Rozen es un genio en todas las sesiones me sentí a gusto y libre de hablar, resolvió mucho mas que el miedo a ser homosexual, me enseño a ver las cosas de otra manera y no dejarme que me afecten. Lo que me tuvo por más de 2 años mal el lo pudo solucionar en muy poco tiempo. Gracias." (28/8/2019 Tratamiento On line).


"Dentro de mis miedos y angustia encontré al licenciado axel rozen,con su técnica,explicaciones y buen trabajo fue una gran ayuda para esto que nos hace tanto sufrir,solo me queda agradecer y recomendarlo." (21/8/2019)


"bastaron 2 sesiones para que todo se solucione, esta todo en la mente, nadie cambia de orientacion sexual en 1 mes o 1 año o el tiempo que sea, si uno de chiquito se inclino por un lado y disfruto estando ahi no hay porque alarmarse que por una malainterpretacion de la mente uno piense que cambio su sexo, axel ayuda muchisimo, si tienen dudas vayan antes de que se lastimen mas la cabeza! muy recomendable!" (4/7/19)


"Buenas, yo ya he finalizado mi terapia, tuve unos episodios fuertes de estrés, previamente a las sesiones, en los que de forma catastrófica y no racional, pensaba que ya me habría hecho homosexual, un miedo que apareció en mi a los 20 años y actualmente tengo 21. (...)

Actualmente me siento muy seguro de mi sexualidad, disfruto más incluso que antes con mi pareja y tengo relaciones con más frecuencia y al final la clave está en conocerse, saber de dónde vienen las trabas. Todo gracias a las sesiones de Axel. No puedo estar más agradecido.

Si alguien no sabe si tener una sesión, le ánimo a que pruebe porque solucionar las cosas antes siempre es mejor que después en el ámbito psicológico.

¡Un saludo a todos y ánimo con la recuperación!" R. P. (Nota mía, R.P. Tuvo media docena de sesiones donde se trabajaron muchas cosas. El comentario completo está abajo en la fecha 1/2/2019)


"Voy 72 horas exactas desde mi sesion con el lic. Axel Rozen y me ha ayudado mucho. (...)Si yo pude salir y se que sali. Tu tambien puedes." (Este paciente tomó una única sesión. El comentario completo está abajo en la fecha 18/1/2019)


"Gracias doctor y tanto,,,la mente humana es capaz de todo,,,hasta de distorsionar tu identidad sexual,,,,por un pensamiento mal interpretado,,,es increíble,,," H. B. (14/3/2019)


Conclusión:

La duda obsesiva se trata, se resuelve y se cura. En el caso de la duda de ser homosexual en muchos casos responde a un conflicto actual y no a uno profundo, por lo cual la resolución es relativamente sencilla y rápida. Utilizando la técnica ECO. Sin embargo es recomendable avanzar para resolver el mecanismo de formación del TOC Homosexual, para que este no vuelvan a aparecer con otro texto. Mi sugerencia es resolver la duda homosexual rápidamente (Cuando es posible), pero avanzar un poco más para trabajar la tendencia a hacer síntomas de duda.

El tratamiento funciona por igual en persona, por llamada o videoconferencia.

Otros textos de mi autoría relacionados con este:

Lic. Axel Rozen

Lic. Axel Rozen

Lic. Axel Rozen, psicólogo y psicoanalista desde el año 2001, trabajó en el Hospital psiquiátrico Borda en la Ciudad de Buenos Aires durante 5 años, obteniendo el título de Psicólogo Clínico; Atención de pacientes en el ámbito privado desde el año 2001 hasta la fecha; Atención de pacientes a través de tecnologías virtuales o telefónicas desde el año 2001 hasta la fecha; Dio clases en la Universidad de Buenos Aires (UBA) entre los años 2000 y el año 2010; Participación en la institución psicoanalítica Le tourbillon de Buenos Aires. Leer el CV completo en este link.

Si está padeciendo de este problema, puede contactarme y hacerme una pregunta o pedir un turno, mande un whatsapp al +5491156296286

Lic. Axel Rozen ver CV.

Pida un turno

Leer también:

¿Cómo es un tratamiento psicoanalítico individual llevado adelante por Lic. Axel Rozen?

¿Cómo se trabaja con un psicólogo online?

La Técnica ECO para la Extinción del ciclo obsesivo.

Problemas de Erección que ocasionan el inicio de un TOC Homosexual (Los comentarios en este post que se relacionan con situaciones de impotencia que ocasionaron el inicio de la obsesión fueron movidos a este nuevo post.)

Juegos sexuales infantiles de caracter homosexual, y su relación con el TOC Homosexual.

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Anónimo
Anónimo
03/08/2020 15:27

Hola licenciado, le cuento lo siguiente. Desde junio del año pasado que estoy con este toch (anteriormente tuve toc de pedofilia, hipocondría, etc), fui diagnosticado con toc por una psiquiatra y estoy medicado. Actualmente me encuentro mucho mejor, sin tanta carga obsesiva, pero mi duda es la siguiente: hace menos de un mes vi una conferencia de unos psicólogos cognitivo-conductuales que explicaban solamente el toch. Hablaban de los síntomas, su terapia (en este caso la EPR), hasta ahí todo bien, pero sobre el final uno de los dos dijo que hoy en día es frecuente que haya gente que cambie su orientación sexual. Y eso a mí me mató porque es como que es »posible» que mi miedo se haga realidad. Me comprende? Me pareció muy iatrogénico de parte de esos psicólogos. Y se me acopla al pensamiento de »a ver si en un futuro seré gay» o el peor de todos »a ver si supero el toch y después cambia mi orientación». Y eso me angustia, a mi modo de ver las cosas, humildemente digo que no creo que la gente cambie de orientación sexual hoy en día, sino que hoy una persona tiene mas herramientas para salir del armario o para experimentar su sexualidad, es decir hoy mas visibilidad y aceptación del tema. Porque concuerdo con ud. en que no se cambia la orientación después de la adolescencia. Es posible que esta duda también forme parte de mi toc? Saludos!

José Luis Álvarez González
José Luis Álvarez González
Reply to  Anónimo
06/08/2020 04:20

Doctor, le cuento mi situación esperando una respuesta que me deje más tranquilo, tengo 18 años y siempre estuve seguro de mi sexualidad, me excitaba muchísimo con las mujeres e incluso llegué a tener sexo varias veces, solo que tenía dificultad para eyacular, solo lo logré una vez con una chica, creo que esto fue porque soy inseguro, pienso muchas cosas durante el sexo, pero aún así lo disfrutaba a pesar de no poder llegar al orgasmo, puedo eyacular y llegar al orgasmo al masturbarme, pasé un largo rato soltero hasta que conocí a una chica, me empecé a enamorar de ella y la quería demasiado, pero pasa que un día estábamos solos en mi casa y besandonos, siempre me han gustado los besos pero después de mucho tiempo de besos va bajando mi excitación, pero lo disfruto y mucho, pero en esos momentos estaba muy feliz y bajó un poco mi excitación, no quería ya besarla, quería abrazarla, desde ahí me entró la duda, por perder un poco la excitación, salí con esta chica más veces y la hice mi novia, la besaba y enserio me encantaba, pero un día hablando con ella me entró una idea de pensar que era homosexual al encontrar atractivo a un tipo de mi Facebook, veces antes yo notaba a ese sujeto pero por admiración, quería ser como él, tenía tatuajes y un corte de pelo similar a los que yo en un futuro querría, además de éxito con las mujeres, algo de lo que he carecido algunas veces, soy algo tímido y me cuesta un poco ligar a pesar de que soy muy gracioso, comenzó mi calvario, preguntándome continuamente si era gay, si existía esa posibilidad, sufrí mucho durante una semana, lloraba y me negaba esa posibilidad, me masturbaba con porno heterosexual, pero después dejé de verlo porque no me gustaba ver penes, empecé a ver porno lésbico, a pesar de aunque lo disfruto nunca fui muy fan, y lograba masturbarme, mis amigos antes me hacían comentarios de que parecía gay o actuaba como gay por la forma en que me visto, me encanta vestirme bien y verme bien, hacía bromas con mis primos de la homosexualidad y con mis amigos, ya sabe típicos chistes, pero estaba tan seguro de mi sexualidad que yo sabía que no era homosexual a pesar de que la gente dijera lo que dijera o que mis amigos hicieran lo que hicieran, jamás me sentí atraído por un hombre ni jamás me masturbé pensando en uno, pasada la semana me sentí bien de nuevo aunque con algunas dudas, me veía con mi novia y lo disfrutaba demasiado, pero una semana después volvió el pensamiento, ahora siento que he perdido interés por mi novia, cada hombre que veo siento que me gusta, me da un dolor de estómago horrible y una ansiedad inmensa, puedo encontrar atractivos a los hombres, pero la idea de estar con uno me da asco, aunque a veces mi cerebro me obligue a pensar en que si yo sé que no, salimos y me sentí muy bien con ella un rato pero después entraron las duda y bajó mi deseo hacia ella repentinamente, no quiero perderla, quiero sentirme bien con ella, no quiero estar con hombres, perdón por tan larga explicación, pero esos detalles son los que me hacen dudar, mis preguntas son ¿es posible salir al cien de esto? ¿cree que por mi descripción sea un toc a pesar de que a veces los pensamientos parezcan bastante reales? ¿puede cambiar la sexualidad a los 18 años? ¿el temor a perder a mi novia y la sensación de pérdida de interés por ella son normales? y ¿es normal no eyacular con las mujeres a pesar de que te exciten? ¿es normal a veces no sentir ansiedad y creer que lo has aceptado aunque después vuelvas a tener mucho miedo?

Franco
Franco
03/08/2020 02:13

Hola doctor vivo en un infierno dudas constante ,me paso hace 3 meses vi un enlace de porno gay y me masturbe con eso de ahi dude mi orientación sexual tengo 20 años y nunca tuve ninguna atracción hacia ningún hombre ahora es un infierno constante tengo sensaciones cuando veo hombres es decir cosquilleos en los testículos y mi mente sexuaxaliza cualquier cosa hasta en mi mente me imagino teniendo sexo con mi hermano o mi papa es asqueroso y esto no me deja en paz constantemente crea escenas sexuales teniendo sexo con hombres vienen de tal manera los pensamientos y imagenes que me masturbo manteniendo relaciones sexuales con hombres en mi mente o busco porno gay para masturtbarme cosa que nunca hice en mi vida cabe decir que no me atrae ni me excita ningún hombre pero tengo cosquilleos constantes en los genitales , me sigo masturbando con foto de mujeres o porno hetero -pero no siento la misma excitación de antes otra cosa es que de niño un vecino abuso sexualmente de mi ¿ usted cree que soy bisexual y nunca me di cuenta? Tengo 20 años y solo tuve atracción hacia las mujeres sexualmente como física ahora no se que me pasa nunca tuve estos gustos o pensamientos estoy pensando en la castración química todos los días es un martirio mental

anonimo
anonimo
02/08/2020 22:36

Hola tengo un par de dudas yo me siento exactamente como todo lo que describes aqui la diferencia es que me ocurre con mi identidad de genero y no con mi orientación sexual todo empezo en la cuarentena un día en el que estaba viendo hombres con vestidos o con faldas y los encontraba atractivo (yo soy mujer) y derrepente de la nada me invade el pensamiento de si es posible que yo quisiera ser como ellos y de ahi no pude parar cada ves me comenzar a obsesionar mas y mas y era como si mi mente quisiera una respuesta inmediata a lo que me pasaba no podia simplemente dejar de pensar en eso y «resolverlo» con el tiempo, era una necesidad de saber si era trans inmediatamente al principio me impacto demasiado por que no entendia que me pasaba tenia estos pensamientos pero a la vez me sentia comoda con mi cuerpo y mi genero y si intentaba como decir soy un hombre trans tampoco me sentia comoda fue difícil por que pense que nadie mas se sentia asi busce experiencia de gente transexual y no se parecía en nada a lo que estaba experimentando, conenze a evitar cualquier cosa que pudiera desencadenar estos pensamientos mirarme al espejo, ver cualquier cosa de personas trans y comenze a vestirme y a actuar lo mas femenino posible cuando no era algo normal en mi yo no creo mucho en que haya cierta ropa de hombre o de mujer o que ciertas actividades sean de un genero mi ropa es casi 50 cosas ajustadas y 50 ropa mas ancha a veces considerada de «hombre» y cuando empezaron los pensamientos simplemente deje toda mi ropa ancha de lado y comenze a hacer solo cosas de «mujeres» tambien reviso en mi cabeza demsiadas veces recuerdos de mi vida como para saber si alguna vez mas me senti asi y jamas me habua sentido asi incluso me lo habua cuestionado antes y llegue a la conclusion de que me encantaba ser mujer pero de todas formas atribuyó ciertas cosas a eso (?) por ejemplo cuando era mas pequeña tuve problemas alimenticios y me comienzo a obsesionar con la idea de que me sentua incomoda con mi cuerpo por que me sentua hombre y aunque yo se que no es asi no puedo dejar de obsesionarme con eso bueno y son muchas mas cosas como las que tambien describes tu, tambien quiero contar que antes de estos pensamientos tuve otros pero no relacionados si no que me obsesione con la idea de que le iba a hacer daño a mi familia o que me iba a hacer daño a mi misma sin saber y otros muchos mas y diferentes pero todos tenuan en comun la forma en que me hacen sentir y como reacciono a ellos es como si fuera el mismo pensamiento pero con otro contenido y reflexionando me di cuenta de que lo que me da miedo de ser trans es no tener una vida plena, me angustia ser trans y no saberlo y tener una vida infeliz a causa de esto y tener 80 años y decir que me arrepiento de todo porque jamas me di cuenta o transicionar a ser hombre y darme cuenta que no era lo que queria y tener una vida miserable bueno en fin mis dudas son estas 1 se que tu te específicas en toc homosexual no seria posible que me atendieras igual ya que es parecido? y lo otro ahora que encontré que existia este toc y el transexual tambien me calmo un poco los pensamiento pero ahora me invade la obsesion de que tengo toc pero de todas formas soy trans como si no importara que fuera un toc de todas formas tengo problema con mi identidad es esto posible? la verdad me obsesiona demasiado a pesar de que yo me siento comoda conmigo

Char
Char
01/08/2020 13:30

Buenas le cuento lo que me pasa. Toda mí vida fui medio obsesivo con las cosas, con que un familiar se iba a morir ( especialmente mí papá), que me iba a agarrar sida cuando tuviera relaciones sexuales, que me va ir mal en la facultad, de que cuando iba a hacer deporte me iba a lesionar, con que tenía un mal cuerpo, etc y además siempre me tomaban para la joda y tengo poco autoestima (agrego que me obsesione de adolescente cuando en la escuela dijeron de que 1 cada 5 hombres era gay, y eso me ponía como pauta que yo lo podía ser; Agrego también que siempre mis hermanas veían una serie llamada Glee donde había personajes homosexuales y a mí ponia nervioso pensar que yo podía serlo o que me gustarán esos personajes). Pero esto se me está yendo de la cabeza ya. Cuando tenía 15-16 (actualmente tengo 21) soñe que besaba a un amigo y de ahí me quedo el trauma. Pero lo tome como algo común porque era adolescente y era normal que dude sobre la orientación, pero siempre estuve seguro e identificado con la heterosexualidad y aunque a veces aparecía la duda en estos años no le tanta daba importancia y así pasaron los años, viéndome con mujeres sin problema y pasándola bien con ellas y queriendo formar una familia con una mujer e hijos. Aunque siempre me identifique con ser hetero no tuve relaciones sexuales hasta este año (21 años) porque me daba vergüenza encarar ya que pensaba que era feo, que no me van dar bola, o que lo iba hacer mal o enfermarme de alguna ITS, etc y eso también me hacia dudar más de que si era hetero u homo. La duda aparecía cuando por ejemplo tenía que rendir algún parcial o final de la facu, cuando me operé y tuve que hacer toda la rehabilitación (estaba muy estresado), o cuando mis amigos me jodían con que la ponía más, cuando me familia me decía el típico que para cuando la novia o cuando volvía de la joda y no había estado con ninguna mujer, pero como venía se iba y no pasaba mucho tiempo pensándolo(cómo mucho lo pensaba una semana y ya estaba o jodía en mí cabeza diciéndome cómo ves que sos gay, maricon y todo eso).
Pero lo que me pasa ahora es otro nivel. Arranco en el verano cuando vi un chico con buen físico en la playa y pensé que buen físico que tiene. De a poco se me empezó a colar la idea con miedo en la cabeza de que soy gay. Vi una serie que se llama Sex Education para ver si me exitaba con hombres y llegue a ver pornografía homo y no me exitaba, me ponía nervioso. Aunque tenía ese pensamiento siempre me masturbe y excite pensando en mujeres sin problema.
Todo empeoró con la cuarentena. Al estar más tiempo en redes sociales vi muchos perfiles de chicos gay y pense: Y si yo también lo soy? Y si lo soy y lo estoy reprimiendo? Y si me hago en el futuro? Ya no me gustan las mujeres? Y si pruebo? Y si no es un TOC y es un pensamiento genuino? Es todo y si…
Empecé a hacerme esas preguntas todos los días a todas las horas. Todos esos pensamientos me empezaron a ponerme ansioso porque quería una pregunta ya, a angustiar y ponerme muy mal, sin ganas y triste. El peor mes fue junio con el mes del orgullo dónde siempre veía en redes cosas relacionadas con la homosexualidad. Llegue al punto de no poder dormir durante una semana pensando todo esto y sintiéndome mal. Además para ver qué onda «salí del clóset» con mí familia y amigos (ambos grupos me apoyaron y dijeron que no pasa nada, que no cambia nada) pensando que iba a mejorar pero no, me sentía peor porque no me siento identificado con la homosexualidad. Actualmente tengo novia y cuando tenemos relaciones tengo pensamientos de que no me está gustando (cuando si), de que no la quiero, de que no me excita y todas cosas por el estilo y no me deja disfrutar tener novia cuando es algo se que siempre quise tener. Además de que me enteré de que un chico de mí edad el año pasado corto con la novia y se fue con un chico y de personas mucho más grandes que les pasó lo mismo y pienso que eso me puede pasar a mí y entro en un círculo de angustia y tristeza donde no puedo salir. Toda esta situación me saca, me empieza a doler la cabeza, estoy todo el día tirado en la cama buscando en mi cabeza y analizando si alguna vez me gustó un chico, si alguna vez tuve ganas de estar con uno o si me excito y no encuentro, me saca tiempo de estudio y me estreso más. Eso me hace enojar porque no encuentro una razon para pensar que soy gay pero lo pienso y me pongo re mal.
Busque información sobre la gente que sale del clóset y vi que decían sentir angustia y esto me da angustia y mí cabeza dice: vez que sos gay, sentís lo mismo que este que lo es. Cuando me junto con mis amigos o estoy con chicos analizo todo mí cuerpo para ver si hay alguna señal de excitación o algo parecido y nada, o tambien analizo con quien estoy para ver si es gay o no. Tuve que dejar de seguir gente gay que conozco en las redes sociales, deje de escuchar queen o alejarme de amigos gay porque me daba ansiedad y me ponía triste. Porque yo no quiero ser gay, no me identifico, no me siento atacado cuando alguno en joda me dice cosas como que puto o maricon, nunca me excito un hombre pero nosé porque tengo ese pensamiento que no me deja vivir tranquilo como antes. Quiero disfrutar de mí novia tranquilo, quiero ir por la calle sin analizar si este chico me excita, quiero dormir bien, quiero ser feliz. Y quería hacer una pregunta. Cuál es la diferencia entre un gay, una persona que duda de su orientación y una que tiene un TOC de orientación??

Agrego que en mis tiempos que estoy tranquilo digo que es un pensamiento absurdo que yo sea gay, que no hay ninguna razon. Gracias y perdón por la extensión del texto

Muchas gracias

Anónimo.
Anónimo.
29/07/2020 02:13

Hola, soy una chica de 14 años.
Bueno pues todo esto de la duda inició a mediados de la cuarentena más o menos, porque comencé a ver una serie con mi familia, pero mi hermana ya la había visto toda, entonces cuando empezamos a verla ella comentó que la chica de la serie resultaba bisexual, y posterior a eso dijo que se le imaginaba a mi en ese momento pensé que tenía que ver con la orientación sexual, pero no le tomé importancia.
Seguí viendo la serie con mi mamá y cuando menos me di cuenta la idea sobre mi sexualidad estaba creciendo más cada día.
Pasaron los días y en una escena de la serie las chicas se besan y esa parte básicamente detonó mi confusión.
Hablé con mi mamá, puesto que esta duda ya había pasado por mi mente pero no le di importancia.
Ella me dijo que es normal dudar, pero poco a poco la idea fue dando más vueltas en mi cabeza y esa algo que no me deja en paz, cada vez que veo a una chica siento la necesidad de auto evaluarme para “comprobar” si me gusta, sobre todo siempre veo mis pupilas, si están dilatadas o no.
Ya he ido con mi psicólogo y si me ayuda, me ha dicho que el cree que es algo dirigido al TOC, debido a que padecí de bulimia por un año casi, y me obsesioné con ser muy delgada, además en mi familia hay antecedentes genéticos.
El punto es que cuando estoy en ratos libres tengo esta necesidad de comprobar, esta parte es la que me atormenta siempre, por que de algún modo u otro siempre trato de checar las cosas, he estado evitando todo relacionado a parejas homosexuales o chicas.
También dentro de mi idea, admitir que alguien me parece atractiva me hace pensar en otra cosa, y al ver el cuerpo de algunas chicas me hace sentir incómoda, entonces me pregunto; “¿me excita?” “¿quisiera estar con ella?” O cosas y así y es muy estresante y difícil para mi, cuando inicie siendo bulímica recuerdo que veía cuerpos de chicas esbeltas y bonitas, pero jamás se me cruzo la idea de que me gustaran, simplemente quería estar como ellas, es algo que no me cuadra.
Además siempre que creo que mi mismo sexo me atrae es algo que me pongo triste y me angustia. :(

Bueno, pues todo esto de mis dudas comenzó a mediados de la cuarentena, por que comencé ver una serie en la cual sale una chica bisexual, entonces ahí comenzó la idea, al inicio no le di importancia pero poco a poco creció y mucho.
Siempre he tenido aspectos algo obsesivos, con la ropa, con lo que opinen de mi, cosas así.
Hace unos 2 años aproximadamente, me cure de bulimia, lo traté con mi psicólogo y me explicó algo sobre el TOC, ahora que le comento esto el opina que mi duda está dirigida hacia el mismo TOC.
Cuando el me dice eso, me pongo ciertamente feliz, ya que la idea de ser lesbiana o bisexual, es algo que me angustia.
Siempre me han atraído los chicos y siempre he buscado relaciones con chicos, incluso mi mejor amiga se me declaró y yo no acepté, también me “ofrecieron” hacer un “beso de tres” con unas amigas y yo salí llorando de esa fiesta. :(
Pero ahora con este pensamiento he evitado series con temas homosexuales, o chicas que me parecen atractivas, por que incluso aceptar eso me hace pensar mal.
Voy a terapia cada 8 días, y vaya que me ayuda, pero siempre en mi mente cabe la incertidumbre de: “¿y si no es un TOC?” “¿y si toda mi vida he sido pero no me había dado cuenta?” cosas así.
Entonces con todas esas preguntas en mi cabeza, día a día me veo en la necesidad de “comprobar” “auto-evaluarme” “checar” mi sexualidad, siempre veo si mi pupila se dilata al ver una chica o cosas así, y siempre que veo una foto de una chica en traje de baño, me incomoda y ahí me pregunto: “¿me excita?” “¿quisiera estar con ella?” Pero es una batalla interna de no saber que soy, y una desesperación tremenda.
Recuerdo que cuando era bulímica solía buscar fotos de chicas esbeltas mostrando su cuerpo, pero jamás pensé en que me gustaran, y eso es algo que no me cuadra.
Además siempre que intento decir cómo; “ya!” Soy bisexual o algo así, me angustia y me entristece.
Cada día me siento mas angustiada.

Espero su respuesta.
Gracias por su atención.

Y
Y
25/07/2020 05:24

Hola nesecito ayuda, ya no se que me pasa, tengo este problema desde hace un año y ya no se si es toc. Todo empezó cuando tenía 17 años, tenia un amigo que apreciaba mucho y un dia salí de la escuela y creí haber estado feliz de un amigo o ya no sabía si estaba enamorado, después le dejé de hablar porque yo no quiero ser gay, me empecé angustiar demasiado y tenía mucho miedo a ser gay, no dejaba de pensar ni un solo momento en eso, yo nunca me había sentido así, siempre me había enamorado de mujeres y me gustaba estar con ellas, después empecé a tener sensaciones raras en los genitales y en la boca y me atormentaba, después todo bajo y casi lo olvidé, seguía pensando pero no me sentía a morir, hasta hace unos 3 meses que volvió esto.

Ahora ya no se que me pasa, pienso en un chavo que es homosexual y me atormenta, no quiero pensar en el y tampoco enamorarme de un hombre, una vez me intente masturbar con un hombre porque ya estaba arto y me atormente más, ni siquiera tuve erección, no lo volví a hacer, tenía que comprobar si me recitaban los hombres, ahora siento que no me gustan las mujeres, como si me dieram asco aunque me sigo mastuenamdo con ellas, estoy arto de esto, apenas hace un momento publiqué algo en historia de Messenger y un chavo me dijo que sexi te ves y me asuste porque senti un cosquilleo en mi estómago y después me empecé a angustiar porque no sabia si me había emocionado o que me pasaba y lo bloquie de mis historias al chavo, ahora estoy estresado.

Quería preguntarle ¿cuál es la diferencia entre alguien que no quiere ser homosexual y alguien que sufre toc homosexual? También quería comentarle que vi vídeos en YouTube de personas de como se enteraron que eran homosexuales y me espante porque decían que dudaban demasiado y les daba ansiedad y me dije quetal si yo estoy en ese caso, ¿ cuál es la diferencia de alguien que duda de su orientación sexual a alguien que tiene toc homosexual?.

Y
Y
Reply to  Lic. Axel Rozen
27/07/2020 05:23

Gracias por responder.

A lo que yo me refería: es que antes vi un video de terapia de conversación del año 2013 en el cual el paciente miraba a los hombres y no quería sentirse atraído por las personas del mismo sexo porque le ocasionaba culpa o sentía que no estaba bien y me dije a mi mismo quetal si ese es mi caso.
En su última frase dice que si un varón se sinte atraído sexualmente por varones es homosexual pero lo que me pasa a mi es que siento que me atraen los hombres y eso me aterra, es como que pienso en u chico bisexual que me coqueteaba pero me aterra porque no quiero enamorarme de él, esto me provoca ansiedad, también sineto que por cualquier cosa me gusta un hombre como por ejemplo si uno de mis amigos le pone like a lo que público o porque chateo con ellos, también hoy estaba tocando la batería y sentí que quería impresionar al novio de mi hermana y eso me hace dudar, también es como si sintiera celos del novio de mi hermana pero esto me aterra literalmente, veo a un hombre y me altero.

Hoy vi un video de toc homosexual y me dio miedo a que no fuera toc porque no me sentí identificado pero hacen un año si hacia muchas compulsiones.

También algo que me aterra es que hablo con muchas amigas y derrepente siento que me gustan pero me doy cuenta que me pasa con varias y me digo quetal si me pasa lo mismo que con los hombres, quetal si no es toc. Pero lo que más me aterra es que bajo mi deseo sexual hacia las mujeres y siento que me dan asco y eso me aterra, es como si me dieran asco sus genitales y eso me angustia ¿ es normal que sienta que me den asco los genitales de las mujeres? Aunque me sigo masturbándo con ellas. También algo que me pasa muy seguido es que cuando veo porno siento que se me hace agua la voca cuando veo un pene y por eso casi ya no veo porno pero ¿ qué significa que me pase eso ? Es como si sintiera que me gustaran los penes pero me aterra en realidad y creo que no sería capaz de tener relaciones sexuales con un hombre, también había visto algo que decía que la orientación sexual no puede cambiar, eso es cierto ?.

Susan Kelly
Susan Kelly
22/07/2020 04:19

Por favor ayúdeme.
Un día leí una historia de una película sobre una mujer que se casa con un hombre y en plena boda se enamora de una mujer. Imaginé la historia y desde ahí empecé a cuestionar mi sexualidad. Ya me había pasado, pero no me dificultaba seguir con mi vida, cada vez que empezaba de manera automática yo empezaba a voltear a ver a las mujeres y sentía opresión en el pecho y nauseas, se me olvidaba y empezaba a fantasear con hombres.
Ahora inició un pensamiento intrusivo porque encontraba atractivo el cuerpo de algunas mujeres, no le había tomado importancia. Incluso fantaseaba con hombres. Minutos antes estaba planeando en mi mente una boda con mi novio, me imaginaba el escenario. Estaba viendo la televisión y en una caricatura dije «que lindo cuerpo» y después me apareció la pregunta en mi mente «¿y si soy lesbiana?»
Y desde ahí de manera automática volteaba a ver a las mujeres y me ponía a pensar «¿es atractiva?» «¿Me gusta?» «¿Me excita?»
Y empecé a comparar la historia de mis amigas lesbianas con la mía, a ver porno homosexual y revisar mis reacciones, ahora siento que de tanto ver a las mujeres ya me gustan, siento que ya no me gustan los hombres. Tengo miedo de ya no desear a mi novio, de ya no amarlo.
Yo no quiero ser homosexual, toda mi vida he sido heterosexual y el sexo con ellos me es increíble. Tengo a un sueño de novio.
En el pasado ya se me habían declarado e insinuando mujeres, pero las rechacé.
Me la paso haciendo test y todos salen como heterosexual.
Incluso traté de salir del closet y me sentí incómoda y cuando en mi casa me decían que era lesbiana me daba risa porque me parecía absurdo.
Tengo miedo porque desde que inició esto yo ya no tengo ganas de estar con nadie, ni con mi novio, pero siempre fantaseo con él.
Me imaginé besando a mi amiga y me supuse hacerlo para comprobar mi heterosexualidad; no pude hacerlo, me dio asco, no lo hice, sólo se quedó en mi mente, pero me sugestioné más.
Incluso le mandé fotografías desnuda a una amiga para comprobar mi heterosexualidad y no sentí nada. Después vi porno lésbico para ver mi reacción y me dio asco, no paraba de temblar ni de sudar después aparecían las imágenes y no las soportaba por más que les trataba de encontrar el lado bueno.
Había dejado de ver la tele y de salir a la calle porque tenía miedo de fantasear con mujeres.
Siento que la cabeza me va a explotar. Yo no quiero ser homosexual, amo a ese hombre.
Tengo miedo de despertar siendo homosexual y de ya no desear al hombre que tanto he amado.
Incluso ya no quería acercarme a mi mamá ni a mis hermanas. No soportaba ni que me tocaran.
Me han expuesto a mis miedos y ha disminuido todo, sin embargo aún sigue la duda. Tengo mucho miedo, quiero que mi vida sea como antes, no quiero dejar de amar a ese hombre maravilloso, no quiero besar ni fantasear ni estar en la cama con una mujer. El simple hecho de pensarlo me hace tirarme al suelo a llorar.
No quiero ir a la universidad, ni trabajar, ni convivir con mis amigas porque tengo miedo de que me gusten.
A veces me posiciono aceptando salir del closet una vez mas y de cómo sería si lo fuera, pero eso me da inquietud me hace temblar y sentir pesado ahí abajo, el simple hecho de razonarlo me hace llorar, siento me obligan a hacerlo y yo lloro, porque yo no quiero eso para mí y me pongo a rezar y necesito pensar en mi novio.
Ya he revisado toda mi vida y mis relaciones. Por el momento me calmo, pero todo esta mal muy mal.
Y más me aterra porque yo me quiero casar con mi novio :(
Yo lo amo con toda mi alma y desde el primer día yo lo vi y me dije ese hombre tiene que ser para mí y lo logré! Lo conseguí, ese hombre está a mi lado, era un sueño y ahora lo conseguí. Deseo con mi ser entero casarme con él.
Mi pesadilla empezó cuando de la nada apareció ese pensamiento en mi cabeza. Estaba arrimando la silla para desayunar y empezó todo. Y me quiero morir.

Una vez me ofrecieron hacer un trío con otra mujer y lo rechacé me causó algo de repulsión al igual que ver pornográfica homosexual e imaginarme escenarios lésbicos.

Amo a mi novio y no quiero dejarlo, el sexo es increíble con él, pero mi cabeza ya no me deja en paz y sólo quiero aislarme y llorar.
Él es lo mejor que la vida pudo darme y no quiero dejarlo, lo amo.
Mi miedo de todos los días que no me permite nada es despertar siendo homosexual y dejar a mi novio.
Lo amo profundamente:(

Según yo ya había salido del closet como tres veces pero no me gustó, me sentí incómoda, falsa, estúpida y vacía. Lo dejé por la paz porque en mi mente existían mis maestros, sobre todo. Siempre me ha gustado seducir a los hombres y los juegos sexuales con mi pareja.
Siempre me he inclinado hacía los hombres maduros, cuando entré a trabajar a el lugar donde estaba antes del COVID me pareció el paraíso porque había tantos policías, bomberos, paramédicos, hombres en traje, de todas las edades que podría imaginarme. Ahí conocí al hombre con el que me quiero casar y no lo quiero perder, lo amo con cada centímetro de mí y con cada soplo de mi corazón.

Anónimo
Anónimo
14/07/2020 11:30

Buenas Tardes, que tal? Tengo 19 años, me siento muy mal, y es que todo esto empezó durante la cuarentena y hasta el día de hoy me sigue afectando y pareciera que cada vez va más fuerte y lastima mucho, ya que yo tengo una novia y ahora me siento muy mal, porque nose si es a causa de esto… pero me siento apagado con ella y no quisiera entrar en detalles con ella, porque nose que pensaría y además no quiero contarle algo que siento yo que es falso, es una realidad falsa. Y porque pienso que es una realidad farsa, porque tengo pensamientos sobre el como sería ser homosexual y a la vez yo digo que no, no quiero serlo y luego pienso que soy bisexual, pero también no quisiera serlo, ya que solo quiero ser heterosexual. Los síntomas que tengo son tristeza, me duele mucho la cabeza, me siento apagado con mi novia y no quisiera sentirlo, osea siento que no la amo, pero a la vez no la quiero perder!
Que tengo?!!

Anónimo
Anónimo
12/07/2020 22:48

Hola, soy mujer y tengo 15 años. Estoy escribiendo esto porque no puedo más, necesito ayuda. Esto que me está pasando no lo sabe nadie porque me da vergüenza hablar de esto.
Siempre fui una chica muy ansiosa y insegura de mi misma (me importa la opinión de los demás).
Cuando era muy chica tenía un miedo a poder tragarme la lengua (sé que suena raro) y por culpa de este miedo todo el día estaba pensando en eso y tratando de no tragármela.
También cuando estaba en cuarto grado, estábamos viendo la anorexia y bulimia en el colegio y me agarro un miedo de que yo pueda llegar a ser anorexica. Por culpa de esto cada vez tenía menos hambre a la hora de la comida y me daba más miedo serlo, hasta que hablé con mi mamá de esto y me sentí mejor y nunca mas tuve esa “obsesión”.
También tuve miedo a que mis papás sean chorros (no había motivo pero de un día para el otro tuve ese miedo) por suerte se me pasó por la cabeza una vez, tuve insomnio pero después se fue ese pensamiento y al otro día ya estaba bien.
Y bueno después tengo los tics que considero normales, hago una serie de rituales antes de ir a dormir o cuando voy por la calle piso las líneas blancas de la calle porque pienso que sino me da mala suerte, estoy acostumbrada a hacerlos pero lo considero como algo normal y nose si tiene que ver con esto.
Bueno voy al punto. A la mitad de la cuarentena se me pasó por la cabeza que podía llegar a ser homosexual, me agarró un miedo inexplicable y en mi cabeza había preguntas como “y si soy homosexual o bi?” “Y si me estoy reprimiendo?” “Y si…” y así muchas mas, me agarro muchísima ansiedad y mi corazón latía re fuerte, me daba vuelta en la cama porque no podía dormir, me levantaba al baño y volvía al cuarto con una ansiedad tremenda.
Me replantee las veces que salí con chicos y pensaba que no podía ser lesbiana si a mi siempre me habían gustado los chicos.
Nunca llegue a tener novio pero si lloré por chicos y siempre me sentí atraída por ellos.
Así estuve por unos días, deje de ver la serie que estaba viendo porque no quería ver mujeres por ningún lado, evitaba ver cosas de gente homosexual, lloré muchas veces y hasta se me cruzó por la cabeza la idea de tirarme por el balcón de la terraza de mi casa y matarme, pero no lo haría porque sé que a mi familia le dolería un montón.
También me masturbaba pensando en hombres para poder calmarme pero cada vez estaba peor.
Cada vez que veía una foto de una chica me auto evaluaba a ver si me atraía o no, y mi mente me hace creer como si me atrajera pero la verdad nunca estaría ni tendría relaciones con una chica.
También me puse a rezarle a dios.
Cada vez que alguien hablaba de algo de la homosexualidad o algo parecido me pongo nerviosa como si yo lo fuera y no lo quiero ser realmente.
Hasta que un día busque en internet “porque tengo miedo de ser lesbiana” y me apareció esto del TOC homosexual. Leí un montón de páginas y mire videos de psicólogos que hablaban de esto. Me sentí re identificada con todo lo que leía.
Todos los días buscaba más información de este toc (leer casos de este toc me aliviaba), pero la ansiedad no se iba.A esto me seguía masturbando mucho para sacar la angustia y me repetía en mi mente que soy heterosexual.
Hubieron días en los que estaba mejor y no tenía tanta ansiedad, intentaba distraerme haciendo cosas.
Pero después de esos días la ansiedad volvió, el miedo a serlo volvió.
Volví a buscar información en internet, y en mi cabeza se empezaron a hacer preguntas como “y si no es un toc?” “Y si los pensamientos no son intrusos” o se me cruzaba la idea de que ya acepté que soy lesbiana.
Pero realmente no quiero serlo.
Necesito ayuda, busque en internet como solucionarlo y todos recomiendan empezar terapia pero yo no puedo porque no se lo quiero contar a mi familia ( sé que si se lo cuento van a pensar que soy homosexual y me pondría más nerviosa que piensen eso) y para empezar a hacer las sesiones necesito plata pero lamentablemente soy chica y no tengo mi plata.
Por favor necesito que me ayudes o por lo menos me digas que es lo que me pasa, cada vez estoy peor.
Gracias por leer y espero que puedas ayudarme.

Andres pereira
04/07/2020 10:52

Hola mi nombre es andres fui abusado cuando era niño no tuve terapia por eso decidi como borrarlo de mi vida, me gustan las mujeres haciendo un recuento y fueron pero nunca tuve relaciones con ninguna y tengo 22 años consegui mi primera novia por inseguridad me daba ligar con mujeres tuve dos experiencias en la relacion sexual y eso me hizo cuestionar mi sexualidad y me hace recordar el abuso sexual y es como si no te excita ella quizas los hombres y es cosa que no quiero solo quiero sentirme seguro y excitado por mi novia quisiera ayuda
Me siento con mucha ansiedad y miedo solo quiero estar con mi novia y no tener esos pensamientos gay, me estan consumiendo
Me siento raro confuso

Anonimo
Anonimo
03/07/2020 20:55

Ayuda! Desde niña he sido muy temerosa, temia ser asesinada, antes de dormir debía cubrir los espejos y rezar o algo malo ocurriria. Una vez termine de leer un libro y fallecio la mama de mi padrastro desde entonces me daba miedo leer porque creía que mataria a alguien, creia (creo)que mi mama iba a morir si le decia te quiero….

Creci siendo muy insegura pero con la certeza de que me gustaban los chicos, sin embargo era demasiado timida para acercarme a uno creia que no era lo suficientemente buena para él, o muy fea, temia al rechazo y la burla, siempre me importo la opinion de los demas, casi nunca hablaba por miedo a decir algo ridiculo y si estaba el que me gustaba era mucho peor. En fin que pasaron 18 años y no tenia novio a pesar de que si me atraian los muchachos un dia alguien menciono algo que tener esa edad y no haber tenido pareja significa homosexualidad y ahi tuve mi primer ataque de panico con la homosexualidad pero lo supere rapido.

Ahora tengo 22 y en diciembre de año pasado me empezaron a dar crisis de ansiedad, todos los dias creia que: me iba a morir, si me daba dolor en el pecho,un infarto, dolor de cabeza un derrame, tenia cancer( hasta que fui al medico) me iba a caer la casa encima,perdida de la memoria, matar a mi familia, que mi padrastro nos matara,volverme esquizofrénica, deprimirme y suicidarme… la lista es interminable y empeoraron con la cuarentena. Uno de esos dias veia una serie en que el matrimonio iba mal, porque el hombre resulto gay… en ese momento mi mundo se volco… y si soy gay y si aun soy virgen porque en verdad no me gustan los hombres y me he estado engañando toda mi vida (Tengo novio y estoy muy enamorada y no hemos tenido relaciones (y realmente lo deseo)porque tengo miedo perder la virginidad, pienso que: me va a doler, me voy a desangrar, a desmayar o que es algo impuro) Ese dia mi mundo se volco, no dormi en toda la noche, me dieron nauseas, malestar estomacal,sudoracion,taquicardia porque era gay y no lo sabia, llame a mi novio y se lo dije y me dolio mucho porque ya no me iba a gustar mas y no podria estar mas con el, busque en internet como saber si eras gay, o reprimido, nada coincidia pero igual mi mente me decia que si, me analice completa y llegue a la conclusión de que era hetero pero igual seguia con miedos. Cuando amanecio se lo conte a mi padrastro(porque se levanto primero) y me dijo que no tenia orientacion definida y me puso muy mal jamas me han gustado las mujeres y siempre he imaginado mi vida con un hombre.

Me empezo dar miedo a salir y que me gustaran, hablar con mis amigas, veia la novela de todos los dias y me procupaba sentir atraccion por la protagonista, sentia cosquilleo en la entrepierna hasta con las niñas de los dibujos animados. No queria estar cerca de mi mama porque sentia que me iba a enamorar y la iba a querer besar, tambien me daba cosquilleo y pensaba que me iba a pasar igual con las niñas. Todo el dia venian pensamientos de y si: te gustaron mujeres y no te diste cuenta, nunca amaste a tu novio, eres homo, quieres estar con mujeres…..Me daban ataques de panico hasta que lei sobre le TOC fue un alivio por un momento hasta que comence a cuestionar si en verdad era TOC. Hace poco empeoro porque recorde que cuando era niña -adolescente veia fotos eroticas de mujeres y me excitaba, pero no excitacion como para masturbarme, era como si me excitara la idea de imitarlas, porque las veia,imitaba sus poses y atuendos y me imaginaba que un hombre o el que me gustaba me observaba o me tiraba fotos y me excitaba mucho pensar que lo hacia para el, me hacia sentir sexy y deseada, asi que siempre buscaba nuevas poses e incluso hacia pasarelas, pero jamas me masturbe pensando en alguna mujer(siempre con chicos), ni tuve fantasías sexuales con ellas, ni quise probar besar (el pensar que lo hago siempre me dio asco) o tocar a alguna, todo eso siempre ha sido con hombres que son los que me gustan y me atraen. De hecho en la universidad me ha tocado bañarme con mis amigas todas desnudas y jamas he sentido el mas minimo interés o excitacion.
Tengo miedo de estar con mi novio y se me aparezcan mujeres en la mente, o perder la virginidad y descubrir que soy gay. Siento que me van a dar asco los hombres,que estoy en una negacion me fijo mucho si me excito con mi novio y la paso mal. Los pensamientos estan las 24 horas del dia(sueño hasta con eso) a veces me afectan menos, pero igual me hacen daño. No tengo vida, quiero ser normal otra vez o aunque sea volver a mis pensamientos de la muerte, que eran malos pero los prefiero antes que estos.

Tengo claro cuando no estoy en crisis que me gustan los hombres y soy feliz, siento que soy hetero pero cuando vienen mis dudas ya no se ni que doy. Ojala ud pueda aclara mis dudas tengo miedo de ser gay, si lo soy me sentiria muy mal pues no podria hacer nada para cambiarlo pero no quiero, no me gustan las mujeres, ni deseo estar con alguna. Por favor .Ayuda

Ah.. no se si tenga relevancia pero en mi adolescencia un hombre de mi familia muy importante para mi me tocaba mis partes intimas, me hacia sentir muy mal.

Añadir que desde que esto empezo, ya no soy la misma, consatntemente me dan ataques de panico me he aislado y no he querido hablar con casi nadie, me encierro horas en mi cuarto analizando mi pasado, pensando en los chicos que me han gustado, analizando si alguna vez me pudo llegar a gustar alguna amiga. Me imagino con mujeres y me desagrada.Tambien siento que me estoy volviendo machona y que voy a querer un cambio de sexo, esto me aterra y me pone fatal, no me concentro en nada. Me da miedo acercarme a mi novio porque pienso que lo voy a dejar de amar, que en realidad no me gusta y bueno eso me mata me pone muy mal, tengo altos niveles de ansiedad, insomnio y ojeras bien feas, me han dicho que incluso he adelgazado demasiado. Tengo mucho miedo… de verdad. Quiero que me sigan gustando los hombres, volver a sentirme plena y estar con mi novio sin miedos, con mis planes e ilusiones. No soy homofobica, ni jamas he tenido nada en contra de los gays, solo que no quiero ser una. Ultimamente pienso que si estoy cerca de alguno me voy a convertir. Tengo miedo de en un futuro dejar a mi novio e irme a vivir con una mujer. Estoy muy angustiada, triste y lloro casi todo el tiempo a escondidas. Mi unico apoyo es mi novio (nunca le oculto nada)que ha aguantado todos mis ataques y siempre me consuela cuando estoy mal

Anonymous
Anonymous
29/06/2020 22:12

Buenas tardes Axel Rozen
Quiero comentar mi caso, tengo 21 años, espero si sea el TOC.
Todo comienza un día que estaba viendo una serie y veo una escena homosexual, quiero aclarar que siempre he respetado a los homosexuales pero no me gusta ver homosexuales besandose, al momento de verlos senti una incomodidad y a los momentos me pregunté, «y si soy gay?» «Y si me gustan los hombres?» Entonces me asuste y dije que no, como sería posible si toda la vida me han atraído las mujeres y jamás he visto atractivo a los hombres, al principio lo deje como pensamiento que solo me paso por la cabeza, días después no se porque lo volví a pensar y es cuando ya me empezo afectar, empece a tener una ansiedad muy mal, estaba inquieto, sentí angustia, empece a llorar que yo no quiero ser «gay» me empece a deprimir, esa noche no pude dormir porque estaba ansioso y tenía ese pensamiento, desde ese día no he vuelto estar normal, no he podido dormir bien, siento que miro hombres con tal de recibir un estímulo para que me guste, luego me da ansiedad el porque estoy pensando eso, incluso he llegado a vomitar por la idea de ser gay, los pensamientos no me dejan estar tranquilo con mi cabeza, todo esto lo desarrolle en la cuarentena, yo antes de estar en cuarentena, siempre me gustaron las mujeres, yo no recuerdo jamás haber sentido atracción por un hombre, no se si fue el mismo encierro lo que me pone tan mal, con solo pensarlo me pongo mal, hay días que cuando despierto tranquilo siento que mi mente me dijera «ya aceptaste que eres gay» y vuelvo a ponerme mal, no entiendo que me esta pasando, incluso ya he rezado que no quiero ser gay. Quiero decir que tengo pareja y esta última vez que la vi no pude estar cómodo con ella, porque me entraban pensamientos o ansiedad preguntándome «realmente quieres estar con ella?» «Como sabes que no quieres estar con un hombre» yo siempre he dicho que quiero mi vida a lado de una mujer, formar una familia y ahora que tengo esto que a cada momento estoy dudando, me da angustia, siento angustia en todo mi cuerpo, lloro de la desesperación y tristeza que me genera tener que cuestionarme cuando nunca antes lo había hecho, siempre me repito a mi mismo llorando que no quiero ser gay, que eso no lo quiero en mi futuro, no me veo con un hombre, ni teniendo algo con uno, cuando lo pienso, siento sensaciones horribles, me da pánico y la verdad que la he pasado mal.
Espero la respuesta de que puede ser

Anonimo
Anonimo
28/06/2020 21:41

Hola Axel Rosen. Tengo 19 años y todavía nunca he tenido novio. Siempre me he sentido atraída por los hombres y mis amigas siempre me hacen creer que por no haber tenido nunca novio ya soy homosexual. Por culpa de eso hace unos meses empecé a obsesionarme y a sentir miedo pensando que podía ser lesbiana. Se me pasaron los pensamientos y ahora han vuelto más fuertes. Me da miedo cada vez que quedo con ellas, no puedo mirarlas y ni si quiera darles dos besos de cortesía porque me da miedo pensar que por eso ya podrían gustarme. Estoy obsesionada y ya no se qué hacer no puedo ni dormir por las noches.

Me agobia muchísimo pensar que podría ser lesbiana por la presión que mis amigas me meten. Yo siempre he pensado que no tener novio nunca ni significa nada pero ellas insisten y al final esto se está volviendo una obsesión ya que siempre me han atraído los hombres y ahora siempre me rondan pensamientos de si podría ser homosexual. Te agradecería mucho si pudieras contestarme. Gracias

Sergio
Sergio
25/06/2020 19:45

buenas doctor, yo tengo 23 años de edad yo de niño sufri abuso sexual pero nunca lo traté es decir lo pase como si nada, toda mi vida me gustaron y excitaron las mujeres y bueno ,resulta que hace 6 meses vi pornografía gay por accidente y me masturbe pero después sentí como dudas y rabia es decir yo nunca me había masturbado con algo asi y me sentí gay después me llegaron las dudas y me empeze a preocupar si tal vez era gay reprimido o bisexual después empeze a tener pensamientos gays en mi cabeza y después vi denuevo porno gay para comprobar si me excitaba y resulta que si y empeore me volví a masturbar y en mi cabeza se vienen escenas gay que me hacen dar cierta excitación pero nunca me gustó en la vida real o mucho menos excito en la vida real un hombre ahora mi vida es un infierno he buscado la manera de suicidarme los pensamientos y escenas gay junto con sueños con gente gay me vuelven me preocupa que me excite eso ; nunca sentí atracción hacia ningun hombre pero no puedo dejar de pensar que soy gay deprimido o bisexual porque las mujeres me siguen gustando y excitando pero lo otro no lo soporto es un infierno de meses y también siento picazon en el ano

ANÓNIMO
ANÓNIMO
23/06/2020 20:24

Hola, soy mujer y tengo 15 años. Me agarró esto de tener pensamientos obsesivos de si soy o no homosexual y tengo terror a serlo ( me trato siempre de convencer de que soy heterosexual pero el pensamiento de que soy homosexual vuelve siempre y no me puedo sacar la angustia que tengo) ,ya me había pasado algo así pero se me fue rápido. Siempre me sentí atraída por los hombres.
Nose si tiene algo que ver pero en cenas familiares siempre salta este tema y mi papá es una persona homofóbica, según él respeta a los gays pero no le gustaría tener una hija lesbiana. Todo el día estoy pensando en esto y me agarra un miedo muy fuerte, tengo insomnio, lloro y tengo ganas de no existir mas.No se que hacer estoy sufriendo muchísimo por favor decime si es un TOC o es que realmente no soy heterosexual y como puedo hacer para parar la angustia.

Anonymous
Anonymous
14/06/2020 12:17

Hola buenas, la verdad agradecería mucho que me respondieses esto, porque ya no aguanto más, he llegado incluso a pensar en suicidarme.
El caso, siempre he sido una persona obsesiva, desde muy pequeño tenía fobia a determinados tipos de ropa, me volvía loco si me intentaban poner esa ropa. Mas tarde me dijeron que tenían que ponerme gafas, y me aterraba tanto la idea que iba siempre con las gafas tapadas con el brazo cuando iba por la calle, cuando cumplí 12 desarolle un miedo atroz a la pubertad, tanto que grababa mi voz para ver si había cambiado, y pasaba horas al día revisando mis genitales y axila para ver si me había salido vello, con este temor estuve unos cuatro años, llegue a pensar en suicidarme también, pero pude superarlo con 16, a los 17 desarrolle un temor muy fuerte a fracasar académicamente y no acceder a la Universidad, también quise suicidarme, tenía pesadillas pensando que acababa fracasando y fumando porros o siendo un alcohólico, siempre fui muy solitario porque sufri un poco de bulling a los 16 , aunque tengo 5 amigos fieles de toda la vida, hecha esta introducción mi relación con las mujeres ha sido complicada, muchas me han rechazado y eso me llevó a alejarme de ellas, Recalco que siempre tuve clara mi sexualidad desde muy pequeño, y nunca tuve dudas hasta que cumplí los 19, después de seguir en Instagram a un compañero de clases que resultó ser homosexual, comenzaron mis dudas ya que el subía publicaciones en las que ponía cosas como

¿Eres homófobo? Es probable que seas gay?

Yo siempre fui algo homófobo, no estoy orgulloso pero siempre tuve prejuicios con los homosexuales, este padecimiento me ha llevado a ser mucho más comprensivo con ellos, y ha sido un golpe de humildad, pero ya no aguanto más

Tengo pesadillas en las que aparecen continuamente homosexuales, sensaciones de cosquilleo en el pene cuando veo un hombre atractivo, siempre me masturbe pensando en mujeres, a veces hasta 4 veces por dia, así desde los 10 hasta los 19, a partir de los 19 he dejado de tener calidad de vida, paso horas pensando en esto, llevo así 8 meses, con altibajos, una vez me masturbe pensando en un hombre porque tenía mucha ansiedad y no sabía ya que hacer, pero sigo masturbandome pensando en mujeres casi a diario, me aterra la posibilidad de ser bisexual, y tengo pesadillas casi todos los días en los que aparecen homosexuales y yo huyó de ahí. También tuve una vez un sueño erótico homsexual, ese fue el peor porque creo que tuve una erección, Dios, a veces veo hombres y creo que me excito pero a la vez me empieza a dar taquicardia y empiezo a ponerme muy nervioso a tener ansiedad y a pensar en el suicidio, luego tengo días Buenos donde relativizo la situación, pero esto está acabando conmigo, solo quiero oir que no soy bisexual, solo quiero volver a mi antigua vida, cuanto la echo de menos, siempre he sido muy sensible y creo que eso ha podido desencadenar este problema, dedicaba muchas horas a pemsar y pocas a socializar y siempre acababa obs

T
T
13/06/2020 17:28

Hola deja cuento mis caso, bueno ya han pasado 2 años de que me empecé con esto pero lo contaré desde el principio. Todo empezó cuando tenía 15 años bueno casi 16, todavía recurdo la fecha cuando empecé a tener esto que fue el 31 de noviembre de 2018 lo recurdo muy bien, todo paso cuando hablaba con un amigo de la escuela, el era muy cercano o lo estimaba demasiado, el una vez me hizo una pregunta la cual era esta ¿ besarias a un hombre? Yo dije no, ¿y tu ? Eo contestó que lo más seguro es que si, yo ese día estuve tranquilo hasta la noche que me quede pensando si era gay o no, entonces me empezó a dar un ardor de estómago horrible, me sentía triste,estresado, varias cosas negativas.Despues empecé pensar bien las cosa el uni antes me regalo una pulsera que era símbolo de nuestra amistad y me saco del onda, luego una vez tomamos un camión juntos y me dijo este no es mi camión pero lo tomé por ti y yo me saque de juicio otra vez porque me senti muy raro ese día, yo me aleje de él por ese hecho y después resultó ser gay, yo empecé a estresarme llegue al punto de quererme suicidar porque no quiero ser gay, después empecé a notar que miraba a los hombres a la ingle, trasero, labios etc y me preguntaba si me estaba excitando pero jamás me masturbe con un hombre, solo recurdo que sentía sensaciones raras en el año, pene, pero jamás como tal tuve una erección, después con el tiempo esas sensaciones fueron desapareciendo, pero recurdo que incluso llegué a pensar si me gustaban o me atraían mis amigos, como tal después se posaba eso y se me olvidaba, recurdo que las mujeres ya no me evitaban tanto porque mi erección disminuyo mucho, me sigo masturbándo con mujeres pero ya no es lo mismo de antes que me daba placer, antes recuerdo que las mujeres me gustaban mucho pero demasiado las veía todo el tiempo etc, pero después recordé que este pensamiento la primera vez que surgió fue cuando tenía 8 o 10 años no recurdo, pero se me olvido literalmente no volvía a pensar en eso, después volvió a aparecer cuando tenía 14 años pero también se me olvido y seguí mi vida normal,después ya pasó esto, pero a li siempre me gustaron las mujeres demasiado de hecho, recurdo que cuando me gustaba una Chava pensaba en ella todo el tiempo y me mastrubaba y lo disfrutaba, recurdo que hasta me gustaba hablar de ellas con mis amigo pero no se porque paso esto eso fue lo que paso, recurdo que esta obsesión estuvo muy fuerte durante diciembre,enero febrero,marzo, después en abril empezó a disminuir a pasos grandes, claro hablo de diciembre de 2018, enero,febrero,marzo de 2019 después, mi vida sigo masomenos normal, ya no pensaba tanto en eso, seguía pensando pero no tanto jajaj recurdo que conocí en mayo de 2019 a una Chava me empezó a llamar la atención e incluso a gustar con todo y esos pensamientos, siempre la buscaba y hablaba con ella diario así que me supongo que eso disminuyó todavía más esto que no se si realmente sea toc, qsi estuve técnicamente hubo un punto donde casi ya ni pensaba en esto y parecía que volvía a disfrutar mi vida, después no se que paso que en abril de este año empecé otra vez a dudar demasiado de mi orientación sexual así que volvi a buscar otra vez en internet algo que deje de hacer mucho tiempo, después en mayo resulto que esta chava que le acabo de decir le dije que me quería pero bueno ser lo dije en marzo cuando no dudaba tan fuerte ella en este mayo me dijo que me quería también pero yo ya tenía otra vez esta duda así que empecé a pensar si realmente era justo para ella estar conmigo porque yo tengo estas dudas y no era justo para ella pero como que una parte de mi qieria estar con ella y otra no por miedo a que derrepente me hiciera gay, después yo me decidí a estar con ella porque la quería en todo aspecto literalmente, decidí arriesgarme, después ella me rechazó porque decía no estaba lista para una relación yo lo acepté pero pienso en ella bastante al dia pero no se porque no la extraño, no se si sea porque soy gay, pero llores cuando me rechazó y en cierto modo siento que feo que todo haya terminado pero bueno a lo que voy durante este tiempo bueno de abril para acá e sentido varias cosas feas como por una extraña razón empecé a sentir asco por las vaginas por un video porno que vi, porque estaban en una posición sexual muy rara donde la penetración era por la vagina pero por literalmente por enfrente y desde allí siento raro como si me dieran asco las vaginas pero me sigo masturbándo con porno heterosexual y mujeres desnudas,eso no a cambiado, también en mayo compramos una cachorra la cual yo estaba emocionado porque llegara pero no se porque derrepente paso esto, como encariñe de momento con la cachorra y mi familia me empezaron a hacer comentarios con ella, empecé a pensar si era zoofilico y le empecé a ver los genitales a la cachorra y eso me aterraba así que me aleje de ella y deje que la cuidara un familiar peor mientras paso eso seguía pensando en esa mujer que le mencione, diario pienso en ella, bueno después lo dela zoofilia se me olvido y deje de pensar en eso y actualmente cuido a la cachorra, después me paso algo peor crei que sentía un incesto hacia una familiar que me hizo sentir horrible paso porque vi su trasero y pensé si me atraía pero era por el pantalón que usaba pero ensi sentia con asco,bueno deje de pensar en eso, después pense que me.exitaban las plantas por un video raro que vi, después se me olvido y ahora volvía a esto pero es lo más intenso que tengo y horrible, en estos 2 últimos e sentido horrible, hay una chavo de mi escuala que es bisexual y pienso en el como si fueran fantasía, no todo el tiempo pero si algunas veces pero eso no agrada hasta hago gestos raros en mi cara como de asco porque no me agrada, también estába em Facebook y un amigo que hace demasiado ejercicio subió foto sin playera y vi la foto y me empecé a ser preguntas o dudas de que pasaría si me masturbara con el, si me volvería gay o no y me dije esto, bueno mi erección no es que se haga solita, desde que tengo esta duda ya no tengo una erección natural técnicamente la fuerzo al ver una mujer, derrepente pensé en masturbarme con ese hombre y estuve apunto se hacerlo, pero al final me mori de terror y no lo hice, después algo que hice ayer en la noche fue descargar una aplicación de psicología de play store, donde todos podían poner sus dudas o problemas de manera anónima yo explique mi problema y muchos me empezaron a responder donde decían que el toc homosexual no existe que en realidad eres homosexual o bisexual porque si fueras heterosexual no pensarías así, después les pregunté si eran psicólogos y me dijeron que no, solamente son personas homosexuales y bisexuales, yo le pregunté a uno sobre que sentía al principio,bueno el me dijo que siempre supo que le gustaban los hombres pero que lo ocultaba porque creía que estaba mal, pero el dijo que si se masturbaba con personas de su mismo sexo,bueno yo nunca e hecho eso, pero bueno después el me dijo que si le podías hacer un favor yo dije que si,el dijo que mejor mañana cuando despertara así que me asuste medio mucho estrés, me ardió el estómago porque empecé a pensar que esa persona me atraía así que desinstale la aplicación para que no volviera a saber nada de ese bisexual, después desperté en la mañana y me sentir con mucho estrés o ansiedad el chiste es que no me sentía bien conmigo mismo y empecé a penar demasiado en eso, después vi que un psicólogo dice que alguien que es homosexual relaciona sus pensamientos hacia el placer y no al miedo y si es qu e tiene miedo es a lo que diga la sociedad de el pero como tal un homosexual no siente como culpa consigo mismo porque el sabe que es homosexual o algo así entendí ,después leí el caso F que tiene en su artículo pero no entendí muy bien, osea el¿ a que me tenía miedo o que lo hizo pensar que era toc? ¿ cómo se que yo no estoy en el mismo caso f? Es feo porque una parte de mi dice que sea gay y otra no, pero me angustia la idea de serlo porque en cierto modo me aterra pero ¿ cómo se que no soy un gay de clóset? Porque luego me dijo será correcto experimentar con personas del mismo sexo para ver si realmente me siento atraído pero no me siento bien conmigo mismo en todo esto, se siente horrible, yo creo que un gay a lo único que le tiene miedo es que vallan a decir la sociedad de el, pero no se a mi me da miedo serlo no que diga la sociedad simplemente serlo porque no se, yo siempre estuve enamorado de mujeres ya eu derrepente cambie, yo quiero estar con una mujer de una manera sana, no quiero tener esto, quiero tener una relación con una mujer donde mi erección sea normal como antes, cuando tenía una erección cuando veía a una mujer muy Bonita y en esos entonces sentía feo por eso porque me excitaba con una mujer por cualquier cosa ahora ya no tengo erecciones de ese modo como antes, ahora las tengo que forzar para poder masturbarme aunque aveces si tengo una una erección cuando veo mujeres sin forzarla pero pasa pocas veces, es horrible quiero una vida normal que realmente la disfrute,luego siento que realmente quiero experimentar con hombres pero si de repente pienso en un hombre desnudo, me imagino que haría, creo que realmente nunca podría hacerlo, creo que por más, no podría tener sexo con un hombre, realmente me aterra, además de que siento que jamás me enamorado de un hombre como tal, tengo muchos amigos hombres y siento que si fuera gay ya me hubiera enamorado de uno de ellos, antes pensaba que me gustaban aveces pero siempre se me olvidaba así que eso no dice mucho, solo me aterra los pensamientos que tengo con este bisexual pero no me siento bien conmigo mismo pensando en el y apesae de todo sigo pensando en esa mujer que le hable que conocí en mayo del año pasado
Por cierto ya tengo 18, no soy menor de edad

T
T
Reply to  T
13/06/2020 20:21

Por cierto ya tengo 18, no soy menor de edad

T
T
Reply to  Lic. Axel Rozen
14/06/2020 02:26

Muchas gracias por responder, no quise sonar grosero perdóneme, en verdad gracias por responder, me a servido demasiado, perdón por las faltas d ortografía, el teclado de mi celular es demasiado incómodo.

No me enoje,solamente estoy muy estresado por esto, crei que em verdad ya lo había superado pero no fue así, hoy vi porno homosexual y heterosexual, comprobé que cuando me intente masturbar con el homosexual siento horrible y no me éxito o siento placer, pero en el porno heterosexual si tengo erección, pero tengo que ahorrar dinero para una consulta con usted, con esto de la pandemia no e podido trabajar, muchas gracias !!!

David Jurado
David Jurado
13/06/2020 12:35

Buenas tardes Axel , tengo 20 años y me siento bastante incómodo con lo que me autodiagnostico como «TOC» resulta que en enero me empecé a obsesionar sobre si ver pornografía era algo malo ,pues mi novia sentía celos de eso mismo , así que tuve que echarle coraje al asunto y tuvimos que hablar el tema de ver pornografía sin ningún tipo de celos por parte de ambos y quedó resuelto ese asunto aunque me duró perfectamente un mes, sentia mucho temor por perder a mi novia,unas semanas más tarde, en febrero , tuve una pesadilla donde aparecía teniendo relaciones homoexuales con otro hombre,cabe decir que yo nunca sentí atracción sexual por un hombre previamente,me empecé a realizar preguntas en mi cabeza del tipo : ¿Y si en realidad soy bisexual o gay ? ¿Es atractivo este hombre ? ,Sentí bastante angustia hasta que me informe de que era parte de un trastorno y no era real,se me acabó pasando y entonces hace dos semanas me vino otra obsesión,ahora no paro de repasar en el pasado para ver si he podido ser infiel con mi novia, quiero decir,yo sé que no lo he sido,no me he besado con ninguna chica ni me he acostado con ninguna ni nada del estilo ,tan solo reviso conversaciones que tuve con otras chicas (amigas mías ) para recordar a ver si fui cariñoso con esta chica porque realmente me gustaba ,me angustia mucho la situación ya no diferencio lo que es real y lo que no , se me acerca una chica y le temo a que yo pueda ser infiel o a parecer que le tiro los tejos.

Ismael Castro
Ismael Castro
Reply to  Lic. Axel Rozen
25/06/2020 17:15

Hola, mi caso es un poco similar al resto de algunos, mi caso empezó hace menos de un mes, y empezó porque me hice la pregunta ¿seré gay?, la verdad nunca me había pasado ni preguntado esto, desde que yo tengo memoria me atraen mucho las niñas, y nunca he tenido fantasías sexuales con algunos de mis amigos, pero esto hizo que dudara mucho sobre mi sexualidad a tal punto que cuando veía un hombre me sentía muy raro y me ponía en un estado de ansiedad muy grave, esto contunuo así como una semana después de este tiempo fue bajando la sensación pero me sentía mal conmigo mismo por pensar que si seria gay o no, ya pasó más de un mes y a bajado mi rendimiento en mis erecciones y esto jamás me había pasado, yo creo que es tipo TOC pero me pongo en manos de expertos…

Fernanda
Fernanda
Reply to  David Jurado
06/07/2020 13:45

Hola Axel, tengo 17 años y hace mucho que sufro de este miedo. No recuerdo muy bien como comenzó, pero si me acuerdo de que un día una amiga muy cercana mía me comentó que ella era bisexual y que debía guardar el secreto, me quedó muy grabado y desde ahí que mi miedo empezó a ser más recurrente (tenía 13). Hace 3 años conocí a mi actual novio, me ha gustado muchisimo desde entonces y nunca le he hablado del tema.
Siempre me han gustado los chicos, pero con esto de mi miedo cada vez se me hace más dificil pensar en lo que me gusta y en lo que no. Hace 2 años mis miedos empezaron a ser más frecuentes, al punto de sufrir episodios de ansiedad muy grandes, donde me costaba respirar y lloraba pensando en lo que podría pasar si yo no era lo que creía (heterosexual). Hablé 2 veces con mi mamá del tema pero sentí que no le tomó el peso que yo sentía, me asusta tanto que hasta contarlo me aterra. Leí en internet sobre el tema y eso me alivió por un tiempo, pero volvió la incertidumbre por diversas cosas que veía en television o leía en redes sociales, ya sea por la confirmación de la orientacion sexual de algún artista que me gusta o por peliculas donde aparecen parejas homosexuales. Por esta razón comencé a dejar de ver televisión y de dejar de mirar a mujeres, ya que me da miedo de que viendolas me pueda gustar (hace un tiempo empecé a sentir el cosquilleo que algunas personas han comentado). Hace un año que se volvió insoportable el lidiar con esto, comencé a desarrollar otros miedos paralelos como que me gustara mi pololo por tener rasgos «femeninos» o que me pudiera gustar mi mamá, o que me pudieran gustar los niños pequeños o que sea muy masculina hormonalmente hablando. En mis momentos de «tranquilidad mental» considero que son pensamientos estúpidos, pero al estar bajo ansiedad se vuelven en verdaderas tormentas.
Cuando era pequeña recuerdo haber tenido un»trauma» con las lombrices intenstinales, llegando a no ir al baño con tal de no ver algo extraño. Aparte de eso no recuerdo haber tenido un pensamiento tan tormentosos como los que siento ahora.
Por ultimo me gustaría añadir que con todo esto de mi miedo, que no sé si es toc, ya no me siento yo misma. Con esto he llegado a desarrollar inseguridades respecto a mis capacidades y temor de que yo no sea la persona que conozco ser (acentúandose estos pensamientos 1 semana antes de que llegue mi menstruación). No sé si están relacionados o no, pero quisiera saber al respecto.
Hay muchas cosas más de las que me gustaría hablar y que siento que son importantes, pero el texto sería aún más largo de lo que ya es.
Quisiera saber si lo que tengo es toc o no y que opinas al respecto. Si me pudieras ayudar te lo agradecería mucho, ya que han sido años muy dificiles.

caíque silva
caíque silva
07/06/2020 14:39

Tengo 15 años y creo que tengo este tipo de toc durante aproximadamente 2 meses :( lamentablemente también desarrollé el toc transgénero que me da miedo de ser trans, a veces termino creyendo en pensamientos y buscando hechos en el pasado que puedan descartarlos. ¿Cómo podría ponerme en contacto? ¿Me brindan atención incluso si soy de Brasil? No soy muy bueno en español, pero puedo estudiar si es necesario. Por favor, ha sido muy difícil, he abandonado mi sueño de ser futbolista y todo eso. eso me hizo feliz ahora me hace infeliz recordar que una vez fui feliz y hoy estoy en esta situación, a veces el suicidio parece la situación más viable. Te conocí por una chica que me recomendó.

cuando comenzó el toc homosexual, tuve estos síntomas / acciones: – estado de ánimo deprimido – ansiedad muy alta – pregunta a tus amigos si pasaron por esto, o si pensaron que era realmente gay – miedo a estar solo si te vuelves gay – miedo a tener que involucrarme con hombres por el resto de mi vida y no poder hacer nada al respecto – Temo que todos los sentimientos que desarrollé por las chicas en el pasado fueron una mentira o una ilusión que creé – incomodidad con los hombres guapos (a veces ni siquiera tenían que ser guapos y la mayoría de las veces eran casos de tipos que admiraba y quería ser como ellos) – preguntándome si los hombres que vi en la calle eran homosexuales (porque no quería ser el único si lo fuera) – seguía repitiendo gestos afeminados que había hecho en el espejo hasta que estaba seguro de que no eran sospechosos – comprobé si la forma en que caminé era muy femenina – comprobar si mi tono de voz no era muy afeminado – Búsquedas excesivas en Internet (cada vez que la ansiedad me golpeó me sentí obligado a leer los mismos sitios) – incomodidad con los hombres homosexuales – algunas cosas más que no puedo recordar ahora en el toc transgénero, desarrollé estos síntomas / acciones: – búsquedas compulsivas – mira en el espejo si me veo lo suficientemente hombre – Estoy investigando la historia de las personas trans para ver si son similares a las mías, y casualmente ninguno es similar, sin embargo, a pesar de consolarme en ese momento, la ansiedad vuelve – hacer pruebas en internet para saber si soy o no – imagina cómo sería mi vida si fuera trans – miedo a ser realmente trans y tener que vivir mi vida con eso dentro de mí y luego revelarme (como bruce jenner / caitlyn jenner) (porque no quiero vivir mi vida como niña) – Cuando admiro a una chica, mi mente dice «¿no quieres ser ella?» – buscar hechos en el pasado que puedan demostrar que no soy trans – sentirse incómodo con la ropa de mi madre y temer querer usarla – miedo a estar cerca de cuchillos, tijeras y querer cortarme los genitales – Cuando alguien me llama por mi nombre, me siento aliviado por no querer que me llamen con otro nombre, pero tengo miedo de querer que me llamen por un nombre femenino o «ella» – miedo a mirarse al espejo y no ser lo que quería encontrar – un poco mas Por supuesto, tengo miedo de la opinión de los demás en ambas situaciones, pero siempre me ha preocupado la opinión de los demás en todas las situaciones … pero mi principal temor no es esto, estoy a punto de preguntarle a mi madre si me veía muy femenina. cuando era más joven, o si decía algo sospechoso …
por favor, si me pueden ayudar, lo agradecería mucho, muchas gracias

Carolina Castro
Carolina Castro
31/05/2020 22:09

Hola mi nombre es Carolina y últimamente eh experimentado ese temor a ser gay, pero luego pienso pienso que no es posible tengo novio y me siento cómoda con él, me gustaría saber qué me pasa y si esto es a raíz de la depresión que sufro.
Algún consejo o comentario, estoy viviendo un infierno me siento impotente por no saber qué hacer para olvidarme de eso.

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