TOC Homosexual: El miedo a ser gay. Es una obsesion.
A lo largo de mi experiencia como psicoanalista encontré muchas personas que sufren por dudar respecto de si son homosexuales (TOC Homosexual: Trastorno Obsesivo Compulsivo). En los últimos años me he especializado en estos casos, habiendo atendido hasta la fecha alrededor de 300 casos con este tipo de obsesión. Estos pensamientos aparecen acompañados de mucho malestar, mortificación y miedo a ser gay. A veces se presentan frases del estilo de "Eres maricón" que se repiten una y otra vez sin freno. Otras veces es directamente el miedo a que se enteren si fuera gay o lesbiana.
En este texto explicaré en qué consiste la obsesión del miedo a ser gay o lesbiana y cómo se resuelve.
TOC Homosexual: ¿Tener pensamiento o miedo de ser gay, lesbiana o bisexual significa serlo?
No. Tener estos u otros pensamientos no determinan la orientación sexual.
La homosexualidad no se determina por los pensamientos, sino por la preponderancia de los deseos y la elección sexual.
Quien es heterosexual se siente en general más atraído sexualmente por personas del otro sexo que del propio.
¿Esperaban que las personas heterosexuales sientan una atracción nula hacia las personas del mismo sexo?
Pues no, nunca es nula. Puede ser mayor o menor, pero no nula. Más adelante retomaremos este tema. Por eso hay que evaluar los deseos y la atracción sexual. Como veremos en el punto siguiente.
"Alguien que se ve atraído por gente de su mismo sexo es homosexual, Alguien que se ve atraído por gente del sexo opuesto es heterosexual. Alguien que duda sobre su orientación sexual es obsesivo." De mi autoría
¿Cómo sabremos entonces si alguien es homosexual o heterosexual?
La orientación sexual se determina por el deseo sexual que siente respecto de uno u otro género.
Los pensamientos y lo racional, no implica ninguna elección de objeto sexual. Tampoco el miedo a ser gay, lesbiana u homosexual modifica ni define tu orientación sexual. Tener un pensamiento intrusivo que diga por ejemplo "Te gustan los hombres" o "Eres gay" no dice nada de la orientación sexual. Del mismo modo pero a la inversa: una persona es heterosexual porque su deseo por personas del sexo opuesto supera al deseo que puede sentir por personas del mismo sexo. No porque piense que debe ser heterosexual.
Un ejemplo donde el pensamiento de ser gay no tenía ninguna relación con la orientación sexual (TOC Homosexual):
Muchas veces una persona puede tener un pensamiento con una orientación sexual diferente de la atracción sexual que suele tener, lo cual le puede despertar miedo a ser gay. De ningún modo puede implicar un cambio en la orientación sexual. Claro que algún significado tiene, pero no es el aparente. Podría ser como descubrimos con un paciente que el pensamiento inconsciente era "Si fuera gay eso le dolería mucho a mi mujer". Entonces pensar que era gay era una forma de fantasear con castigar a la esposa. No tenía ninguna relación con su orientación sexual, pero bastó para producir un TOC Homosexual.
Si ud. sufre TOC Homosexual, pero reside en otro país, sepa que se puede trabajar con terapia online, al final del artículo se explica.
Sin embargo estos pensamientos homosexuales, miedos de ser gay o lesbiana pueden desencadenar un TOC Homosexual.
A veces un pensamiento aislado de tinte homosexual basta para disparar un proceso recurrente de duda obsesiva y terror a ser homosexual. Claro que para que todo esto ocurra tiene que haber un trasfondo, una tendencia a la duda obsesiva y un miedo a ser gay, lesbiana o bisexual.
Veamos algunos casos de miedo a ser gay.
Un paciente, llamémoslo A. se presentó con la problemática de tener pensamientos como "sos puto", "¡Qué gay!", "¿Qué van a pensar si se dan cuenta de que eres gay". Estos pensamientos surgieron a partir de ver en televisión a un actor muy apuesto, y haber pensado "¡Qué lindo!" Luego de ese momento empezó a tener la duda obsesiva.
A. Sufría por estos pensamientos, tenía miedo a ser gay, desde hacía varios meses antes de consultar. Y ya le estaba afectando incluso a su vida sexual, porque estos pensamientos se le interponían cuando tenía relaciones sexuales con su esposa. Se empezó a trabajar y bastaron 2 sesiones para que se aclare el asunto que no respondía a una homosexualidad, sino a un TOC Homosexual. Al descubrir los conflictos inconscientes que se expresaban en este síntoma, ya estuvo mejor. Cuando esta problemática disminuyó al punto de que ya no era un problema. El paciente eligió suspender las sesiones.
Finalmente...
A los 5 meses retomó, si bien no habían vuelto a ser un problema esos pensamientos, ahora apareció una nueva duda. Esta vez el paciente se comprometió a avanzar para resolver el mecanismo de formación de estos síntomas de duda. La obsesión es la misma aunque a veces pueda cambiar el texto. Así el mismo paciente puede alternar diferentes obsesiones con el miedo a ser homosexual en un momento y luego por ejemplo miedo a no amar a la pareja. Pero en realidad son la misma obsesión.
Paciente C "Miedo a ser gay y quedarse solo".
Es un joven migrante que consultó después de 6 meses de padecer por tener miedo de ser homosexual. Esto le generaba terror porque creía que si lo fuera su familia y amigos lo abandonarían. Y se quedaría solo. Se trabajó durante 3 meses y se eliminó por completo el miedo a ser homosexual. También se abordó el temor al abandono, al quedar solo, etc. que era la verdadera conflictividad en este caso. Ya han pasado más de 2 años y no ha vuelto a tener este problema, ni ningún otro problema para volver a consultar.
Caso F "Miedo a asumir su verdadera sexualidad"
Caso F, se presentó con miedo a lo que podía pasar si descubría que era homosexual. En este caso, al trabajar, encontramos que su deseo realmente era por las personas de su mismo sexo. Nos tomó una sesión descubrir que lo suyo no era un TOC, no tenía dudas obsesivas. Sino que rechazaba las consecuencias que pudiera tener si descubría su deseo. Entonces lo que se trabajó fue para que él aceptara su verdadera condición y pudiera asumirse acorde a su deseo. Para luego poder vivir acorde a él. Pasado un tiempo, F vive asumido como homosexual y su familia ya lo sabe. Resultó que su familia lo aceptó mucho más fácilmente que lo que él mismo había creído posible. Lo que antes era la fuente de mayores sinsabores y dolores en su vida, ahora era algo que funcionaba bien. Obviamente luego aparecieron más cosas para trabajar, pero esta cuestión que parecía tan difícil al principio ya no era un tema.
Caso J "Miedo a ser heterosexual"
J era un paciente gay que tenía miedo a ser heterosexual y no estar viviendo la vida que debería vivir. Rápidamente se aclaró la diferencia entre ser heterosexual y tener esos pensamientos. Luego de lo cual aparecieron los verdaderos problemas que estaban detrás de esto y se siguió trabajando sobre los asuntos que realmente le afectaban. Esos miedos sobre su sexualidad se desvanecieron.
Caso H "Cuando el TOC Homosexual, miedo a ser gay surge por dificultades con la sexualidad".
H presenta un típico temor a ser gay, pero que se originó en una serie de dificultades para tener una erección adecuada para poder realizar una relación sexual completa. Esto le originó el temor a que ya no le exciten las mujeres. Lo que concluyó en el pensamiento ¿Seré gay? Para abordar este caso que no es tan infrecuente, aparte de lo que habitualmente hago, se trabajó para darle las herramientas necesarias para no tener impotencia sexual. En el link se puede leer más al respecto.
El TOC homosexual, (miedo y dudas obsesivas respecto de ser gay o lesbiana) y su frecuencia.
Cada vez son más frecuentes los casos de TOC Homosexual. Seguramente esté producido porque la aceptación que la homosexualidad tiene en los medios de comunicación masivos (TV. Netflix, radio, etc) es mucho mayor a la que la gente tiene interiormente. Incluso mucha gente dice me parece genial que si alguien es gay pueda vivir su sexualidad normalmente, pero se aterra al pensar en la posibilidad de que él mismo pueda ser gay. Hay como un destiempo. La gente ya no puede rechazar la homosexualidad socialmente, así que se las tiene que ver con sus propios prejuicios en la intimidad.
La buena noticia es que solucionar este TOC Homosexual suele ser muy fácil, sencillo y rápido. Por lo general basta con unas pocas sesiones o a lo sumo hacen falta unos pocos meses de trabajo para terminar con tanto sufrimiento gracias a la técnica ECO. En este link se podrá leer más sobre la técnica ECO aplicada al miedo a ser homosexual.
¿Cómo se aborda el TOC Homosexual, miedo a ser gay, lesbiana, bisexual u homosexual?
Primero se escucha al paciente para que explique bien todo lo que le ocurre y todo lo que crea pueda ser importante para entender lo que le está pasando. Luego se le hacen preguntas más específicas para intentar establecer cuál es el caso. Por ejemplo si de la entrevista surgiera que la persona efectivamente es homosexual. Entonces lo que se le puede ofrecer no es curar la homosexualidad, porque la homosexualidad no es una enfermedad y por ende no es posible curarla. Es una elección sexual y en esos casos es posible ayudar a que ese sujeto pueda vivir más acorde con su deseo.
Lo que acá propongo es ayudar a gente que está atrapada en el TOC Homosexual, miedo o duda obsesiva de ser de una orientación sexual diferente de la propia. El descubrimiento que hice fue que en estos casos no se trata de un Trastorno Obsesivo Compulsivo que tiene sus orígenes en conflictos infantiles, sino un trastorno obsesivo compulsivo proveniente de un conflicto actual. Evidentemente siempre tiene alguna raíz profunda, pero que no hace falta resolver para eliminar este trastorno. Por ese motivo su resolución es relativamente sencillo y rápido. Luego el paciente si lo desea puede abordar otras cuestiones que le aquejen.
La bisexualidad constitutiva y cómo influye en el TOC Homosexual, miedo a ser lesbiana o gay.
Parte del proceso para poder quitarle peso a estos pensamientos del TOC Homosexual tiene que ver con entender qué quiere decir que la bisexualidad es constitutiva en el desarrollo del ser humano. Este es un descubrimiento de Freud. Con el trabajo del psicoanálisis, se llega a descubrir que en el origen todos somos bisexuales y que la elección de objeto implica desprenderse de una bisexualidad originaria.
Muchas veces estos pensamientos intrusivos de ser gay están originados en esta bisexualidad primaria.
Otras técnicas terapéuticas que no tienen forma de abordar esto, por desconocer el papel fundamenteal de la sexualidad en el desarrollo de la psiquis humana y del inconsciente en el proceso de enfermar, entran en procesos largos e iatrogénicos. Donde se le exige al paciente consumir psicofármacos para hacer frente a la angustia y depresión que surge de un abordaje inadecuado. Ningún paciente que empezó tratamiento conmigo por este problema, y que no tomaba medicación antes, necesitó tomar medicación durante el tratamiento. Sin embargo aquellos que vienen con un tratamiento en curso psicofarmacológico, deberán resolver con su psiquiatra cómo seguir con eso. Yo no prescribo medicamentos, ni indico dejarlos. A mi entender hay un abuso de los psicofarmacos que no dejan de ser un negocio de los laboratorios.
¿Cuánto demoran los tratamientos del TOC Homosexual? (4/1/2019)
Esta técnica que desarrollé en el año 2018 está funcionando muy bien. Si bien en años anteriores había visto y solucionado algunos casos similares de TOC Homosexual. Recién en el año 2018 pude transformar todo eso en esta nueva técnica que llamé ECO (Extinción del Ciclo Obsesivo).
Ahora que recibo un promedio de un paciente nuevo por día con TOC Homosexual puedo concluir con más información cosas como cuánto tiempo demora resolverlo.
He visto muchas decenas de casos con este problema desde que aplico la técnica ECO. Tres casos no se pudieron solucionar, porque abandonaron el tratamiento así que solo puedo suponer que lo hubiera resuelto de todos modos. Todos los demás casos se resolvieron. En algunos casos al punto en que manifestaron que ya no era un problema que les molestara y que preferían no seguir trabajando. En otros al punto en que realmente ya no habían vestigios de este problema, ni de ninguna otra obsesión. En resumen son alrededor de 300 éxitos contra 3 fracasos.
Mi experiencia dice:
- Los casos que iniciaron sus pensamientos intrusivos homosexuales hace menos de un mes, logran dejar estos pensamientos en general en una sola sesión, a lo sumo dos.
- Cuando se inició este TOC Homosexual hace un año o más, necesitan 3 o más sesiones. Cuanto más demoran en consultar, más difícil es frenar la inercia mental a repetir el pensamiento.
- Aquellos pacientes que aparte de tener estos pensamientos sufrieron antes otras obsesiones (otros pensamientos obsesivos, tics nerviosos, rituales que si no los hacen se angustian, duda enfermiza, etc.) necesitan una vez resuelto este tema abordar el trasfondo que les hace tener esta tendencia obsesiva. Si bien los pensamientos intrusivos se resuelven rápidamente, es importante continuar con el trasfondo para que no retornen en forma de otro pensamiento intrusivo.
- El único paciente que abandonó sin poder resolverlo (Citado anteriormente) había hecho un tratamiento cognitivo conductual para tratar de resolver esto sin resultados y a la vez hacía un tratamiento farmacológico. No es el único caso con esta configuración y en cada caso fue más difícil de resolver que los casos que vienen sin hacer tratamientos anteriores. Por ahora mantengo estas hipótesis 1) La terapia Cognitivo Conductual y farmacológica empeoran las chances de resolver rápidamente esta obsesión. 2) Estos casos que recibí son justamente casos mucho más complicados de lo habitual desde antes de hacer esos tratamientos, y por eso llegaron luego de fallar con otras terapias anteriores. 3) La terapia Cognitivo Conductual es inocua, pero recurre demasiado a los psicofármacos y son estos los que dificultan resolver el problema rápidamente.
Cuando tenga más casos recabados podré elegir cuál de las hipótesis es más correcta.
¿Se puede resolver con terapia online el TOC Homosexual de pensamientos, ideas intrusivas y dudas obsesivas sobre ser homosexual, bisexual, gay o lesbiana?
Sí. El abordaje con psicologia online, a través de Videoconferencia o con sonido funciona excelente para abordar el TOC Homosexual. Especialmente porque permite una apertura del paciente a contar estas cuestiones que suelen ser muy vergonzosas. Cuando abordo estas problemáticas en persona, en general los pacientes demoran mucho tiempo para animarse a contar todo lo necesario para resolverlo. En cambio con la modalidad online, les da cierto anonimato que les permite decir las cosas importantes mucho antes.
Si desea más información sobre este punto, lea la siguiente página donde se explica cómo funciona hacer terapia con psicologo online.
Algunos comentarios de pacientes que padecieron de Toc homosexual y se atendieron con la técnica ECO creada por mí.
A veces ver comentarios de gente que pasó por lo mismo y pudo salir, nos ayuda a ver que hay solución.
Hoy 21 de marzo de 2023 me dejó un paciente un mensaje por whatsapp "Para usted soy un paciente más pero usted para mí es una luz al final del túnel sin exagerar se lo digo" y me autorizó a ponerlo aquí.
"Hola a todos. Sufrí de este toc durante 15 meses hasta que decidí tomar algunas sesiones con Axel. La verdad me cambió la vida, me enseño a ver las cosas desde otro ángulo. Recomiendo enfáticamente tomar sesiones con el porque van a ver como este problema se soluciona de manera sencilla y rápida (a mi me tomó un mes, todavía tengo algunos restos de obsesiones pero he avanzado en un 90%). Y recuerden un sola cosa: nadie es la excepción. Si tuvieran un mínimo deseo por personas de su mismo sexo, no tendrían este trastorno. Animo que se puede. Un abrazo Axel y muchas gracias." (Fernando E. 9/10/2020)
"Buenas, yo hice terapia con el doctor y la verdad me cambio la vida, todo empezó en marzo con el inicio de la pandemia, pase por lo peor, no voy a entrar en detalle porque se que las personas que lo sufren son susceptibles a cualquier comentario, se que piensan que no pueden salir, pero si se puede, yo gracias a dios ya llevo casi un mes, no se a ido al todo pero día a día va desapareciendo gracias a la técnica de este gran doctor, les recomiendo hacer una sesión ya que no toma mucho tiempo para liberarse de algo de muchos meses o en algun caso de años, espero que todos mejoren y vamos que se puede, solo basta con seguir las indicaciones y confiar en uno mismos. SALUDOS Y SUERTE A TODOS!" José Manuel Olaiz (12/7/2020)
"Buenas Noches Licenciado, le escribo solo para decirle muchas pero muchas gracias, antes no tuve la oportunidad de decírselo todo lo que me ayudo. Hace un fenomenal trabajo y hoy en día lo voy superando ya bastante eso, muchas pero muchas gracias, le deseo éxitos y bendiciones siempre en su trabajo, y que siempre siga así de fenomenal." (3/2/2020. Tratamiento llevado a cabo por llamadas.)
"Tuve varias sesiones porque sufri este tema… si bien a veces me vienen los pensamientos trato de no darle importancia… la verdad q me hizo muy bien.. se los recomiendo!!
El licenciado es una persona muy seria y muy practica para trabajar , tuve sesioned online y es super bueno!
Saludos" (15/11/2019 )
"Hola, mi nombre es Santiago y padeci este problema. Tuve todos los sintomas tipicos, incluso los cosquilleos. Llego un momento que decidi ver a Axel porque la angustia que me generaban los pensamientos era enorme. Fue de muchisima ayuda! La primera sesion ya me alivio mucho, y despues, mucho mas tranquilo, con un par de sesiones mas resolvi el problema satisfactoriamente. Recomiendo que intenten buscar ayuda profesional. Cuanto mas se deja pasar el tiempo peor es, los pensamientos van adquiriendo una inercia que luego es dificil frenar! El toch busca la certeza absoluta, algo que nunca vamos a poder responder con las comprobaciones y demas, asique no se enreden porque es un ciclo que no termina. Busquen ayuda, es algo que se soluciona y en poco tiempo!" (6/11/2019. Tratamiento llevado a cabo por llamadas.)
"Hola! Mi nombre es Carla y tome 4 sesiones con el Lic. Rozen. La verdad es que me sentí automáticamente mucho más aliviada a partir de la primera, yo nunca había hablado de esto con nadie, ni siquiera sabía que existía un TOC al respecto (increíblemente la obsesión se apoderó tanto de mí que hasta tenía miedo a buscar información), yo sólo sabía que tenía miedo a ser lesbiana.
La calidez y el profesionalismo con el que trabajó el Lic. Axel, operaron como una especie de martillo para romper todo ese esquema que yo me había creado en mi mente y aclaro que fue una construcción de años (más de 15 años), logicamente ahora también depende de mí dejar “más limpia” la zona, pero no lo hubiese logrado si no era capaz de expresarlo, por eso les digo no tengan miedo de hablar y de contar lo que les pasa.
También el hecho de que las citas fueran telefónicas,
permite a los que tenemos más dificultad poder hablar del tema de una manera más fluída. Todo depende de nosotros, pero si de algo quedé satisfecha es que me encantó la profesionalidad del doctor. Si vale que todos los que leen este comentario, puedan llegar a disipar sus miedos y dudas, no tengan reparo en contactarlo. Yo sé lo angustiante que puede llegar a ser, la desesperación que genera entrar en esos pensamientos una y otra vez, y luego de que uno entiende las cosas que explica el Dr., de alguna manera se le pierde el temor.
Acompañado de verbalizar este TOC quizás puedan descubrir cosas que de repente hayan podido despertar esa conducta obsesiva o lo que se esconda detrás de cada caso, y cuando se habla, se sana.
Gracias Axel" (Carla 10/9/19. Tratamiento llevado a cabo a través de llamadas y videoconferencia.)
"El tratamiento es efectivo, el Lic Axel Rozen es un genio en todas las sesiones me sentí a gusto y libre de hablar, resolvió mucho mas que el miedo a ser homosexual, me enseño a ver las cosas de otra manera y no dejarme que me afecten. Lo que me tuvo por más de 2 años mal el lo pudo solucionar en muy poco tiempo. Gracias." (28/8/2019 Tratamiento On line).
"Dentro de mis miedos y angustia encontré al licenciado axel rozen,con su técnica,explicaciones y buen trabajo fue una gran ayuda para esto que nos hace tanto sufrir,solo me queda agradecer y recomendarlo." (21/8/2019)
"bastaron 2 sesiones para que todo se solucione, esta todo en la mente, nadie cambia de orientacion sexual en 1 mes o 1 año o el tiempo que sea, si uno de chiquito se inclino por un lado y disfruto estando ahi no hay porque alarmarse que por una malainterpretacion de la mente uno piense que cambio su sexo, axel ayuda muchisimo, si tienen dudas vayan antes de que se lastimen mas la cabeza! muy recomendable!" (4/7/19)
"Buenas, yo ya he finalizado mi terapia, tuve unos episodios fuertes de estrés, previamente a las sesiones, en los que de forma catastrófica y no racional, pensaba que ya me habría hecho homosexual, un miedo que apareció en mi a los 20 años y actualmente tengo 21. (...)
Actualmente me siento muy seguro de mi sexualidad, disfruto más incluso que antes con mi pareja y tengo relaciones con más frecuencia y al final la clave está en conocerse, saber de dónde vienen las trabas. Todo gracias a las sesiones de Axel. No puedo estar más agradecido.
Si alguien no sabe si tener una sesión, le ánimo a que pruebe porque solucionar las cosas antes siempre es mejor que después en el ámbito psicológico.
¡Un saludo a todos y ánimo con la recuperación!" R. P. (Nota mía, R.P. Tuvo media docena de sesiones donde se trabajaron muchas cosas. El comentario completo está abajo en la fecha 1/2/2019)
"Voy 72 horas exactas desde mi sesion con el lic. Axel Rozen y me ha ayudado mucho. (...)Si yo pude salir y se que sali. Tu tambien puedes." (Este paciente tomó una única sesión. El comentario completo está abajo en la fecha 18/1/2019)
"Gracias doctor y tanto,,,la mente humana es capaz de todo,,,hasta de distorsionar tu identidad sexual,,,,por un pensamiento mal interpretado,,,es increíble,,," H. B. (14/3/2019)
Conclusión:
La duda obsesiva se trata, se resuelve y se cura. En el caso de la duda de ser homosexual en muchos casos responde a un conflicto actual y no a uno profundo, por lo cual la resolución es relativamente sencilla y rápida. Utilizando la técnica ECO. Sin embargo es recomendable avanzar para resolver el mecanismo de formación del TOC Homosexual, para que este no vuelvan a aparecer con otro texto. Mi sugerencia es resolver la duda homosexual rápidamente (Cuando es posible), pero avanzar un poco más para trabajar la tendencia a hacer síntomas de duda.
El tratamiento funciona por igual en persona, por llamada o videoconferencia.
Otros textos de mi autoría relacionados con este:
- Miedo a ser homosexual por problemas de Erección.
- El miedo a ser homosexual por los juegos sexuales infantiles.
- Causas de los Trastornos Obsesivos Compulsivos.
Lic. Axel Rozen
Lic. Axel Rozen, psicólogo y psicoanalista desde el año 2001, trabajó en el Hospital psiquiátrico Borda en la Ciudad de Buenos Aires durante 5 años, obteniendo el título de Psicólogo Clínico; Atención de pacientes en el ámbito privado desde el año 2001 hasta la fecha; Atención de pacientes a través de tecnologías virtuales o telefónicas desde el año 2001 hasta la fecha; Dio clases en la Universidad de Buenos Aires (UBA) entre los años 2000 y el año 2010; Participación en la institución psicoanalítica Le tourbillon de Buenos Aires. Leer el CV completo en este link.
Si está padeciendo de este problema, puede contactarme y hacerme una pregunta o pedir un turno, mande un whatsapp al +5491156296286
Leer también:
¿Cómo es un tratamiento psicoanalítico individual llevado adelante por Lic. Axel Rozen?
¿Cómo se trabaja con un psicólogo online?
La Técnica ECO para la Extinción del ciclo obsesivo.
Problemas de Erección que ocasionan el inicio de un TOC Homosexual (Los comentarios en este post que se relacionan con situaciones de impotencia que ocasionaron el inicio de la obsesión fueron movidos a este nuevo post.)
Juegos sexuales infantiles de caracter homosexual, y su relación con el TOC Homosexual.
¿Cuál es la diferencia de haber creido ser heterosexual, a realmente haberlo sido?
mmmhm, A ver. vamos a aclarar. Casi todas las personas, creen que son heterosexuales y además realmente lo son.
Lo aclaro, porque parece una típica pregunta obsesiva como si fuera una cosa o la otra y entonces vas a deducir que como lo creías entonces no lo eras y todas esas tonterías.
Así que en la mayoría de los casos coincide que la persona cree ser heterosexual y aparte lo es.
Voy a mejorar tu pregunta. ¿Cuál es la diferencia entre alguien que cree ser heterosexual aunque en verdad es un homosexual reprimido y alguien que cree ser heterosexual y lo es?
Veamos el que es heterosexual siente deseos sexuales por personas del otro sexo predominantemente a lo largo de su vida. Digamos que para hacer más fácil la evaluación, tomá únicamente el período desde los 18 años hasta antes de empezar el TOC.
Si no podés, porque se superpone, vas a tener que venir a sesión así lo evaluamos más detenidamente.
Encambio el que cree ser hetero, aunque no lo es, no siente esa atracción por el otro sexo y nunca lo sintió.
Obviamente así fácil sirve para la gran mayoría. Hay casos en que hay que hilar más fino, porque no siempre las cosas son simples.
De todas formas, se evalúa en sesión.
Y sobre todo, saber esto, no resuelve el TOC.
Es necesario resolver las causas.
Escribime al whatsapp, así lo empezamos a trabajar y lo resolvemos.
Lic. Axel Rozen
+5491156296286
El mio empezo a los antes de eso, pero porque tendria que empezar a evaluar desde los 18? A mi me atraian sexualmente las mujeres desde los 12, tenia fantasias sexuales y me gustaban ellas, no empece con esto de pensar que era gay, hasta que tuve un pensamiento luego de ver una serie porque recorde cosas que habian pasado de niño, y pues usted dijo que si empezo por un pensamiento es el TOC, además que luego de ese pensamiento no me vino un deseo irrefrenable por los hombres, continue normal, y si habia algunos momentos incomodos o ansiosos si me encontraba en situaciones similares, pero no deseo sexual, Y de las veces que se lo he descrito usted nunca ve deseos, solo pensamientos, incluso si yo insisto en que se sienten como deseos
La evaluación se hace en terapia. Lo decía porque entre esos márgenes es mucho más fácil y simple. Fuera de esos márgenes lo tenemos que hacer más detenidamente. Lo evaluamos en la primera sesión. No te hagas problema.
Doctor acabo de ver una parte de una serie donde salen strippers hombres, y creo que sentí algún tipo de excitación no tuve una erección ni nada pero se me puso roja la cara, y nunca había visto una antes así que no tengo pruebas de que no me gustaba antes
¿y?
No entiendo, has dejado decenas de mensajes, pero no fuiste capaz de leer mis artículos?
La erección no sirve para evaluar la orientación sexual.
No pero se sintio como si fuera deseo, porque las reacciones en mi cuerpo lo hacen parecer como si lo fuera a disfrutar pero no quiero, así no era antes
Exacto. Se sintió «Como» si fuera deseo. Por lo tanto no lo es.
Cuál es la diferencia en que algo se sienta como un deseo y un deseo real? Ah este punto estoy convencido que deseo el cuerpo de los hombres porque no puedo parar de tener estas respuestas en mi cuerpo, y además de eso sentir una especie de deseo, a nivel emocional, surgió de comprobaciones pero eso no quita que se sienta prácticamente idéntico a mi deseo real, excepto por el impulso de tocarlos quizás
Pero ya te dije que el deseo que sirve para evaluar la orientación sexual es el anterior al TOC. Así que ¿Por qué insistís con esto si no tiene importancia?
Hola Dr, quisiera saber si tengo toc homosexual o de verdad siento atraccion por personas de mi mismo sexo ya he comentado aquí otras veces pero siento que no lo he relatado tal cual es
Soy una mujer de 20 años Todo empezó por que vi las redes sociales de una lesbiana y pensé yo no soy lesbiana a mi no me gustan las mujeres, pensé tengo que ser más femenina y delicada.
Días después volví a pensar si yo no soy lesbiana y me les quede viendo a las mujeres en la calle para ver si me gustaban o no empeze a tener pensamientos sexuales con mujeres y me daba malestar sentía presión en el pecho y incomodidad si miraba una mujer bonita pensaba cosas con ella, quería dejar de pensar en eso pero no podía y me daba malestar
Empeze a buscar información en Internet que es una lesbiana como saber si soy lesbiana o bisexual
Un día vi una mujer y pensé acepta que te encantan las mujeres y seguí buscando información en Internet
Pensando y pensando llegue a pensar que si era lesbiana y que habían 3 chicas que creía que me gustaban pero era solo que se me hacían bonitas yo me estaba guiando solo por si me gustaba su físico, después me les quedaba viendo a los hombres y como todos los hombres que miraba no me gustaban físicamente pensé no a mi no me gustan los hombres y sentía hasta miedo a ellos, pensaba si soy lesbiana también me le quedaba viendo a las mujeres y pensaba no me gustan no tengo deseos de tocarlas ni besarlas pero cuando mirba una mujer hermosa dudaba a un más si me gustaba o no, yo pensaba que era quien se me hacía más lindo si hombres o mujeres era mi orientación sexual, no pensaba que mi orientación sexual era por quien sentía atraccion sexual y romántica yo pensaba que era por el fisico y comprobaba viendo el fisico de hombres y mujeres para ver quien me gustaba, empeze a tener pensamientos con las chicas que pensaba que me gustaban pensaba que arias si estuvieran sólitas y pudieras hacerle lo que quieras, me imaginaba yo con otra mujer como mi pareja cada mujer que mirba pensaba me gusta nose si eran pensamientos míos o intrusivos pero pensaba que fácil la tienen los hombres por que las mujeres son más bonitas y me sentía mal no podía pensar en otra cosa hasta pensé en suicidarme,
Después empeze a buscar información y encontré sobre el toc homosexual y pensé que podría ser eso pensaba yo nunca he querido besar ni tocar a una mujer me dolía el pecho lloraba
Pensando que era lesbiana
Y que yo recuerde nunca me he enamorado de ninguna mujer, pero hay algo que si me hace dudar que si puedan gustarme las mujeres yo recuerdo que una vez vi la foto de una persona de mi mismo sexo y me auto estimule sexualmente pero yo no recuerdo haber tenido deseo de tener intimidad con esa persona de la foto ni tuve Fantasias ni nada y recordar eso me hace pensar que fue atraccion sexual solo me la paso investigando con la IA, si eso fue atraccion sexual o no ya no me acordaba de eso hasta ahora y cuando me recuerdo de eso me da malestar y me duele el pecho, yo siempre creí que me gustaban los hombres siempre he tenido Fantasias románticas y sexuales solo con hombres y también me gustan físicamente pero nunca he tenido novio y por eso dudo más si soy lesbiana, si veo un hombre y no me gusta físicamente pienso soy lesbiana por que no me gusta
También me les quedo viendo a las mujeres para ver si me gustan o no pienso solo se me hace bonito su cuerpo o siento atraccion sexual por ella pienso me enamoraría de ella siento atraccion sexual por ella y no se si solo se me hacen bonitas las mujeres o si de verdad siento atraccion por ellas, Pienso que tal si solo se me hacen bonitos los hombres y no me gustan también pienso que puedo ser bisexual, recuerdo toda mi vida para recordar si he sentido algo por alguna mujer yo también siempre veo a las mujeres pero solo por verlas antes no pensaba nada solo pensaba que bonita es que cuerpazo pero solo eso y ahora no es igual.
Veo una mujer y empiezo a pensar siento atraccion sexual por ella siento deseo sexual por ella podría tener relaciones sexuales con ella y pienso si lo haría y después me da malestar recordar lo que pensé nose si eso es atraccion sexual o solo pensamientos, ya no quiero salir ni ver mujeres me da ansiedad,
Yo es muy poco lo que he socializado con hombres soy muy tímida insegura y tan solo unas pocas veces he cruzado palabras con un hombre
Antes de eso un día pensé tengo que casarme pero pensé y si soy lesbiana sentí ese pensamiento esa duda muy fuerte
Hace 2 años ya había tenido pensamientos de yo en una relación con una mujer como mi pareja por la calle de la mano y pensé me aceptarían mis padres,
Eso lo pensé por que vi algo por instagram sobre lesbianas desde entonces empeze a evitar a personas homosexuales por redes sociales yo seguía una chica por instagram la deje de seguir por miedo a que me fuera a gustar por que la miraba hermosa, me incomodaba cuando hablaban sobre homosexuales y pensaba me voy a volver lesbiana pero entonces esos pensamientos pasaron rápido y no me afectaron
Pero no fue así llevo todo este año así pensado soy lesbiana o bisexual mi vida se volvió horrible y no se si de verdad soy lesbiana o bisexual o es por el toc que pienso todo esto si es por el toc que pienso todo eso al ver mujeres ya no se que hacer y quisiera saber si lo que tengo es toc homosexual o si de verdad lo soy
Llevo desde el mes de enero pensando lo mismo mi vida cambió mucho se volvió un infierno
Haber pensado que que facil era para los hombres por que las mujres son más bonitas me hace pensar que si me gustan por haber pensado eso y también haber buscado en Google por que no acepto que soy lesbiana me da mucho malestar haber pensado eso y también me hace dudar que si soy homosexual por haber hecho eso al ver una foto de alguien de mi mismo sexo
Me pongo a prueba aver mujeres voluptuosas psra comprobar si me ecxitan y si siento deseo por ellas o no
No se si esto es toc o si de verdad siento atraccion por personas de mi mismo sexo
Hola,
Empiezo a leer: «Todo empezó por que vi las redes sociales de una lesbiana y pensé yo no soy lesbiana a mi no me gustan las mujeres, pensé tengo que ser más femenina y delicada.» con eso es suficiente para saber que esto es TOC.
Si fueras lesbiana, habría comenzado por sentir atracción con mujeres. Una vez que se arma el TOC ya puede afectar a tus sensaciones.
Si seguís haciendo esas comprobaciones, solo vas a seguir hundiéndote en las arenas movedizas del TOC.
No tiene importancia lo bonito. Tampoco haber sentido o no atracción alguna vez. Todas esas comprobaciones que estás haciendo son tonterías. Para eso tirá una moneda, si sale cruz eres lesbiana si sale cara hetero. Da igual. Son todas tonterías para aumentar el TOC.
Querés evaluar realmente tu orientación sexual, pedime un turno. En la primera sesión, siempre hago la evaluación de la orientación sexual. Ahí vas a tener una evaluación real y profesional. Después hay que seguir trabajando para resolver este TOC. Porque te adelanto, que yo te diga con absoluta certeza cuál es tu orientación sexual. Tampoco elimina el TOC. Al TOC le importa un comino. Va a encontrar la forma de seguir torturándote. Pero vamos a avanzar en las siguientes sesiones para realmente resolver esto.
Lic. Axel Rozen
+5491156296286
Buenas tardes doctor, ahora que estoy preocupado de ser bisexual quiero saber cómo se si mi deseo por mujeres y hombres es casi parejo? Porque cuando inicie con estos pensamientos solo tuve uno a los 13 (siempre aclaro que a partir del pensamiento viene un sentimiento), luego de eso no recuerdo haber pensado que me gustara otro hombre (aunque ahora los recuerdos son terribles) y a los 14 fueron tipo creo que dos o así pensamientos, a los 15 fueron unos mas y asi aumentando hasta que a los 17 se volvieron cosa diaria, mientras que mi deseo por mujeres se mantuvo bastante estable diria yo (aunque ahora no estoy seguro si lo que sentia era deseo, pero si recuerdo haber tenido ganas de tocarlas y hacer cosas sexuales con ellas) pero ahora este «atracción» por hombres se a vuelto cosa de todos los días, en los buses,en la universidad, etc. Y se siente como la atracción por mujeres que tenía, pero sin las ganas de tener sexo
Nicolas, carlos o como te llames. ¿No te das cuenta que va cambiando la frase? Si lográs que esta te deje de asustar, después va a buscar otra. El camino que estás tratando de hacer para resolver esto, no funciona. Ni hoy, ni hace dos mil años.
Esto se resuelve resolviendo el conflicto del que te has escapado. Lee mis artículos así lo entendés.
Lic. Axel Rozen
Si los lei, pero por más que lo intento, no se me ocurre cual podria ser el conflicto, por más que lo busco no lo encuentro, pareciera que de verdad lo único que me preocupa es mi orientación sexual
Si no estás habituado a un trabajo psicoanalítico de exploración, es prácticamente imposible que lo encuentres solo. Porque no se puede encontrar pensando. Ya que la obsesión te lleva hacia su anzuelo.
Por eso necesitás hacer un proceso terapéutico para buscarlo.
Dr. Axel, puede explicarnos un poco acerca de como funcionan éstas respuestas emocionales del TOC? Si fueran solo pensamientos yo podría dejarlo ir, pero cuando pienso tipo «A lo mejor te gusta este chico» siento ese gusto, osea lo siento de verdad, o cuando pienso «Estás enamorado de el» de verdad siento ese «enamoramiento» y se siente super creíble, si no fuera porque tengo recuerdos en los que se que no estaba enamorado de esta persona me lo creería (recuerdos que por siento tbm se sienten como si cambiarán)
Claro,
pero te aviso que no te va a servir. Aunque te lo explique, no te va a servir para dejarlo ir. Porque ese no es el problema. El TOC va a encontrar siempre otra forma de atraparte. Hasta que resuelvas el verdadero problema.
La mente puede generar sensaciones en el cuerpo. Es así. Tenemos una capacidad gigantezca para sentir y para dejar de sentir cosas. Al colocar tu atención en un punto del cuerpo, este genera sensaciones. Lee este artículo sobre el groinal response, donde lo explico.
En resumen, el hipocondríaco que teme tener un ataque al corazón, de tanto prestarle atención al corazón, empieza a generar sensaciones. Que se vuelven cada vez más rápidas.
Te sugiero que me pidas un turno, así empezamos a resolver esto. Lo bueno es que esto se cura definitivamente. Con terapias que resuelvan la causa y no solamente los síntomas.
Lic. Axel Rozen
+5491156296286
Si eso lo entiendo pero no son solo las sensaciones corporales, las emociones tbm se siente como algo hubiera ahí
Es lo mismo.
Hola dr. es posible que los sintomas disminuyan durante un cierto tiempo tipo dias pero que vuelvan de manera esporadica y luego se vayan de nuevo?
Lo que sucede esque yo desde el 2022 tengo esto en la mente y pues es tedioso y agotador, pero a veces como que de pronto se van esos sintomas y puedo estar perfectamente bien, pero me acuerdo de algun tipo de exposicion y exitación que tuve con contenido pornografico lesbico y que como que lo veia arto, pero eso simplemente paro como cuando tenia 14 años, siempre me intereso con fantasias y todo tener sexo con un hombre, y era algo muy fuerte que me gusttaba y me emoocionaba pero me acuerdo de ver eso y verlo con atención y me pongo muy ansiosa. Actualmente tengo 20 y todo empezo con una pregunta de sera que soy lesbiana despues de un enamoramiento no correspodido como hace dos meses inicie una relación con un chico pero el me termino hace muy poco, como hace 1 dia y eso me dio muy duro pero como que me distraigo con el ambiente con mis amigos o mis responsabilidades y dejo de pensar tanto en el, pero eso a su vez me causa ansiedad por que pienso que tal vez no lo haya querido lo suficiente por que el dia anterior me termino, llore y me senti muy mal y al otro dia ya simplemente podia reirme con mis amigos, me seguia doliendo pero no se que me pasaba. y eso me hace pensar que no lo queria lo suiciente pero yo se que si, y siempre lo quice ucho, pensabamos en terminar bien pero despues de que se entero de algo del pasado mio con un muchacho me dejo sin suelo en que pararme, el hecho de alejarme completamente de el me hace sentir expuesta e intranquila y empiezo a pensar de nuevo en que tal vezz no lo quice lo suficiente, y que voy a terminar descubriendo que soy lesbiana, y eso me angustia todo el tiempo. duurante el ultio mes no estuve tan aferrada a esos pensamientos pero si hablaban de feminismo o heteronormatividad, o heterocentrismo me ponia tan ansiosa que dejaba de comer contaba del 1 al 8 por que empiezo a pensar que tal que tengan razon que tal que en el futuro sea asi que tal si realmente loq ue yo senti por el solo fueron proyeccion de necesidades emocionales y nada mas, que tal si no me atraia por completo, pero yo se que me gustaba el sexo con el, me gustaba estar con el, me sentia segura con el. Y no se realmente si lo que siento fue verdad o mentira si el haber visto pornografia desde los 4-5 años y haber visto a escondiidas y eso hasta los 14 pornografia lesbica etc haya afectado y que ello hya sido una señal de algo que no vi o algo similar.
Gracias
Hola Yannet:
La pornografía a los 4 o 5 años es un problema. Las personas a cargo no toman los recaudos que deberían con los contenidos XXX.
Pero eso no te hace lesbiana.
Respecto de tu ex. Si lo quisiste más o menos. No tiene nada que ver con tu orientación sexual. ¿Notás que es absurdo correlacionar esas cosas? Fijate. Tu ex no te quiso lo suficiente a vos. Porque te dejó por algo del pasado, no por algo que hayas hecho mientras estabas con él. Entonces si usaras el mismo criterio con él. Él debería ser gay. Pero eso ni se te cruza por la cabeza. Porque lo tuyo es una obsesión que provoca que sobre este tema evalúes tus cosas de forma diferente que lo mismo si les pasa a los demás.
Volviendo a la primer pregunta. Sí, de hecho es bastante común con cualquier TOC que el mismo va subiendo y bajando de fuerza, dependiendo de muchos factores. Cuando parece desaparecer del todo, en general no desapareció, solamente mudó el disfraz por otro. Si lo evaluas en detalle, verás que en esa época había otro tema que te obsesionaba. Así que el TOC estaba intacto, solamente cambió la frase.
Bueno, para resolver esto realmente, es necesario hacer una terapia que resuelva las causas y no solamente los síntomas.
Te sugiero que me pidas un turno, así empezamos a trabajarlo.
Lic. Axel Rozen
+5491156296286
Doctor es posible «salir del closet» y sentirse bien incluso si uno no es gay? una vez todos estos pensamientos se me vinieron a la cabeza y pense que debia estar reprimido y qué la única forma de dejar de tener estos pensamientos era salir del closet y eso hice y fui y lo «admiti», pero me acorde de qué me gustaban las mujeres no le quise dar vueltas y dije ya pues «sere bi entonces» y luego de eso me senti como tranquilo o bien por 10 minutos, porque pense que habia resuelto algo, pero luego cuando pense en tener sexo con hombres me puse ansioso de nuevo y luego el pensamiento «Eres gay» «Eres gay» me regreso a la mente. y me puse ansioso de nuevo. Ahora se que no soy gay pero estoy obsesionado con ser bi y este recuerdo me persigue porque en ese entonces lo admiti pero yo no sabia que existia el toc, pense que esa era la única forma de salir de esos pensamientos era «admitir» que era verdad
¿Por qué me hacés esta pregunta si vos mismo encontraste la respuesta?
Saliste del closet, pero eso no sirve, porque en realidad fue entrar al closet. Negaste la realidad de tu sexualidad al decir que eras gay.
Lo que describís es un TOC. Y por lo tanto no tiene nada que ver con la frase que usa el TOC para capturarte. Hacerle caso solamente empeora todo.
Esa parte lo entiendo pero se siente muy real, lo que más me causa ansiedad es lo de la bisexualidad ahora, hasta siento que preferiria estar asustado de ser gay otra vez, porque al menos ahí cuando me calmaba pues si no era gay me senti hetero otra vez, pero ahora como el miedo es ser bi, nose, siento que me siento así las 24 horas del día porque incluso si me gusta una chica siento que podria sentir lo mismo por un chico o que ya lo he sentido, y pues se siente real.
No importa la frase, va a ir cambiando a medida que vayas logrando acorralar una. No es solución esto que estás tratando de hacer. La solución es la terapia.
Saludos.
Hola doctor. La verdad yo he tenido por un año este TOC. A veces vuelvo aquí a leer. No me parece que mi TOC esté tan severo en este momento. Pero la verdad a veces me fastidia las sensaciones en el pecho que me da cuando veo a una mujer atractiva. Mi gusto por las mujeres ha vuelto. Y la verdad es que comprendo que lo contrario me daría asco. Pero no sé cómo describirlo. Me imagino que usted entiende. A veces no soporto esa miserable sensación que me da en el cuerpo que a veces uno identifica con «ser gay». Qué molesto se siente. Eso nunca se ha ido. Ahora voy al gimnasio y no me molesta tanto que hayan hombres. Lo que sí es cierto es que todos los hombres de allí me parecen homosexuales. Además me juzgo por intentar mejorar mi imagen personal, llegando al punto de querer abandonarlo porque eso no es algo que haría un hombre masculino. A veces pienso que cosas como el gimnasio o las altas exigencias que me he impuesto están haciendo que mi aspecto se vaya feminizando. Y la verdad es que siempre he odiado a los metrosexuales. ¿A usted le parece normal que piense estas cosas? No sé cómo conciliar el gimnasio y demás con no terminar viéndome como un afeminado. Pero la verdad es algo que siento que necesito para mejorar mi nivel de vida. Tengo groinal response. Igual he conocido una chica en la universidad y siento que me atrae pero todo este año con esas sensaciones en el cuerpo, en el pecho y barriga me hacen a veces la vida imposible. No sé cómo seguirá esto porque mi capacidad económica no me permite tomar sesiones. Pero creo que es lógico que sólo me atraen las mujeres y el TOC ya no me molesta tanto. Esto era más bien una confesión.
Te leí. Y si te sirve de algo, cuando puedas, acá encontrarás la solución para esto. Así que trata de tranquilizarte y cuando puedas y quieras dejar esto atrás, escribime.
Lic. Axel Rozen
Es normal que sea tan dificil evitar hacer comprobaciones incluso cuando estamos en paz y los sintomas han disminuido? o incluso hacerlas ya de forma automatica sin que uno se de cuenta? Como si fuera ya una respuesta automatica ante los detonantes del toc. Y por ultimo quisiera saber porque el toc se siente tan real en algunas ocaciones. Y porque hay veces enque no hay rechazo a los pensamientos, es decir como si realmente fuesemos lo que pensamos o imaginaramos. Se siente muy real y no hace si no mas que agravar mas los sintomas.
Tambien que hacer en caso de una recaida en la que no podamos parar de hacer comprobaciones y no dejemos de pensar en el toc, esos momentos en donde ya sentiamos que estaba todo bien, que lo teniamos controlado y de repente ataca de nuevo y recaemos en comprobaciones. Gracias.
Es decir, a veces incluso uno no siente el rechazo a las a imagenes y pensamientos. O hay veces en que se sienten tan reales y se sienten como si realmente te gustara. Lo unico que siento es angustia y por mas que busco el rechazo en mis comprobaciones no lo encuentro y ya no siento tranquilidad al hacerlas.
Y es que aveces son tan espontaneas que ya ni siquiera se si son comprobaciones o no. Es que ya se volvieron automaticas?
Me es muy dificil parar una vez que empiezo, incluso cuando trato de concentrarme en otras cosas solo pienso en el detonante que me hace querer comprobar, ya sea una imagen o una sensacion o un pensamiento.
Hola,
Claro que se siente real, si no nadie sufriría de esto.
No me queda claro si has hecho tratamiento conmigo o no. Si lo has hecho es imperioso que retomemos, porque no puede ser que estés así. No estás aplicando la técnica básica que te enseñé. Si no hicimos, deberías hacer unas sesiones conmigo así te enseño como bajar los síntomas.
Leyendo el resto me doy cuenta de que nunca te has atendido conmigo.
Nunca deberías rechazar esas imágenes. Rechazarlas, solo las alimenta.
Tu mente vuelve automático lo que repetís muchas veces.
Luego para curarse hay que ir a fondo. Claro está.
Las recaidas son normales hasta que se resuelva el conflicto que causa todo esto.
+5491156296286
Que tal doctor, yo tengo o tuve este toc, me empezo creo en un momento en mi vida con muchísimo estrés en que me aisle de todo mundo porque hubo una serie de acontecimientos que me bajaron mucho el autoestima (siempre he tenido el autoestima algo bajo pero esto fue como que disparo mucha inseguridad) y sentía que si no tenia tal o cual cosa no seria valorado, y no hablaba con nadie y cuando hablaba solo era para decir mentiras o respuestas cortas me volví así según yo porque estaba muy enfocado en lo mío y no era digno de nadie, hasta que no fuera alguien digno para los demás, me volví extremadamente perfeccionista y no quería q me distrajerá nadie, prácticamente me ponia a hablar conmigo mismo todo el tiempo y me respondia solo y eso era mi vida social jaj. Algo muy enfermo ahora que lo veo así, total en algún momento me llegó esa idea de ser gay por una foto que ví de un trans que parecía mujer y tuve una erección y en mi perfeccionismo y mi afan de analizar todo dije, soy gay, en ese momente recorde que en mi infancia con un amigo de aquel entonces tuve una clase de juego sexual, no violación porque era de mi tamaño y edad y no paso realmente algo muy turbio ni fui forzado ni nada,pero yo dije como, me violaron de niño, y ya habia oído el mito que a los que violan de niños son gays y fue como entonces si soy, y apartir de ese día con los amigos empecé a cambiar mi comportamiento, yo siempre joteaba con ellos en joda y ya está pero apartir de ahí me incomodaba muchísimo todo lo que tuviera que ver, poco después de ese momento como que escape de los «problemas» que tenía porque me mudé a otro lado y como que todo se disolvío, como que se me olvido el tema unos meses pero ahora que lo veo no realmente, seguía estando ahi levemente o talvez hizo cambios rn mi comportamiento no se, pero no tenía ningún interés en hombres ni nada, pero talvez si una especie de fobia a socializar, después que me mudé empecé a tener otros problemas bastante fuertes en los que me reserve muchas veces lo que pensaba y un dia tuve un problrma bastante fuerte que tuve que esconder para evitarme problemas pero era bastante difícil de ocultar entonces prácticamente estaba con la ansiedad al 1000 24/7, y nunca fui por mas que lo intente capaz de relajarme al mismo tiempo de eso yo era jugador de apuestas y eso también era una ansiedad enorme y más porque obviamente perdia dinero, total que como que ese problema no lo resolvi pero ya no habia peligro de que nadie supiera pero jamas pude volverme a sentir tranquilo como antes de eso la ansiedad a pesar de que ya no habia oeligro no se fue, y poco despues volvio lo del toc porque fue el mes de las marchas y todo eso y fue como que me acordé de eso otra vez y dije de una voy a cerrar ese asunto pendiente para que ya no me moleste,(yo me sentía muy seguro de poder comprobar que era hetero, porque lo soy, incluso en esos meses que se me olvidó eso me enamore) pero no fui capaz, me encontré con muchas preguntas sin respuesta y con groinal, y empezo el infierno, al principio era como que tu decides cuando pensar en eso, te vas a dormir y listo al otro dia como si nada hasta que vuelves a pensar en eso, y luego nada mas despertar no puedes evitar pensar eso y hasta dormido de alguna manera lo piensas, no descansas al dormir aunque no tengas sueños no es un sueño normal como toda la vida y sientes como si tuvieraa dolor de cabeza siempre, com si vieras borroso, algo rarisimo difícil de describir y un infierno, despues de un tiempo como q toque fondo, me acostumbre y decidi que me dejara de importar lo de ser gay y aunque muchas veces hay groinal nada más ver a algun un tipo como que no le doy importancia aunque es una tortura pars mi, ya no estoy peleando contra la idea, como que perdí la energía de pelear y más porque se que es todo falso, pero de verdad que ya llevo mucho tiempo asi y siento como que esto nunca fuera a acabar, hay veces que quisiera simplemente echar una siesta y descansar pero no lo logro,despierto cansado y con una desesperación de que esto no para, aunque no piense en nada en concreto, pero esa desesperación de no sentirme bien y de que estoy en los mejores años de mi vids y que no lo estoy aprovechando y yo mismo siempre he dicho que jamás pensaria en suicidio, pero cada día que pasa me cuestionó más si vale la pena vivir una vida asi y no se si sere capaz de quitarme tods esa mierda
Hola, Gracias por tan excelente descripción del proceso de desarrollo típico del TOC.
Fijate como al principio hacías las comprobaciones como a propósito. Pero tu mente se va acostumbrando y como en la película «control universal». En cierto momento tu mente ya sabe lo que va a pasar y se adelanta. Entonces ya las cosas las provoca solo.
Esto que te está pasando, se resuelve, se cura por completo. Pero hay que hacer la terapia adecuada.
Pedime un turno, así lo empezamos a trabajar.
Lic. Axel Rozen
+5491156296286
Hola dr.
Yo ya habia comentado anteriormente mi caso, hablando con mi novio me dijo que tambien esta influenciado por el antecedente de suicidio que tuvo y el trasntorno mixto que tiene, empezo diciendome esas cosas pero aun asi pese a que el haga todo eso lo sigo queriendo amando muchisismo, pero la cabeza no me para de dar vueltas con el tema de si lo quiero de verdad y yo se que si pero luego pienso que tal que solo lo quieraas mas no te atraiga? y luego le empiezo a dar vueltas a esas dudas una y otra vez, cuando el me abraza como que examino mi cuerpo para asegurarme de que siento lo que deberia para que no sea insuficiente o falso. Y como que avces en ambientes de mujeres me incomodo por que a veces siento la presión de ser delicada y super adecuada al hablar, pero yo soy más intensa y con una personalidad menos asi, y veo a algunas compañeras con novio y ellas no son asi ni se sienten asi con un grupo de mujeres, lo cual me hace pensar sera que a mi realmente no me gustan los hombres y esa incomodidad que siento y una necesidad de que ese grupo de mujeres me valide significa que me gustan las mujeres, y desde que tuve la duda empece a tener imagenes mentales de tener sexo con mujeres, y siento como cosas en mi zona intima lo que me hace creer y pensar cada vez mas que lo que sucedio fue que en realidad estuve reprimida y lo mio no es TOC, pese a pensar en esto todos los dias, a que me afecte el ritmo cardiaco, y hhace poco la tensión me la empezó a afectar, fui al médico y me recetaron medicina para dormir por que de la angustia no podia dormir bien, o me levantaba durante la noche asustada pensando en eso, y la primera palabra que se me venia a la cabeza al despertar era «lesbiana» como si mi cabeza me estuviera recordando todo el tiempo que lo que yo tengo no es TOC que es negación, y que esas imagenes son que empezaron a surgir deseos hacia mujeres, o que la verdadera etapa fue mi atracción haci alos hombres pero llevo desde los 7 con esa atracción, y tengo 20 pero pienso que tal que el ambiente me haya condicionado para que yo pensara que deseo a los hombres cuando en realidad no es asi… y eso me hace tener una ansiedad que me asfixia, por que ya llego al punto donde me siento tan desprotegida que siento que si mi novio no esta conmigo voy a dejar de quererlo y de desearlo y que eso basicamente se va a hacer realidad, por que a veces tambien me pasa que veo alhun reel en instagram sobre un chico trans, y fotos de antes de esa misma persona, y piienso que tal que yo sea trans y no lo sepa y de nuevo con el bucle de preguntas, y rebusco una y otra vez en mi pasado buscando si hubo alguna pequeña señal que no identifique que pueda significar que sea trans o lesbiana, y en mi presente busco cosas una y otra vez, parejas ajenas donde pueda comparar mi relación con la de ellos y comparaciones de amistades o algo para saber si quiero y me atrae lo suficiente mi novio para que sea algo genuina y real y que no sea una etapa o un caso especifico
Gracias
No hay ninguna pregunta. Así que lo único que te puedo decir es que esto se soluciona, tenés que empezar el tratamiento adecuado. Pero nada, esto se soluciona por completo.
Lic. Axel Rozen
+5491156296286
«La atracción sexual tiene que ver con el deseo de estar muy cerca de otra persona, de tocarla, de sentir su piel» Basado únicamente en esta definición estoy atraído sexualmente hacia mujeres que es lo que siempre creí, pero no puedo dejar de sentirme «bisexual» (Antes me sentia gay) Todo esto empezo por un pensamiento pense «Y si soy gay» y me puse ansioso y luego pense en un compañero guapo y empece a sentir como si me gustara, de manera muy intensa. Eso es lo que me preocupa, no el pensamiento, sino por la sensación.
Nicolás. Como dije antes. Comprobar no resuelve el TOC. Fijate, acorralaste el TOC y este lo único que necesitó hacer fue modificar la frase y ahí está funcionando exactamente igual que antes.
Esto se resuelve con terapia que debe enfrentar el conflicto que causa el TOC. Cualquier otra cosa es perder el tiempo. Porque aunque disminuyas los síntomas transitoriamente, estos van a volver (Aunque sobre otro tema, parecido o muy distanciado) si no se resolvió la causa.
+5491156296286
Lic. Axel Rozen
+5491156296286
Entiedo esa parte, lo que pregunto es ¿Como puede ser el TOC? Si literalmente estoy ahí sintiendo algo
Porque estás pensando. ¿O acaso no te estás haciendo preguntas?
Osea si, pero a veces las ideas no vienen como preguntas, tipo por ejemplo ahora veo hombres y la calle y siento que me gustan. Antes no, pero ahora sí
Lo vemos cuando trabajemos. No hay forma de que puedas resolver esto mientras te ocupes de tratar de responder a las preguntas del TOC.
Okay pero entonces si es posible qué el toc haga eso? como le digo, ahora me siento así, pero así no estaba antes, y todo partio de una pregunta, no de un deseo
Okay pero entonces si es parte del TOC? Porque me asusta que como no venga como pregunta a veces sea algo más
El TOC puede hacer muchos síntomas. No solamente las preguntas. Y sí, es parte del TOC. Ahora, como ya te dije bajo los múltiples pseudónimos que usas para escribir acá. Si no vas a hacer un tratamiento, esto de calmarte con preguntas sólo va a empeorar todo.
Dr. Axel, quisiera saber más sobre el caso F. Como descubrio que lo suyo no era un TOC, no lo pensaba lo suficiente? Y como determino que su deseo era por los de su mismo sexo? El queria tener sexo con ellos? Tenia fantasias sexuales con ellos? Porque si es así yo no creo que ese sea mi caso, porque como le dije, no sentia esos deseos, pero siempre me asusto la posibilidad de que me pudiera gusta un chico como me gustaban las chicas, pero no era solo un pensamiento, cuando tenia este miedo, lo sentia, sentia que me estaba gustando el chico justo como me gustaba la chica, pero con ansiedad, y cada ves se volvio más frecuente, a los 13 paso una vez, a los 14 paso 3 veces y a los 15 más y a los 16 incluso más y a los 17 se volvio algo diario, todos los días me «atrae» un hombre sin falta.
Claro, él había iniciado con el sentimiento muy fuerte de atracción por gente de su mismo sexo. Algo que nunca sintió por el otro sexo. Venía contando lo que sentía, la tentación. No partió de dudas obsesivas.
Pero cuando dice atracción por los de su mismo sexo, se refiere a tener ganas de tener sexo con ellos, fuertes fantasias sexuales con ellos que el disfrutaba? Porque eso si no he tenido y pues eso me da un poco más de esperanza
Claro, él sentía deseos sexuales, ganas de tener sexo con hombres. Ganas de verdad, no ganas de comprobar.
Igual esas esperanzas que lográs haciendo estas comprobaciones tienen patas cortas. La terapia es la que puede resolver esto de verdad.
Lic. Axel Rozen
+5491156296286
He estado obsesionado tanto con esto por unos años, y no se si es por la cantidad de tiempo, pero cada chica bonita que veo me parece bonita pero no siento nada especial como sentia antes, y casi cada chico guapo o medianamente guapo que veo es como si me encantara cuando se que antes no era asi (Al menos eso creo, los recuerdos a veces me generan más dudas), especialmente cuando veo pelis y series. Pero es una sensación, como un sentimiento, si fuera solo un pensamiento podria dejarlo ir, porque solo serian palabras, pero lo siento, eso es lo que me genera dudas de que no es un TOC, o que sea el TOC y algo más
Ya lo he dicho. Haciendo esas comprobaciones, nunca vas a resolver esto. Sólamente lo irás empeorando.
Es necesario que resuelvas esto de raíz.
Lo que sientes desde que inició el TOC, no tiene importancia, ya que nos sirve únicamente lo que sucede en estado natural y puro, si están los pensamientos, ya alteran todo.
Las sensaciones son manipulables por los pensamientos e ideas. Así que a partir del TOC no sirven para evaluar esto.
Pedime un turno, así lo evaluamos correctamente.
Lic. Axel Rozen
+5491156296286
Bueno pues desde niño me gustaban las chicas, que yo sepa no me gusto ningun niño ni nada de eso (Pero he analizado tanto mis recuerdos que lo dudo, pero por la mayor parte estoy seguro de que no senti eso), luego de eso a los 13 tuve este compañero que se una vez pense que se veia raro no más pero no le di muchas vueltas, luego un día luego de hacer un trabajo me senti incomodo el se me pego mucho a la cara y pense que lo iba a besar pero no se sentia como una fantasia, sentia que de verdad lo iba a hacer o que lo queria hacer pero estaba super ansioso y queria hacer lo que fuera para evitarlo, y unos días despues de eso estaba viendo la tele algo de parejas gay y me pregunte y si yo soy gay por ese pensamiento que tuve el otro día y si me gusta este chico y me puse super ansioso y empece a sentir que de verdad me gustaba pero me lo imagine desnudo y así y pues no me excito y me empece a calmar y así fue como empezo lo mio, de apocos los pensamientos se fueron haciendo más frecuentes, eso de ahí cuenta como que sentimientos manipulados por el toc o era deseo real? (Por cierto tbm tube pensamientos pedofilos cada tanto y tbm me asustaban pero con esos no me obsesione como con este)
No entiendo. No hay nada que se parezca a deseo. ¿A qué te referís? ¿Qué te hace pensar en un deseo?
Solo leo pensamientos y comprobaciones. Nada de deseo.
De todas formas. Por este camino se vuelve infinito.
Pedime un turno para trabajarlo de verdad.
Pues no sabría cómo más explicarlo, yo sentía una «atracción» no sentia ganas de tener sexo con ellos pero sentía que había algo ahí, y se sentía muy real, como si me gustara su cara.
Que te guste su cara, no tiene la más mínima importancia. Y seguramente estás confundiendo atracción sexual, con las compulsiones que provoca el TOC a por ejemplo mirar para comprobar y cosas así. Pero da igual. Hasta que no lo trabajemos no lo podemos evaluar. Quien sufre esto es incapaz de evaluar objetivamente lo que le pasa.
Si, lo que pasa es que a mí me gustan mucho la cara de las chicas, obvio con ellas si tengo deseos sexuales, pero pues su cara tbm me gusta de una manera particular y pienso que eso siento con hombres tbm, pero no estaba asi al principio, empezo por uno, y luego otro mas, y todp empezo por in pensamiento, pero ahora el pensamiento ya no está, es una sensación automatica.
Por ejemplo, en un momento pensé, y si te gusta este chico, y empece a sentir que me gustaba su cara como si fuera la de una chica, y se sentía bastante parecido
Claro, la mente se acostumbra a lo que le enseñás que tiene que hacer. Si cada vez que mirás un hombre, te ponés a comprobar si te gusta. La mente aprende y después lo hace de manera automática.
Doctor me gustaria que aclarara de una vez por todas y para todos qué es el deseo sexual, no tengo ni idea de lo que estoy sintiendo y estoy aterrado. Me gustaban las mujeres de niño, pero a los 13 tuve un pensamiento de que era gay y luego de eso empece con eso, pero luego del primer pensamiento no se me vino el desero irrefrenable por los hombres, pero luego de ese vino otro pensamiento unos meses despues, y así anduve, pero estos pensamientos, venian con ansiedad y se sentia una atracción, era eso mi deseo sexual despertando? Lo que me asusta ahora es ser bisexual, antes era ser gay, pero esto es lo que hay ahora, y ahora pienso que eso fue señal de que me gustaban ambos, osea esa «atracción» por ellos. pero cuando me imaginaba en escenarios sexuales con ellos no me agradaba eso, yo no lo queria.
No. Si tenés ganas, podés leer toooodos los comentarios que más de una vez lo definí acá. Pero no lo defino más. Trae problemas.
Te explico. Estás sufriendo de TOC. Eso te hace tratar de comprobar mil veces las mismas cosas. Si yo te explico cómo se define el deseo, vas a comprobarlo mil millones de veces. Vas a deformar todos tus recuerdos y cuando te canses y me pidas un turno, me va a costar mucho hacer el diagnóstico porque no vas a tener ningún recuedo sobre el tema que no esté modificado por el TOC.
Lo que te aseguro es que si yo te dijera claramente cómo se diagnostica y vos lo hicieras y vieras que sos heterosexual. Eso te va a servir un rato y después vas a volver a dudar. Ya no te va a servir más.
Cuando hagamos la evaluación en la primera sesión, no es para que te quedes tranquilo. Es porque necesito saber cómo vamos a trabajar. Es por cuestiones técnicas para el tratamiento. No nos interesa tranquilizarte, porque eso solo empeora todo.
En la segunda sesión te voy a enseñar cómo hacer bajar los síntomas del TOC de la forma correcta para que no vuelva una y otra vez cada vez más fuerte, si no que sea cada vez más suave.
Después vamos a buscar las causas y terminar con esto definitivamente.
Lic. Axel Rozen
+5491156296286
Entiendo, la verdad tiene razón, hay cosas que ya no recuerdo exactamente como antes, pero no lo se, es dificl detenerme de comprobar, además ultimamente ya no me siento ansioso, y eso me hace pensar qué es más real. Ademas, he estado pensando en esto a diario por los ultimos 4 años casi sin parar, pero antes de eso, si habia tenido ciertos pensamientos gays que me habian asustado. y eso me preocupa porque quizas no tenia toc al inicio no se
O sea, cuando estabas ansioso creías que eso significaba que eras gay. Ahora que no estás ansioso crees que no estarlo significa que eres gay. O sea, la obsesión siempre toma todo para lo que le sirve.
Vas a tener que pedirme un turno, así lo empezamos a trabajar. No tiene sentido desperdiciar la vida con esto. Esto se soluciona.
Lic. Axel Rozen
+5491156296286
Es que entiendo que el TOC se sentia real por la ansiedad, pero ahora que no tengo ansiedad se siente real igual y eso es el tema.
El TOC se siente real, no era por la ansiedad.
Doctor, antes de desarrollar TOC a los 17 (Sentir todos los días que soy gay o bisexual) ya había tenido distintos pensamientos a lo largo de los años de que yo era gay, empezó con uno suelto a los 13 y se empezaron a hacer mas frecuentes con el tiempo. Eso ya lo había mencionado antes. Lo que no mencioné es que hubo un día en el todo esto se me regreso a la cabeza y entonces pensé que debía ser que estaba reprimido y que la única forma de hacer que estos pensamientos pararan, era asumir mi homosexualidad, y aunque con ansiedad acepte ser gay, y luego de eso me senti aliviado o incluso feliz, luego me acorde que me gustaban las mujeres y no le quise dar mas vueltas y dije soy bi, fui a decircelo a mis papás porque asumi que eso tbm era parte del proceso y luego mi mamá estaba un poco confundida entonces me preguntó si queria tener sexo con hombres y dije que obvio no, pero que debía ser bi porque yo había experimentado algún tipo de atracción hacia hombres (en ese momento no sabia que la ansiedad podia confudirse con atracción) pero luego de esa cuestion me volvio el pensamiento eres gay y me puse super ansioso de nuevo y asi continue por años, el asunto es que luego aprendi que quisas lo que me paso todo ese tiempo en realidad no era muestra de mi orientación sino de mi miedo, pero el asunto es que ahora este recuerdo me aflige porque solo una persona gay experimentaria una sensación de alivio y/o felicidad al salir del closet y este recuerdo no me deja en paz porque no puedo darle explicacion, incluso ahora tengo variaciones en las cuales yo imagine la sombra de un hombre en ese momento y sentí atracción y luego sentí felicidad por esta atracción, lo que de nuevo contradice que esto pueda ser toc, todo lo demas encaja con el toc menos este recuerdo. No sé si tenga alguna explicación esto me está matando
El comentario que te acabo de hacer a otro comentario tuyo ya responde a esto mismo.
Esto se resuelve con terapia, no comprobando. Igual en la primera sesión vamos a evaluar como con todos mis pacientes que vienen por este motivo la orientación sexual y si es un TOC.
Lic. Axel Rozen
+5491156296286
Pero yo no siento un deseo irrefrenable por los hombres como menciono en comentarios anteriores, nada más que ese recuerdo es extraño y no me deja en paz, y respecto a lo de la terapia, lamentablemente no tengo el dinero para hacerlo
Una vez que aparece el TOC, el deseo en cualqueir forma disminuye. Porque tanto el Estrés como las comprobaciones lo arruinan. Así que es lógico que a hora no sientas ningún deseo importante hacia hombres.
Todo eso que vas describiendo, son pensamientos e ideas intrusivas; síntomas de ansiedad, etc. Todos efectos del TOC. Nada de eso tiene relación con la orientación sexual.
Deberías ver la posibilidad de al menos poder tener dos sesiones, como para que te enseñe a mantener estos síntomas a raya.
Lic. Axel Rozen
+5491156296286
Buenas noches Dr
Quisera compartir mi experiencia, soy mujer de 20 años y estoy muy angustiada por esta situación, el pensamiento que se me vino con la preguntta de y si soy lesbiana? me llenoo de mucha ansiedad y llevo como 3 años con este pensamiento y esa angustia en la mente, hace como 4 meses inicie una relación con un chico, a mi siempre me han gustado los hombres siempre he tenido fantasias románticas y sexuales respecto a ellos, pero desde que tengo ese pensamiento voy por la vida con una angustia y un malestar cada vez que miro a una mujer por la calle determino si es bonita o npo, y cuando por ejemplo veo una mujer bonita siento un pinchazo en el pecho y pienso sera que eso fue atracción? y no paro de pensar en eso una y otra vez, la cuestión esque hace poco hablando con mi novio el me dijo no creo que esta relación dure mucho y eso me puso muy triste y el como que tiene un tiempo estipulado para terminarla, no se por que pero según el que «no quiere ser un limitante para que yo experimente» pero yo le dije que me dejara quieta con ese tema, por qu eel quiere que experimente lo mismo que el en su pasado durante la epoca que yo estoy empezando que es la universitaria, que el estuvo con mucha gente a nivel sexual y romantico y quiere que practicamente yo experimente lo mismo, pero yo no quiero y ya le he dicho varias veces que lo que el hizo no lo voy a hacer, a veces siento que me ve como una persona muy inmadura solo por ser unos años menor que el. A veces peleo con el y eso me refuerza la pregunta de sera que a mi realmente me gustan los hombres? a veces no me siento bien y no quiero que me toque y vulevo y pienso sera que no me gusta el y significa que etsoy cubriendo algo con esta relación?. Desde que inicie la relación la angustia aumento por que a cada rato pensaba lo vas a engañar con esa amiga, y en especial tengo una amiga que la verdad me aleje de ella por el mundo en que andaba, que honestamente me incomodaba, me dolia la cabeza por que por ejemplo cada que intentaba fantasear con actores o por ejemplo conn mi novio aparece la imagen de ella y me asusto por que pienso que eso significa que ella me gusta y mi cabez ame lo quiere recordar, ya casi ni fantaseo, y cuando lo hago termino angustiada por eso. El pensamiento de ella este constamntemente en mi cabeza y me roba la energia, hasta en las situaciones mas cotidianas, por ejemplo voy a comprar unas calcas y veo una de una banda que me gusta y me acuerdo de que a ella tabién le gusta esa banda, y dudo en comprarala y luego pienso y si se la regalas? y dudo aun mas en comprarla, hasta que estoy apunto de pagar y tengo el ´pensamiento de «si la compras significa que quieres que ella te note o se la vas a regalar, lo que quiere decir que inconscientemente ella te gusta pero no lo quieres admitir» y me asuto tanto a ultimo momento me arrepiento y compro otra. O por ejemplo hay eventos en mi ciudad que hacen por ejemplo de entretenimiento y yo pienso ir, pero veo un estado de ella donde fue y pienso «si voy eso quiere decir que me la puedo encontrara lo que quiere decir que quiero verla y querer ver aalguien es una señal de atracción» entonces no voy por el miedo que me da que eso sea cierto, o eventos que me gustan de rock y pienso sera que voy este año? y luego tal vez ir con el grupo de ella, pero luego me acuerdo de que ella me conto que despues de ese mismo evento y ese mismo concierto empezo una relación con la ex de ella, y pienso «que tal que me pase eso a mi, o en el concierto la vea con otros ojos y pase algo dentro de mi que habia estado en mi inconsciente?» entonces prefiero no ir al evento. Una vez que probe marihuana estaba con unos amigos, y noto que cuando el efecto me llega mi corazón empieza a palpitar pero una vez estaba mirando ahi y la vi y me invadio como el miedo y al mismo tiempo el corazón empezo a palpitar más y luego pense «aceleración del corazón implica atracción» emtonces empece a pensar te atrae? te gusta? en pregunta y afirmación y empece a ponerme inquieta y deje de escuchar lo que estaban hablando mis amigos.
Y eos me tiene muy angustiada todo el tiempo me hace dudar si quiero a mi novio, si de verdad me gusta o estoy cubriendo yun tipo de atracción, hay veces donde me siento inerte de esos pensamientos pero al mismo timepo me preocupan por que eso puede estar significando que es atracción real y no HOCD. Y siento una presión constante del ambiente de que haga lo que todo el mundo hace que no tenga una relación seria, o que tal vez llegara el dia en que me de cuenta que en realidad no me gustan los hombres.
Por ejemplo teniendo sexo con mi novio estoy bien, y me gusta pero me llega el pensamiento de ella o el nombre o algo e inmediatamente me dejo de exitar y mi novio lo nota y me pregunta que pasa? y literalmente arruino el momento por que todo el tiempo estoy pensando «que tal que no me guste el sexo con mi novio» pese aque se que me gusta, pero luego pienso «que tal que no te atraiga el sino el sexo con el eso quiere decir que no te gustan los hombres de verdad» y no dejo de pensar todos los dias en los testimonios de personas que vi que se enteraron de su orientación sexual, todos los dias lo piesno, cuando no estoy con mi novio, cuando estoy con el siento mucha tranquilidad pero luego piesno «que tal que sea negación o represión?» entonces estar con el ya no es sufieciente para estar tranquila, temo todos los dias cada vez que me despierto que eso se vuelva realidad y que nunca haya sido una obsesión.
Gracias
Hola Madelene,
Bueno, tu TOC te hace pasar por muchas tonterías. O sea, Estás disfrutando el sexo con tu novio. y te viene «¿Qué tal si no lo estás difrutando?» y le crees!!!!! O sea, lo estabas disfrutando, Eso es irrefutable. Luego porque te viene una tontería a la cabeza ya no crees en lo que sentías.
Todo el resto queda invalidado por esto. Evidentemente no podés tomar en cuenta tus pensamientos sobre el tema, porque te alejan de la realidad.
No voy a evaluar cada una de las otras situaciones. Si voy al recital es porque… ¿Cómo? Apuesto a que cuando decidís no ir, entonces el TOC te dice, viste? no fuiste porque te gusta. O sea, hagas lo que hagas, siempre es para el TOC.
Todos movimientos del TOC para capturarte.
Otro tema a evaluar es la relación con tu novio. Este planteo tan particular de él. Podría ser que él fantasea con que estés con otros hombres. O tal vez no está tan comprometido con vos.
Es necesario que realmente trabjes todo esto para resolverlo, no tiene sentido desperdiciar la vida con estas cosas.
Escribime, así lo empezamos a trabajar.
Lic. Axel Rozen
+5491156296286
Gracias por la respuesta dr.
Sin embargo esque yo como lo mencione tengo novio y hasta mi propio novio me dijoq ue antes de conocerme a fondo penso que era lesbiana, y eso me genero mucha angustia, y un amigo que me atraia en su momento me pregunto tu eres 100% hetero y yo le dije pues a mi solo me han gustado hombre sy siempre mucho no siento que me hayan gustado las mujeres, pero el me dijo que no parecia que parecia que me gustaran las mujeres y yo me quede pensando y me empece a sentir ansiosa por que desde el colegio que me molestan con eso o que la gente supone eso de mi. Y me hace preguntarme y angustiarme sobre si esas suposiciones son reales, si esque tengo que ser mas femenina o algo para que la gente deje de suponer eso, o que no se por que la gente supone eso tanto que hasta me hace creer que en algun momento tendran razon. Por que yo siempre fui una mujer que no era lo tradicionalmente estipulado o cosas asi, y que hasta mi novio lo supusiera me hizo sentir mas y mas ansiosa y siempre me pregunto por que la gente siempre piensa eso, pero a mi siempre desde muy niña me gustraon los hombres. Son cosas que me hacen sentir mucho más angustiada.
Que alguien tenga un prejuicio y crea que pudieras ser lesbiana, eso no es prueba de nada.
Hola madelene escribeme a este # 64598944 tenemos en comun el mismo caso
Hola, gracias disculpa desde que pais? esque el mio es +57 (colombia)
Hola Don Axel,
Un gusto saludarlo, quería comentarle un poco mi caso, todo empezó este Marzo, tengo casado alrededor de 7 años, siempre desde mi infancia supe y nunca dudé de mi orientación sexual, es mas nunca he consumido nada de porno homosexual(entre hombres). Fui expuesto al porno desde los 11 años, y en mi adolescencia fui muy casanova, siempre me han encantado las mujeres, esto hasta me traído problemas con mi esposa, porque he tenido aventuras con otras mujeres.
Desde que me casé empecé con un consumo mayo del porno y casi de preferir de verlo a tener relaciones con mi esposa, desde el año pasado mi esposa y yo tomamos la decisión de tener hijos, pues bueno este febrero lo empezamos a intentar y todo iba bien, hasta que un día que teníamos que tener relaciones, ese día me puse a ver porno, y desde que supe que tenia que tener relaciones con mi esposa, entró un pensamiento que no me iba a excitar con mi esposa y bueno así pasó.
Después de ese día empecé con mucho estrés e intenté tener relaciones, pero no tenía erecciones, hasta que llegó el 8 de Marzo en donde después de un evento como este, se me vino el pensamiento y si soy gay?, desde ahí empezó mi calvario.
Hasta el punto de hoy en donde los pensamientos se han vuelto mas fuertes, en donde ya la mente solo me dice que soy gay(algo que no deseo y no creo), es tan angustiante, yo desde siempre he sabido cuando un hombre es un hombre atractivo, pero hasta ahí, yo nunca me he interesado por mi mismo sexo, bueno para resumirle esto, he tenido buenos días, en abril perdimos mi esposa y yo por aborto espontaneo nuestro hijo, y por dicha ahora tenemos casi 3 meses de embarazo, el cual me ha costado hasta disfrutar con ella de este hermoso proceso.
Todo empezó con un pensamiento, pero ahora se siente real, hasta siento que me atraen los hombres(pensamientos intrusivos como que vea porno gay, que le vea el trasero o pene a hombres, me siento incomodo con la gente que es libremente homo) y hasta ha disminuido la atracción de las mujeres, eso me da mucha ansiedad y me da mucho angustia, hasta cuando tengo relaciones con mi esposa me da pesar por son muchos los pensamientos intrusivos de que piense en imágenes de hombres o que no me voy a excitar.
Espero tal vez usted me pueda ayudar porque me siento muy angustiado y siento que mi psicólogo que ahora donde voy no me esta ayudando mucho.
Gracias.
Saludos,
Hola,
El TOC surge para evitar un conflicto. Para distraerte de él. En tu caso, habría que revisar tu relación con tu esposa. La sexualidad en esa relación, fantasías, etc. Y también tu relación con ser padre, con tu padre, etc. Porque hay muchas chances de que tu conflicto esté por ahí.
Lo de ser gay en tu caso es una tontería. Como cualquier TOC, pero te desvía de lo importante.
El tema de las erecciones se puede resolver fácilmente, pero la pregunta es si tenés ganas de tener sexo con tu esposa.
Pedime un turno y lo vemos.
Lic. Axel Rozen
+5491156296286
Gracias Don Axel, y que piensa usted de la técnica EPR(exposición con prevención de respuesta)?
Hola, no sirve esa técnica.
Tengo un artículo donde lo trabajo, entre otras opciones. No sirve, porque primero, es una tortura china. Segundo implica tener que medicarse, tercero el beneficio que logra después de mucho tiempo es el mismo que con mi técnica si la cumplís se logra en 2 o 3 sesiones.
Lo peor en realidad es que las terpias que aplican eso se quedan ahí, pero no profundizan para encontrar las causas del TOC así que vuelve una y otra vez el TOC con otra obsesión. No produce ninguna cura, de hecho esos terapeutas andan diciendo que el TOC no tiene cura, lo que no es cierto. No tiene cura con esas técnicas.
Lic. Axel Rozen
Hola, tengo muchas obsesiones de tipo orientación sexual y todo empezó desde que fui a una consulta de masaje , y justo me tocó una persona de mi mismo sexo, el masaje se sintió tan placentero que hasta incluso pude llegar a una respuesta de tipo sexual en mis genitales, pero nunca me han gustado las personas de mi mismo sexo, y es más, ni siquiera sentía atracción por esa persona.
Desde entonces me abruma mucho el hecho de poder ser bisexual, no dejo de repasar si ej el pasado tuve enamoramientos sobre mí mismo sexo y llegó a distorsionar mis recuerdos.
Necesito ayuda.
Hola, la respuesta sexual es a un estímulo sexual. No es únicamente al deseo.
Así que podés perfectamente tener una respuesta sexual en situaciones varias haya o no deseo sexual. O sea, la excitación sexual no sirve para identificar la orientación sexual de alguien.
Igual si sufrís de obsesiones, esto es solamente una frase más que utiliza tu TOC para atraparte, te sugiero que me pidas un turno, hay que salir de los TOCs, para poder vivir.
Lic. Axel Rozen
+5491156296286
Hola, tengo una duda que es exactamente la atracción sexual es sentir deseo de tener relaciones sexuales con una persona, por que con todos estos pensamientos he averiguando mucho que es la atracción sexual y según se puede manifestar de diferentes formas como observar a la persona por la que se siente atraccion admirar su cuerpo según el interés físico es atraccion sexual, también tener el impulso de querer hablarle a una persona en una actividad y querer conocerla es atraccion sexual y tener pensamientos y fantasías con la persona por la cual se siente atraccion sexual, estoy confundida por que con todas estas dudas nose si yo de verdad siento atraccion por mujeres o no nose como diferenciar si me les quedo viendo a las mujeres solo por mirarlas o es por atraccion sexual es verdad que se puede manifestar de esa formas.
Según la atracción sexual también es cuando sientes la necesidad de ver un cuerpo sentirse atraido por el fisico de esa persona yo pensaba que la atracción sexual era sentir dedeo de tener intimidad con una persona,como podemos distinguir si vemos una persona por atraccion sexual o por atraccion estetica, tener fantasias solo con un género en especifico es señal de sentir atraccion sexual por ese género
Hola,
Atracción sexual y deseo sexual es casi lo mismo. El resto de las cosas no te sirven para saber si hay deseo sexual. No sé dónde leíste todo eso, o si lo interpretaste bien. Pero una cosa es que alguien pueda mirar a otra persona porque sienta atracción sexual, y otra cosa es decir que siempre que miramos a alguien es por atracción sexual.
Evidentemente la obsesión te va a hacer malinterpretar todo. Así que te sugiero que me pidas un turno para que evaluemos esto correctamente y comencemos a trabajarlo.
Lic. Axel Rozen
+5491156296286
Ya pero como se que no siento deseo sexual hacia hombres? Por ejemplo la primera vez que me cuestione ser gay, imagine el cuerpo de un hombre desnudo, varios de hecho, y no reaccione de ninguna manera, no me producian deseo de hacer nada, sin embargo, no me imagine haciendo nada, quizas si hubiera imaginado contacto si hubiera sentido deseo. además he tenido pensaminetos constantes de besar hombres desde los 13 o así, me pasaba por lo general cuando estaba a solas con alguien, yo siempre le hechaba la culpa a algo que hice de niño, diciendo que tenia esos pensamientos por esa razon pero quizas era por otro cosa y lo estaba ocultado, y eso fue antes, ahora la mayoria de hombres, me parecen lindos pero no lindos de solo pensarlo, literalmente lo siento, como lo que sentiria por una mujer pero con algo de ansiedad e incomodidad
Es que esto no se resuelve haciendo mejor las comprobaciones. No hay forma. Como el que se obsesiona con si cerró bien la puerta de la casa, no lo resuelve comprobando si cerró bien. Yo sé que ahora crees que sí. Pero si te dijera exactamente cómo darte cuenta, comprobaras que eres heterosexual al rato ya volverías a dudar.
Esto se resuelve con terapia.
Así que escribime y empezamos a resolverlo.
Lic. Axel Rozen