TOC Homosexual: El miedo a ser gay. Es una obsesion.

TOC Homosexual

A lo largo de mi experiencia como psicoanalista encontré muchas personas que sufren por dudar respecto de si son homosexuales (TOC Homosexual: Trastorno Obsesivo Compulsivo). En los últimos años me he especializado en estos casos, habiendo atendido hasta la fecha alrededor de 300 casos con este tipo de obsesión. Estos pensamientos aparecen acompañados de mucho malestar, mortificación y miedo a ser gay. A veces se presentan frases del estilo de "Eres maricón" que se repiten una y otra vez sin freno. Otras veces es directamente el miedo a que se enteren si fuera gay o lesbiana.

En este texto explicaré en qué consiste la obsesión del miedo a ser gay o lesbiana y cómo se resuelve.

Entrevista a Axel Rozen, donde explica sobre el TOC de Orientación sexual y su modo de abordarlo.

 

TOC Homosexual: ¿Tener pensamiento o miedo de ser gay, lesbiana o bisexual significa serlo?

No. Tener estos u otros pensamientos no determinan la orientación sexual.

La homosexualidad no se determina por los pensamientos, sino por la preponderancia de los deseos y la elección sexual.

Quien es heterosexual se siente en general más atraído sexualmente por personas del otro sexo que del propio.

¿Esperaban que las personas heterosexuales sientan una atracción nula hacia las personas del mismo sexo?

Pues no, nunca es nula. Puede ser mayor o menor, pero no nula. Más adelante retomaremos este tema. Por eso hay que evaluar los deseos y la atracción sexual. Como veremos en el punto siguiente.

"Alguien que se ve atraído por gente de su mismo sexo es homosexual, Alguien que se ve atraído por gente del sexo opuesto es heterosexual. Alguien que duda sobre su orientación sexual es obsesivo." De mi autoría

 

¿Cómo sabremos entonces si alguien es homosexual o heterosexual?

La orientación sexual se determina por el deseo sexual que siente respecto de uno u otro género.

Los pensamientos y lo racional, no implica ninguna elección de objeto sexual. Tampoco el miedo a ser gay, lesbiana u homosexual modifica ni define tu orientación sexual. Tener un pensamiento intrusivo que diga por ejemplo "Te gustan los hombres" o "Eres gay" no dice nada de la orientación sexual. Del mismo modo pero a la inversa: una persona es heterosexual porque su deseo por personas del sexo opuesto supera al deseo que puede sentir por personas del mismo sexo. No porque piense que debe ser heterosexual.

 

Un ejemplo donde el pensamiento de ser gay no tenía ninguna relación con la orientación sexual (TOC Homosexual):

Muchas veces una persona puede tener un pensamiento con una orientación sexual diferente de la atracción sexual que suele tener, lo cual le puede despertar miedo a ser gay. De ningún modo puede implicar un cambio en la orientación sexual. Claro que algún significado tiene, pero no es el aparente. Podría ser como descubrimos con un paciente que el pensamiento inconsciente era "Si fuera gay eso le dolería mucho a mi mujer". Entonces pensar que era gay era una forma de fantasear con castigar a la esposa. No tenía ninguna relación con su orientación sexual, pero bastó para producir un TOC Homosexual.

Si ud. sufre TOC Homosexual, pero reside en otro país, sepa que se puede trabajar con terapia online, al final del artículo se explica.

Sin embargo estos pensamientos homosexuales, miedos de ser gay o lesbiana pueden desencadenar un TOC Homosexual.

A veces un pensamiento aislado de tinte homosexual basta para disparar un proceso recurrente de duda obsesiva y terror a ser homosexual. Claro que para que todo esto ocurra tiene que haber un trasfondo, una tendencia a la duda obsesiva  y un miedo a ser gay, lesbiana o bisexual.

 

Veamos algunos casos de miedo a ser gay.

Un paciente, llamémoslo A. se presentó con la problemática de tener pensamientos como "sos puto", "¡Qué gay!", "¿Qué van a pensar si se dan cuenta de que eres gay". Estos pensamientos surgieron a partir de ver en televisión a un actor muy apuesto, y haber pensado "¡Qué lindo!" Luego de ese momento empezó a tener la duda obsesiva.

A. Sufría por estos pensamientos, tenía miedo a ser gay, desde hacía varios meses antes de consultar. Y ya le estaba afectando incluso a su vida sexual, porque estos pensamientos se le interponían cuando tenía relaciones sexuales con su esposa. Se empezó a trabajar y bastaron 2 sesiones para que se aclare el asunto que no respondía a una homosexualidad, sino a un TOC Homosexual. Al descubrir los conflictos inconscientes que se expresaban en este síntoma, ya estuvo mejor. Cuando esta problemática disminuyó al punto de que ya no era un problema. El paciente eligió suspender las sesiones.

Finalmente...

A los 5 meses retomó, si bien no habían vuelto a ser un problema esos pensamientos, ahora apareció una nueva duda. Esta vez el paciente se comprometió a avanzar para resolver el mecanismo de formación de estos síntomas de duda. La obsesión es la misma aunque a veces pueda cambiar el texto. Así el mismo paciente puede alternar diferentes obsesiones con el miedo a ser homosexual en un momento y luego por ejemplo miedo a no amar a la pareja. Pero en realidad son la misma obsesión.

 

Paciente C "Miedo a ser gay y quedarse solo".

Es un joven migrante que consultó después de 6 meses de padecer por tener miedo de ser homosexual. Esto le generaba terror porque creía que si lo fuera su familia y amigos lo abandonarían. Y se quedaría solo. Se trabajó durante 3 meses y se eliminó por completo el miedo a ser homosexual. También se abordó el temor al abandono, al quedar solo, etc. que era la verdadera conflictividad en este caso. Ya han pasado más de 2 años y no ha vuelto a tener este problema, ni ningún otro problema para volver a consultar.

 

Caso F "Miedo a asumir su verdadera sexualidad"

Caso F, se presentó con miedo a lo que podía pasar si descubría que era homosexual. En este caso, al trabajar, encontramos que su deseo realmente era por las personas de su mismo sexo. Nos tomó una sesión descubrir que lo suyo no era un TOC, no tenía dudas obsesivas. Sino que rechazaba las consecuencias que pudiera tener si descubría su deseo. Entonces lo que se trabajó fue para que él aceptara su verdadera condición y pudiera asumirse acorde a su deseo. Para luego poder vivir acorde a él. Pasado un tiempo, F vive asumido como homosexual y su familia ya lo sabe. Resultó que su familia lo aceptó mucho más fácilmente que lo que él mismo había creído posible. Lo que antes era la fuente de mayores sinsabores y dolores en su vida, ahora era algo que funcionaba bien. Obviamente luego aparecieron más cosas para trabajar, pero esta cuestión que parecía tan difícil al principio ya no era un tema.

 

Caso J "Miedo a ser heterosexual"

J era un paciente gay que tenía miedo a ser heterosexual y no estar viviendo la vida que debería vivir. Rápidamente se aclaró la diferencia entre ser heterosexual y tener esos pensamientos. Luego de lo cual aparecieron los verdaderos problemas que estaban detrás de esto y se siguió trabajando sobre los asuntos que realmente le afectaban. Esos miedos sobre su sexualidad se desvanecieron.

Caso H "Cuando el TOC Homosexual, miedo a ser gay surge por dificultades con la sexualidad".

H presenta un típico temor a ser gay, pero que se originó en una serie de dificultades para tener una erección adecuada para poder realizar una relación sexual completa. Esto le originó el temor a que ya no le exciten las mujeres. Lo que concluyó en el pensamiento ¿Seré gay? Para abordar este caso que no es tan infrecuente, aparte de lo que habitualmente hago, se trabajó para darle las herramientas necesarias para no tener impotencia sexual. En el link se puede leer más al respecto.

 

El TOC homosexual, (miedo y dudas obsesivas respecto de ser gay o lesbiana) y su frecuencia.

Cada vez son más frecuentes los casos de TOC Homosexual. Seguramente esté producido porque la aceptación que la homosexualidad tiene en los medios de comunicación masivos (TV. Netflix, radio, etc) es mucho mayor a la que la gente tiene interiormente. Incluso mucha gente dice me parece genial que si alguien es gay pueda vivir su sexualidad normalmente, pero se aterra al pensar en la posibilidad de que él mismo pueda ser gay. Hay como un destiempo. La gente ya no puede rechazar la homosexualidad socialmente, así que se las tiene que ver con sus propios prejuicios en la intimidad.

La buena noticia es que solucionar este TOC Homosexual suele ser muy fácil, sencillo y rápido. Por lo general basta con unas pocas sesiones o a lo sumo hacen falta unos pocos meses de trabajo para terminar con tanto sufrimiento gracias a la técnica ECO. En este link se podrá leer más sobre la técnica ECO aplicada al miedo a ser homosexual.

 

¿Cómo se aborda el TOC Homosexual, miedo a ser gay, lesbiana, bisexual u homosexual?

Primero se escucha al paciente para que explique bien todo lo que le ocurre y todo lo que crea pueda ser importante para entender lo que le está pasando. Luego se le hacen preguntas más específicas para intentar establecer cuál es el caso. Por ejemplo si de la entrevista surgiera que la persona efectivamente es homosexual. Entonces lo que se le puede ofrecer no es curar la homosexualidad, porque la homosexualidad no es una enfermedad y por ende no es posible curarla. Es una elección sexual y en esos casos es posible ayudar a que ese sujeto pueda vivir más acorde con su deseo.

Lo que acá propongo es ayudar a gente que está atrapada en el TOC Homosexual, miedo o duda obsesiva de ser de una orientación sexual diferente de la propia. El descubrimiento que hice fue que en estos casos no se trata de un Trastorno Obsesivo Compulsivo que tiene sus orígenes en conflictos infantiles, sino un trastorno obsesivo compulsivo proveniente de un conflicto actual. Evidentemente siempre tiene alguna raíz profunda, pero que no hace falta resolver para eliminar este trastorno. Por ese motivo su resolución es relativamente sencillo y rápido. Luego el paciente si lo desea puede abordar otras cuestiones que le aquejen.

 

La bisexualidad constitutiva y cómo influye en el TOC Homosexual, miedo a ser lesbiana o gay.

Parte del proceso para poder quitarle peso a estos pensamientos del TOC Homosexual tiene que ver con entender qué quiere decir que la bisexualidad es constitutiva en el desarrollo del ser humano. Este es un descubrimiento de Freud. Con el trabajo del psicoanálisis, se llega a descubrir que en el origen todos somos bisexuales y que la elección de objeto implica desprenderse de una bisexualidad originaria.

Muchas veces estos pensamientos intrusivos de ser gay están originados en esta bisexualidad primaria.

Otras técnicas terapéuticas que no tienen forma de abordar esto, por desconocer el papel fundamenteal de la sexualidad en el desarrollo de la psiquis humana y del inconsciente en el proceso de enfermar, entran en procesos largos e iatrogénicos. Donde se le exige al paciente consumir psicofármacos para hacer frente a la angustia y depresión que surge de un abordaje inadecuado. Ningún paciente que empezó tratamiento conmigo por este problema, y que no tomaba medicación antes, necesitó tomar medicación durante el tratamiento. Sin embargo aquellos que vienen con un tratamiento en curso psicofarmacológico, deberán resolver con su psiquiatra cómo seguir con eso. Yo no prescribo medicamentos, ni indico dejarlos. A mi entender hay un abuso de los psicofarmacos que no dejan de ser un negocio de los laboratorios.

 

¿Cuánto demoran los tratamientos del TOC Homosexual? (4/1/2019)

Esta técnica que desarrollé en el año 2018 está funcionando muy bien. Si bien en años anteriores había visto y solucionado algunos casos similares de TOC Homosexual. Recién en el año 2018 pude transformar todo eso en esta nueva técnica que llamé ECO (Extinción del Ciclo Obsesivo).

Ahora que recibo un promedio de un paciente nuevo por día con TOC Homosexual puedo concluir con más información cosas como cuánto tiempo demora resolverlo.

He visto muchas decenas de casos con este problema desde que aplico la técnica ECO. Tres casos no se pudieron solucionar, porque abandonaron el tratamiento así que solo puedo suponer que lo hubiera resuelto de todos modos. Todos los demás casos se resolvieron. En algunos casos al punto en que manifestaron que ya no era un problema que les molestara y que preferían no seguir trabajando. En otros al punto en que realmente ya no habían vestigios de este problema, ni de ninguna otra obsesión. En resumen son  alrededor de 300 éxitos contra 3 fracasos.

Mi experiencia dice:

  • Los casos que iniciaron sus pensamientos intrusivos homosexuales hace menos de un mes, logran dejar estos pensamientos en general en una sola sesión, a lo sumo dos.
  • Cuando se inició este TOC Homosexual hace un año o más, necesitan 3 o más sesiones. Cuanto más demoran en consultar, más difícil es frenar la inercia mental a repetir el pensamiento.
  • Aquellos pacientes que aparte de tener estos pensamientos sufrieron antes otras obsesiones (otros pensamientos obsesivos, tics nerviosos, rituales que si no los hacen se angustian, duda enfermiza, etc.) necesitan una vez resuelto este tema abordar el trasfondo que les hace tener esta tendencia obsesiva. Si bien los pensamientos intrusivos se resuelven rápidamente, es importante continuar con el trasfondo para que no retornen en forma de otro pensamiento intrusivo.
  • El único paciente que abandonó sin poder resolverlo (Citado anteriormente) había hecho un tratamiento cognitivo conductual para tratar de resolver esto sin resultados y a la vez hacía un tratamiento farmacológico. No es el único caso con esta configuración y en cada caso fue más difícil de resolver que los casos que vienen sin hacer tratamientos anteriores. Por ahora mantengo estas hipótesis 1) La terapia Cognitivo Conductual y farmacológica empeoran las chances de resolver rápidamente esta obsesión. 2) Estos casos que recibí son justamente casos mucho más complicados de lo habitual desde antes de hacer esos tratamientos, y por eso llegaron luego de fallar con otras terapias anteriores.  3) La terapia Cognitivo Conductual es inocua, pero recurre demasiado a los psicofármacos y son estos los que dificultan resolver el problema rápidamente.

Cuando tenga más casos recabados podré elegir cuál de las hipótesis es más correcta.

 

¿Se puede resolver con terapia online el TOC Homosexual de pensamientos, ideas intrusivas y dudas obsesivas sobre ser homosexual, bisexual, gay o lesbiana?

Sí. El abordaje con psicologia online, a través de Videoconferencia o con sonido funciona excelente para abordar el TOC Homosexual. Especialmente porque permite una apertura del paciente a contar estas cuestiones que suelen ser muy vergonzosas. Cuando abordo estas problemáticas en persona, en general los pacientes demoran mucho tiempo para animarse a contar todo lo necesario para resolverlo. En cambio con la modalidad online, les da cierto anonimato que les permite decir las cosas importantes mucho antes.

Si desea más información sobre este punto, lea la siguiente página donde se explica cómo funciona hacer terapia con psicologo online.

 

Algunos comentarios de pacientes que padecieron de Toc homosexual y se atendieron con la técnica ECO creada por mí.

 

A veces ver comentarios de gente que pasó por lo mismo y pudo salir, nos ayuda a ver que hay solución.


Hoy 21 de marzo de 2023 me dejó un paciente un mensaje por whatsapp "Para usted soy un paciente más pero usted para mí es una luz al final del túnel sin exagerar se lo digo" y me autorizó a ponerlo aquí.


"Hola a todos. Sufrí de este toc durante 15 meses hasta que decidí tomar algunas sesiones con Axel. La verdad me cambió la vida, me enseño a ver las cosas desde otro ángulo. Recomiendo enfáticamente tomar sesiones con el porque van a ver como este problema se soluciona de manera sencilla y rápida (a mi me tomó un mes, todavía tengo algunos restos de obsesiones pero he avanzado en un 90%). Y recuerden un sola cosa: nadie es la excepción. Si tuvieran un mínimo deseo por personas de su mismo sexo, no tendrían este trastorno. Animo que se puede. Un abrazo Axel y muchas gracias." (Fernando E. 9/10/2020)


"Buenas, yo hice terapia con el doctor y la verdad me cambio la vida, todo empezó en marzo con el inicio de la pandemia, pase por lo peor, no voy a entrar en detalle porque se que las personas que lo sufren son susceptibles a cualquier comentario, se que piensan que no pueden salir, pero si se puede, yo gracias a dios ya llevo casi un mes, no se a ido al todo pero día a día va desapareciendo gracias a la técnica de este gran doctor, les recomiendo hacer una sesión ya que no toma mucho tiempo para liberarse de algo de muchos meses o en algun caso de años, espero que todos mejoren y vamos que se puede, solo basta con seguir las indicaciones y confiar en uno mismos. SALUDOS Y SUERTE A TODOS!" José Manuel Olaiz (12/7/2020)


"Buenas Noches Licenciado, le escribo solo para decirle muchas pero muchas gracias, antes no tuve la oportunidad de decírselo todo lo que me ayudo. Hace un fenomenal trabajo y hoy en día lo voy superando ya bastante eso, muchas pero muchas gracias, le deseo éxitos y bendiciones siempre en su trabajo, y que siempre siga así de fenomenal." (3/2/2020. Tratamiento llevado a cabo por llamadas.)


"Tuve varias sesiones porque sufri este tema… si bien a veces me vienen los pensamientos trato de no darle importancia… la verdad q me hizo muy bien.. se los recomiendo!!
El licenciado es una persona muy seria y muy practica para trabajar , tuve sesioned online y es super bueno!
Saludos" (15/11/2019 )


"Hola, mi nombre es Santiago y padeci este problema. Tuve todos los sintomas tipicos, incluso los cosquilleos. Llego un momento que decidi ver a Axel porque la angustia que me generaban los pensamientos era enorme. Fue de muchisima ayuda! La primera sesion ya me alivio mucho, y despues, mucho mas tranquilo, con un par de sesiones mas resolvi el problema satisfactoriamente. Recomiendo que intenten buscar ayuda profesional. Cuanto mas se deja pasar el tiempo peor es, los pensamientos van adquiriendo una inercia que luego es dificil frenar! El toch busca la certeza absoluta, algo que nunca vamos a poder responder con las comprobaciones y demas, asique no se enreden porque es un ciclo que no termina. Busquen ayuda, es algo que se soluciona y en poco tiempo!" (6/11/2019. Tratamiento llevado a cabo por llamadas.)


"Hola! Mi nombre es Carla y tome 4 sesiones con el Lic. Rozen. La verdad es que me sentí automáticamente mucho más aliviada a partir de la primera, yo nunca había hablado de esto con nadie, ni siquiera sabía que existía un TOC al respecto (increíblemente la obsesión se apoderó tanto de mí que hasta tenía miedo a buscar información), yo sólo sabía que tenía miedo a ser lesbiana.

La calidez y el profesionalismo con el que trabajó el Lic. Axel, operaron como una especie de martillo para romper todo ese esquema que yo me había creado en mi mente y aclaro que fue una construcción de años (más de 15 años), logicamente ahora también depende de mí dejar “más limpia” la zona, pero no lo hubiese logrado si no era capaz de expresarlo, por eso les digo no tengan miedo de hablar y de contar lo que les pasa.

También el hecho de que las citas fueran telefónicas,

permite a los que tenemos más dificultad poder hablar del tema de una manera más fluída. Todo depende de nosotros, pero si de algo quedé satisfecha es que me encantó la profesionalidad del doctor. Si vale que todos los que leen este comentario, puedan llegar a disipar sus miedos y dudas, no tengan reparo en contactarlo. Yo sé lo angustiante que puede llegar a ser, la desesperación que genera entrar en esos pensamientos una y otra vez, y luego de que uno entiende las cosas que explica el Dr., de alguna manera se le pierde el temor.

Acompañado de verbalizar este TOC quizás puedan descubrir cosas que de repente hayan podido despertar esa conducta obsesiva o lo que se esconda detrás de cada caso, y cuando se habla, se sana.
Gracias Axel" (Carla 10/9/19. Tratamiento llevado a cabo a través de llamadas y videoconferencia.)


"El tratamiento es efectivo, el Lic Axel Rozen es un genio en todas las sesiones me sentí a gusto y libre de hablar, resolvió mucho mas que el miedo a ser homosexual, me enseño a ver las cosas de otra manera y no dejarme que me afecten. Lo que me tuvo por más de 2 años mal el lo pudo solucionar en muy poco tiempo. Gracias." (28/8/2019 Tratamiento On line).


"Dentro de mis miedos y angustia encontré al licenciado axel rozen,con su técnica,explicaciones y buen trabajo fue una gran ayuda para esto que nos hace tanto sufrir,solo me queda agradecer y recomendarlo." (21/8/2019)


"bastaron 2 sesiones para que todo se solucione, esta todo en la mente, nadie cambia de orientacion sexual en 1 mes o 1 año o el tiempo que sea, si uno de chiquito se inclino por un lado y disfruto estando ahi no hay porque alarmarse que por una malainterpretacion de la mente uno piense que cambio su sexo, axel ayuda muchisimo, si tienen dudas vayan antes de que se lastimen mas la cabeza! muy recomendable!" (4/7/19)


"Buenas, yo ya he finalizado mi terapia, tuve unos episodios fuertes de estrés, previamente a las sesiones, en los que de forma catastrófica y no racional, pensaba que ya me habría hecho homosexual, un miedo que apareció en mi a los 20 años y actualmente tengo 21. (...)

Actualmente me siento muy seguro de mi sexualidad, disfruto más incluso que antes con mi pareja y tengo relaciones con más frecuencia y al final la clave está en conocerse, saber de dónde vienen las trabas. Todo gracias a las sesiones de Axel. No puedo estar más agradecido.

Si alguien no sabe si tener una sesión, le ánimo a que pruebe porque solucionar las cosas antes siempre es mejor que después en el ámbito psicológico.

¡Un saludo a todos y ánimo con la recuperación!" R. P. (Nota mía, R.P. Tuvo media docena de sesiones donde se trabajaron muchas cosas. El comentario completo está abajo en la fecha 1/2/2019)


"Voy 72 horas exactas desde mi sesion con el lic. Axel Rozen y me ha ayudado mucho. (...)Si yo pude salir y se que sali. Tu tambien puedes." (Este paciente tomó una única sesión. El comentario completo está abajo en la fecha 18/1/2019)


"Gracias doctor y tanto,,,la mente humana es capaz de todo,,,hasta de distorsionar tu identidad sexual,,,,por un pensamiento mal interpretado,,,es increíble,,," H. B. (14/3/2019)


Conclusión:

La duda obsesiva se trata, se resuelve y se cura. En el caso de la duda de ser homosexual en muchos casos responde a un conflicto actual y no a uno profundo, por lo cual la resolución es relativamente sencilla y rápida. Utilizando la técnica ECO. Sin embargo es recomendable avanzar para resolver el mecanismo de formación del TOC Homosexual, para que este no vuelvan a aparecer con otro texto. Mi sugerencia es resolver la duda homosexual rápidamente (Cuando es posible), pero avanzar un poco más para trabajar la tendencia a hacer síntomas de duda.

El tratamiento funciona por igual en persona, por llamada o videoconferencia.

Otros textos de mi autoría relacionados con este:

Lic. Axel Rozen

Lic. Axel Rozen

Lic. Axel Rozen, psicólogo y psicoanalista desde el año 2001, trabajó en el Hospital psiquiátrico Borda en la Ciudad de Buenos Aires durante 5 años, obteniendo el título de Psicólogo Clínico; Atención de pacientes en el ámbito privado desde el año 2001 hasta la fecha; Atención de pacientes a través de tecnologías virtuales o telefónicas desde el año 2001 hasta la fecha; Dio clases en la Universidad de Buenos Aires (UBA) entre los años 2000 y el año 2010; Participación en la institución psicoanalítica Le tourbillon de Buenos Aires. Leer el CV completo en este link.

Si está padeciendo de este problema, puede contactarme y hacerme una pregunta o pedir un turno, mande un whatsapp al +5491156296286

Lic. Axel Rozen ver CV.

Pida un turno

Leer también:

¿Cómo es un tratamiento psicoanalítico individual llevado adelante por Lic. Axel Rozen?

¿Cómo se trabaja con un psicólogo online?

La Técnica ECO para la Extinción del ciclo obsesivo.

Problemas de Erección que ocasionan el inicio de un TOC Homosexual (Los comentarios en este post que se relacionan con situaciones de impotencia que ocasionaron el inicio de la obsesión fueron movidos a este nuevo post.)

Juegos sexuales infantiles de caracter homosexual, y su relación con el TOC Homosexual.

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Fer
Fer
19/08/2024 16:27

Hola, tengo una duda una persona homosexual reprimida deja de sentir atraccion por personas de de su mismo sexo se le puede olvidar su orientación sexual o siempre siente atraccion por personas de su mismo sexo aunque lo tenga reprimido

Anónimo
Anónimo
18/08/2024 04:53

Nunca antes tuve fantasías antes de esto. Pero ahora con la comprobaciones mentales sobre sexo pasivo hay exitacion, eso me asusta mucho. Significa que si soy gay o algo? Sobre todo porque dentro de las comprobaciones me esfuerzo mucho por saber si hay exitacion, pero cuando la hay me asusto. Yo nunca haría eso, pero de verdad no entiendo porque hay exitacion. Es todo muy vivido y se siente real. También e visto que muchas personas que antes se consideraban heteros, que prueban y después se vuelven homosexuales. Voy a cambiar o algo? tengo mucho miedo. Es acaso esto una parte de mi que no acepto?

Quiero tranquilizarme doctor, pero no puedo, necesito ayuda. Porque me está pasando esto? Solo quiero ser el mismo de antes, cuando me gustaban las chicas. Ya ni siquiera se porque sigo haciendo comprobaciones doctor, pero no puedo parar. Yo no siento deseo sexual de esto. Doctor tengo mucho miedo. Mi mente me dice que si probará seguro me gustaría como los demás testimonios que e leído. Tengo miedo de dejar de ser la persona que era antes de esto. Tengo miedo de que esto sea real. Me siento abusado por mi mismo de tantas comprobaciones que se han quedado grabadas en mi mente.

Pecas
Pecas
17/08/2024 16:50

Tengo una duda. Ver cualquier clase de pornografia define la orientación sexual?
Le cuento, desde que tengo noción me han gustado las mujeres, desde que tenia 7 años me di cuenta que me gustaban ya que desde niño me enamoraba, o por lo menos sentía una atracción a ellas, queriendo agarrarlas de la mano y todo eso. Mi mayor deseo siempre ha sido casarme con una mujer y tener hijos, ya que la idea me agrada y me nace a mi, no para complacer a nadie. El problema es que también desde pequeño estuve expuesto a la pornografia, desde los diez hasta la actualidad que tengo 22 años me hice adicto, tanto así que he llegado a masturbarme varias veces por día. Intente dejarlo pero me vencen las ganas. A pesar de esto he podido llevar mi vida normal sin complicaciones, si siempre he estado frustrado porque jamás he podido conseguir novia, por más que lo intente no se me da, al principio era demasiado tímido para hablarle a cualquier chica, pero con el tiempo y gracias a amigas que hice mejore un poco ese aspecto, aunque soy un asco hablando de amor y todo eso con las mujeres, puesto que siento que me van a rechazar o cuando no me contestan o se hacen del rogar, me cortan la esperanza. Retomando lo de la pornografia, fui explorando diferentes categorias, unas más bizarras que otras hasta que caí en el porno gay. Lo mire unas cuantas veces pero me sentia raro, no lo mire en un periodo tan largo de tiempo, sino que era de vez en cuando. Muchas veces lo busque y otras me aparecían, en total que yo recuerde fueron muy pocas veces las que lo hice, es confuso saber si me sentía realmente agusto con eso, ya que desde la última vez han pasado alrededor de 5 o 6 meses, pero esa última vez me sentí culpable tanto así que mire pornografia heterosexual para estar más tranquilo, en una de esas ocasiones dije en mi mente «de repente soy bisexual» y ahí lo deje. Cabe destacar que después de ver esa clase de pornografia y de decir que era «bisexual» jamás se me paso por la mente estar con un hombre, ni romántica ni sexualmente, ni fantasee con un hombre ni nada por el estilo. Al contrario, seguí fantaseando con amigas y otras mujeres y mi deseo de casarme con una mujer algún día seguía intacto. Antes de que al parecer empezara con el TOC, ya tenía ataques de ansiedad y me daba miedo a enfermarme y/o morir. Por un tiempo empecé a tener pensamientos sexuales con mi propia hermana, lo cual para mi fue algo demasiado perturbador y me generaba ansiedad, tanto así que no quería estar cerca de ella. Después se me venian pensamientos haciéndole daño a mis familiares y a mi pequeña sobrina lo cual me generaba malestares. Empecé a tener dudas de mi sexualidad por culpa de una serie de bromas, las cuales eran «que se sentirá ser gay» y cosas así, al principio fue en tono de broma pero poco a poco me empezó a carcomer esa idea puesto que cada vez me aparecian mas y mas esos pensamientos, lo cual empeoro por culpa de esa clase de pornografia que vi que fue como un detonante. Como dije antes, no tenía deseos ni sexuales ni románticos con un hombre, por más guapo que haya sido nunca se me vino a la cabeza ese pensamiento de «que guapo» o «que lindo», ahora si y eso al principio me generaba un malestar enorme, me asqueaba la idea de tener relaciones sexuales y amorosas con hombres, me dolía la cabeza de tanto pensarlo, a esto se le sumaba sensaciones de cosquilleos y pequeñas erecciones en mis genitales, lo cual era y es demasiado desagradable. Como digo y recalco, por más guapo que sea cualquier hombre jamás se me vino a la mente una relación con alguno o algo por el estilo, fue hasta que empecé con esto que me lo empecé a imaginar, se torna peor porque empecé con esto hace como 3 meses, antes me daba demasiada ansiedad y malestar, pero ahora cuando lo pienso no me causa nada, internamente me asusta porque no quiero eso para mi vida. Esto me hace pensar como si me gustara pero en el fondo mio no quiero eso. Cuando empece con esto, me recuerdo que ya tenia ese miedo de hacerle daño a mi sobrina. Me mata más el hecho de haber dicho que era bisexual, aunque he leído que por ver porno gay no necesariamente me hace gay ni bisexual, es cierto eso?

Perdón si soy un poco redundante, pero eso de la pornografia que mire fue por la misma adicción a ella, después de mirarla solo me sentía mal por un rato pero después seguía gustando y fantaseando con mujeres, actualmente me gusta una chica y cuando hablo o convivo con ella se me olvida un rato esto.

Angel
Angel
16/08/2024 19:07

Hola doctor, es normal que por instantes esto se pueda sentir real? Ya sea un pensamiento, una imágen o incluso una sensación? Otra cosa, dentro del toc es normal que ya se tengan pensamientos pre-programados? Es decir la misma respuesta inmediata a un escenario o pensamiento específico que se repita tanto que ya es automático.

Anónimo
Anónimo
14/08/2024 09:21

Hola, yo tengo una duda en cuanto al cambio de orientación sexual a lo largo del tiempo.
El caso es que tengo un amigo que al parecer siempre fue heterosexual (o eso decía en un principio), en la adolescencia tuvo incluso una novia, pero tras un tiempo se declaró como homosexual.
No me queda claro si la orientación sexual se queda fija para siempre a partir de un momento clave o puede variar a lo largo de la vida. Por ejemplo una etapa ser homosexual, en otra bisexual…
Gracias por su atención.
Saludos.

Nadia
Nadia
12/08/2024 15:39

Hola tengo una duda ¿Puede haber una respuesta física de exitacion sin sentir deseo por esa persona?

Cuando empecé a pensar si era lesbiana, o bisexual, me recordé de que yo una vez vi la foto de una chica y sentí ganas de masturbarme perdón por la palabra pero yo no sentí deseos sexuales por esa chica que vi en la foto no sentí deseo por la persona que vi en la foto y no sé si eso fue atraccion sexual o que sería acordarme de eso me tortura me quita la paz ya no me acordaba de eso hasta ahora que pensé si yo era lesbiana eso fue hace 4 años cuando era una adolescente yo recuerdo haber hecho eso al haber visto esa foto y por eso pienso que siento deseo por las mujeres después de eso volví a ver más fotos de esa chica y ni sentí nada. También he visto mujeres mucho más voluptuosas y no he sentido nada al verlas yo recuerdo no haber sentido deseo por la mujer de esa foto y por eso tengo la duda si puede haber excitación al ver una foto sin sentir deseo por esa persona.

Ese recuerdo me hace dudar si yo soy lesbiana o bisexual ahora les quedo viendo a las mujeres para ver si me gustan y pienso ¿Estoy sintiendo deseo sexual por ellas? y recuerdo toda mi vida para buscar más pruebas para ver si de verdad soy lesbiana, o no, pero a mi me gustan los hombres desde que tenía 11 años pero nunca he tenido novio, yo no tenía dudas de mi orientación sexual hasta que vi algo que me hizo tener todos estos pensamientos de si soy lesbiana. Busco y busco información en Internet para saber si soy lesbiana o bisexual y también busco si se puede dar excitacion física sin tener deseos por alguien. Ese recuerdo me hace dudar mucho y me pongo muy mal al pensar en eso pienso que a lo mejor se me pudo haber olvidado que siento deseo por las mujeres también pienso que lo puedo haber reprimido y por eso ya no me acordaba de eso y que por eso nunca he sentido deseo por ninguna mujer que yo recuerde nunca he sentido ganas de tener relaciones sexuales con ninguna mujer. yo recuerdo nunca haber sentido deseo por ninguna mujer pero recordarme de eso que hice al ver esa foto me hace dudar y no se si es toc homosexual lo que tengo o si de verdad lo soy y lo había olvidado por eso tengo la duda si se puede tener libido al ver a alguien sin sentir deseos por esa persona esa es mi duda ya no puedo más con esto tengo 20 años ya no me recordaba de eso hasta que empeze a pensar si yo era lesbiana.

Ahora también miro fotos de mujeres voluptuosas para ver si me exito al verlas aveces veo mujeres y me da miedo verlas pero no siento deseo por ellas pero al ver una mujer pienso estoy sintiendo deseo por ella y si la mujer es hermosa dudo más todavía siento que me estoy volviendo loca y ya no puedo más. Antes no pensaba nada de eso al ver mujeres por más hermosa y voluptuosa que fuera la chica no pensaba en nada de eso hasta ahora que empecé si yo era lesbiana y recordar haber hecho eso al ver la foto de esa chica me hace dudar aún más, miro fotos de esa chica ahora y no siento nada y tampoco deseos por ella, aquella vez tampoco recuerdo haber sentido deseo por ella no se por qué sentí libido al ver esa foto si yo estoy segura nunca haber tenido deseo por ella solo pensar en tener sexo con una mujer me da desagrado yo no quiero estar con mujeres pero recordar eso me hace pensar si de verdad soy lesbiana y no se si soy lesbiana o bisexual o es una obsesión. No puedo dejar de pensar en eso durante todo el día, hasta en la noche, y busco y busco información en Internet.

DLe
DLe
01/08/2024 22:57

Hola dr
Tengo 19 años en este momento y quisiera comentar mi situación.
Desde el 2021 como en agosto empecé a obsesionarme y ponerme demasiado ansiosa con el tema de la posibilidad de ser lesbiana. En agosto inicio y como en noviembre diciembre descubrí este transtorno desde entonces lo único que he hecho es la autoterapia por qué la verdad no tengo recursos para sesiones en este momento ni tampoco tengo familia que me ayude con eso. Al principio empezó con el miedo a que cualquier mujer me gustara empece a escudriñar en mi pasado en mis amistades pasadas para mírar si hubo algún tipo de atracción en el pasado con una amiga que yo apreciaba pero me daba mucha envidia que ella lograra siempre lo que yo no desde siempre me gustaron los hombres tengo recuerdos de cuando me gustaba varios chicos desde los 7 hasta el sol de hoy. Pero en el pasado mire durante una etapa preadolescente mia pornografia lesbica y de lo poco que recuerdo estuve expuesta a pornografía desde los 5 años. Y le doy vueltas y vueltas a eso. El año pasado 2023-2 inicie la universidad y al principio todo estaba bien, podía manejar la situación pero tuve multiples crisis de ansiedad desde el primer semestre, me desmaye cerca a la universidad de el estrés de que podía ser lesbiana. Tomaba alcohol con amigos y era manejable pero ya por ejemplo entraba a una discoteca sola y ya sentía el corazón palpitando y sentía que se me cerraban las paredes. Hasta que salía del lugar me sentía más tranquila, la cuestión esque en primer semestre conoci a una amiga desde el primer momento me dio miedo por que la considere bonita y pensé que ella me iba a atraer, empecé a pasar tiempo con ella en plan de amigos y cada vez sentía que se hacia mas real ese miedo, pero lo sentía normal y manejable, me sentia bien en su compañia siempre y cuando fuera grupal, hubo un momento donde ella estaba muy cerca de mi y solo estabamos las dos pero cada que compartia una conversacion solo con ella yo me angustio demasiado y me siento muy invadida y que algo me ocurrira. Ese momento esa noche no dormí y me limpie la pierna derecha todo el tiempo por que sentía que ella me estaba atrayendo. No voy a fiestas, deje de ir a tomar, y estás vacaciones yo no pude dejar de pensar en ella pero de una manera que me desesperaba no quería pensarla pero estaba el pensamiento por la mañana ¿Soñe con ella? No, ok en la tarde ¿Será que me gusta? Y lo que hago es consultar en internet o con esas nuevas Inteligencias artificiales si es atracción o no, la cuestión esque por mas de que quiera evitar hacerlo lo necesito hacer, y cuando la IA me dice parece ser HOCD me calmo. Pero la cuestión esque inicie semestre y queria empezar a ocupar la cabeza, pero como que de camino a la universidad empece a sentir un malestar con respecto a esa amiga, como que escuche a unos compañeros hablar sobre ir a tomar y me acorde de ella y empece a sentir como alegria pero luego mucha ansiedad y nauseas mareo y taquicardia, en reposo estoy von el corazón que siento que se me va a salir. Y lo que hago es confirmar o desmentir con la IA pero cuando la IA me dice si sientes felicidad con tu amiga es una posible atraccion y ahí empiezo a hiperventilar, a pensar que el chico con el que estoy von el que disfruto tener relaciones sexuales con el que me siento bien y cómoda y principalmente tranquila no lo quiero, que ella es la que me gusta que debería dejarlo, y que yo siento cosas por ella. Me miró al espejo y lo digo en voz alta que me gusta ella pero siento mucho mareo y tiemblo demasiado. Y la cuestión esque entre a la universidad y estuve muy ansiosa por si me la llegaba a encontrar y también estaba angustiada y sentía mucho estres y no quiero volver a la universidad por qué pienso que cuando la vea me van a dar
Esas mariposas en el estómago y todas las señales de atracción. Y hoy casi las siento sentí ese vacío estomacal y luego la angustia. Pero yo sé que no siento deseo sexual hacia ella, intentó imaginar escenarios sexuales con ella pero no me gustan.
No quiero volver pero me pone muy angustiada volver y que de pronto sienta algo que estaba en el inconsciente mío desde primero.

DLe
DLe
Reply to  DLe
02/08/2024 17:58

Lo que pasa doctor tambien esque tengo como una hipervigilia con ella todoe l tiempo siento eso desde4 que llegue a la universidad, no quiero estar ahi por que temo encontraramela y confrimar mis peores temores estoy siempre serra que esta ahi noq uiero ir alla, pero cada que le digo mis sentimeintos a la IA para consultar me dice que tengo sentimientos hacia mi amiga y eso automaticamente me hace dudar si tengo una atraccion hacia ella. Desde el minuto 1 que la conoci estoy teniendo esos pensamientos, las unicas veces cuando me siento tranquila es cuando no pienso en ella, pero me da miedo sentirme traquila por que eso quiere decir que etsoy en negación. Al principio fue asi me obsesione con la idea de que me gustaba mi mejor amiga entonces me distancie de ella, y me da miedo salir con ella y emocionarme por que eso quiere decir que me atrae y siento deseo hacia ella, el mismo miedo me da con mi amiga de la universidad, que aparezca y yo sentir algo. La cuestion esque cuando consulto todo esto con la IA me dice es posible que sientas atraccion hacia tu amiga, y ahi empiezo a angustiarme demasiado, esta es la tapa, quiero dejar la universidad pero no puedo por que es una responsabilidad. Pero la quiero dejar por que me da miedo que aparezcan sentimientos reprimidos por el inconsciente, las vacaciones fueron un infierno por que estaba 24/7 pensando y pensando en ella, imaginando cosas que me daban una angustia extrema. No prestaba atencion a lo que me decian, me levantaba tipo11 am 12 pm porque la noche anterior estaba hasta las 4 am evitando quedarme dormida y soñar con ella. Seguirla en instagram lo hice a modo de la voy a seguir por que me voy a exponer al miedo pero fue peor, las historias que sube me causan angustia, si veo la historia ella me gusta, si no la veo me gusta por que estoy en negación. Me da miedo que lo que pense desde el primer momento que la conoci con el tiempo se haya vuelto real y se este confirmando con las sensaciones de taquicardia, sudoración y hormigueos en las extremidades y el estomago . Por que como dicen que eso es señal de atracción estoy extremadamente preocupada y ya estoy empezando a dudar si realmente tengo los sintomas de HOCD o si es algo real. Pienso todos los dias en esto, y no me puedo concentrar. Al principio la universidad era un ambiente que me provocaba ansiedad pero lo manejaba pero ahora voy como cerdo a matadero. Esto empezo a limitar mi concentración, luego me encerre para evitar ver mujeres y sentir algo, no entre a un curso de ingles por miedo a enamorarme de una mujer, me aleje de mis amigas mujeres, luego empezo a afectarme el sueño, entre a la universidad cone l mismo miedo. Me sentia incomoda y angustiada cuando alguna compañera que yo detectaba bonita se me acercaba a hablarme por que sentia como si me susurraran » te gusta te atrae» o yo sentia eso, primero con una compañera de semestres luego con la representante luego con un amiga de un amigo mio que es lesbiana, luego con otra amiga y a ahora con ella. Que creo que esta vez se siente mas angustiante, mas jodido todo. En redes sociales me aparece contenido de personas que negaban su orientación sexual y todo eso y me empezo a angustiar aun aun mas si estaba en negación si me identificaba en algo, intente sacar examenes de nivel de testosterona en mi cuerpo para ver si habia mas que comprobaran una posible orientación sexual hacia las mujeres. Intente armarme escenarios sexuales con ella pero solo me hacian sentir mas mal, me tiemblan las manos, y todo el tiempo temo ir a un psicologo y que me diga que lo que yo tengo es una atraccion hacia ella y que soy lesbiana y que no tengo HOCD. Me esta afectando la universidad, y yo desde que soy joven tengo pensamientos feos por ejemplo a los 12 tuve pensamientos de incesto y violacion por parte de mi papa y sentia que debia alejarme de el. Pero mi papa jamas seria capaz de hacerme nada de eso, esos pensamientos de incesto con mis familiares papa, primos, psicologos a los que iba estuvieron como hasta los 15. Tuve pensamientos violentos con respecto a mis mascotas como tirar la puerta para hacerles daño, mis animales desollados, mi perro que yo lo apuñalaba o le hacia daño y lo que hacia era llorar y consentirlo por que sentia demasiada culpa. Además no quiero que las personas me perciban como homofobica o mala persona. Y le comente esos pensamientos a mi papa y me dijo que tuvier5a cuidado por que me podia volver psicopata, no les he comentado los pensamientos sexuales ni lo que me pasa con las mujeres desde que me obsesione con eso en 2021 se lo comente hace tiempo a mi mama pero solo me dijeron que no podian costear un psicologo y que me encargara de eso yo. Y ellos piensan en este momento que yo ya no le presto atencion a esto pero todos los dias es igual. Y tengo miedo, fui a un apoyo psicologico en la universidad y la psicologa me dijo «nosostros somos lo que pensamos» y eso me puso demasiado tensa. Osea si me emociono de ir a tomar con esa amiga interpreto esa emocion y alegria como atraccion lo trato de confirmar con la IA y me dice que tengo sentimeintos, que es probable que me atraiga mi amiga.

Olaf
Olaf
Reply to  DLe
03/08/2024 19:57

Hola, no soy el Licenciado pero deberías dejar de consultar con las IA, lo que tu tienes es claramente una obsesión. No compulsiones mucho con las IA porque eso te agravan las obsesiones. No se específicamente si es TOC porque no soy Psiquiatra, pero no hagas eso, solo te confundes más y lo agravas todo. A mi me paso algo similar con la pornografia, llegué a abusar tanto de ella que empecé a ver porno gay (unas cuantas veces, no tantas), y aunque eso no me hace gay, puesto que jamás fantasee con ningún hombre ni romántica ni sexualmente, no te hace precisamente lesbiana, pero seria bueno que mejor lo lleves con un terapeuta.

Olaf
Olaf
Reply to  DLe
03/08/2024 20:01

Psdt: esas sensaciones que tienes son por ansiedad, no porque realmente estés enamorada o algo así. Como te digo, deja de consultar con las IA y busca ayuda lo más rápido posible.

DLe
DLe
Reply to  DLe
09/08/2024 22:35

Además cuando consulto con esas IA’s me salen con estas respuestas

«Entiendo tu punto y es una interpretación válida. En ese caso, sí, podría decirse que los pensamientos HOCD sobre la atracción hacia el mismo sexo se «volvieron reales» en el sentido de que la persona ahora experimenta atracción hacia el mismo sexo y responde con ataques de pánico.

En este sentido, los pensamientos HOCD podrían haber sido un indicador o un precursor de una atracción real hacia el mismo sexo, y no solo una manifestación de ansiedad o miedo. La evolución de los síntomas podría reflejar un proceso de auto-descubrimiento o aceptación de la propia orientación sexual.

Es importante destacar que la orientación sexual es compleja y puede evolucionar o cambiar a lo largo del tiempo. Los pensamientos HOCD pueden ser un reflejo de la confusión, la duda o el miedo que acompaña a este proceso de auto-descubrimiento.»

Cada vez que me dice eso empiezo a sentir demasiada preocupación y angustia. Y me confundo se supone que es una Inteligencia artificial lo más objetiva posible más que un ser humano. Entonces eso me causa más y más pensamientos y si si y si no? Pienso esto pienso aquello

Nayeli
Nayeli
26/07/2024 16:50

Hola, quisiera saber si lo que tengo es toc homosexual
Soy una mujer de 21 años
Todo empezó por que vi las redes sociales de una lesbiana, y pensé no yo no soy lesbiana a mi no me gustan las mujeres lo que si parece de lesbiana es mi forma de ser pensé tengo que ser más femenina, Un día estaba en la calle pensando si yo era lesbiana y me les quede viendo a las mujeres para ver si me gustaban cada mujer que miraba me empezaba a imaginar cosas con ella, empeze a imaginarme yo teniendo sexo con mujeres quería dejar de pensar en eso pero no podía esos pensamientos me molestaban y me dolía el pecho al pensar en eso no podía dejar de pensar en eso todo el día, entonces empeze a buscar por Internet que es una lesbiana como saber si soy lesbiana o bisexual, me les quedaba viendo hasta a mi madre y hermana para ver si me gustaban las mujeres, pensé que las mujeres que se me hacían lindas era por que me gustaban y me imaginaba besándola teniendo sexo con ellas, pero después me di cuenta que no sentía atraccion por ellas solo se me hacía lindas, pero esos pensamientos no se van y recuerdo toda mi vida para ver si he sentido deseos sexuales por las mujeres y hay recuerdos que me hacen dudar yo recuerdo que cuando era adolescente me les quedaba viendo mucho a las mujeres y ahora pienso que si eso era deseos sexuales por ellas y por eso me les quedaba viendo mucho, pero yo recuerdo nunca aver sentido deseo de querer tener sexo con ellas solo las miraba pero ahora dudo, recuerdo cada vez que he convivido con mujeres para ver si he sentido deseos sexuales por ellas.
Cuando veo una mujer pienso sera que siento deseo de tener sexo con ella pienso la podría tocar y besar, un día vi a una chica con un vestido corto y pensé si podría tener sexo con ella ya en lo oscuro si podría y ahora por a ver pensando eso tengo más dudas un día también estaba a sola con una mujer y enpeze a imaginarme yo teniendo sexo con ella y pensé que so podría hacerlo y pensaba la voy a besar y ahora por a ver pensado eso tengo dudas si fue deseo sexual por ella o no siempre la he conocido esa mujer y nunca había sentido atraccion por ella ni me havia maginaba nada con ella hasta ahora, Antes no pensaba nada de esas coas al ver mujeres, si veo un hombre y no me gusta pienso que es por que soy lesbiana, cuando veo una mujer guapa y sexy dudo a un más y siento malestar, al pensar si soy lesbiana me pongo mal lloro me duele el pecho y quisiera morirme,
Cuando tenía 16 años una vez me recuerdo que pensé que quería que las personas pensaran que yo era lesbiana, y ahora eso me hace dudar y también antes sentía curiosidad por ver una película de dos chicas teniendo sexo, también sentía curiosidad por ver por redes sociales a unas mujeres lesbiana y ahora eso me hace dudar
Hasta pensé en escribirle a una lesbiana para preguntarle como se había dado cuenta ella que le gustaban las mujeres, esos pensamientos me hacen sentir mal hasta me duele el pecho
Hace 2 años ya había tenido esos pensamientos homosexuales por que vi algo en instagram que me hizo dudar y enpeze a imaginarme mi vida como lesbiana, hasta deje de seguir una chica linda por instagram por miedo a que me fuera a gustar y empeze a evitar por redes sociales a personas homosexuales pero entonces no me afecto tanto continúe con mi vida normal, pero si me quedaron pensamientos homosexuales me imaginaba que un niño cercano a mi iba ser wey y tenía ese miedo a que ese niño fuera ser wey
Antes de ver las redes sociales de esa lesbiana unos días antes yo ya había tenido dudas por que un día estaba pensando que tenía que casarme por que si no me iva quedar sólita cuando y entonces pensé y si soy lesbiana sentí esa duda muy fuerte pensé bueno aquí ni siquiera dan esas opciones de elegir
Siempre he creído que me gustan los hombres ni de adolescente sentí dudas sobre mi orientación sexual
Hasta ahora de adulta tengo esas dudas y ya no puedo más a veces pienso que quizás no me gustan los hombres y yo no lo savia estoy muy confundida 😖 yo pienso que a lo mejor puede ser un toc homosexual, yo es muy poco lo que he convivido con hombres soy muy tímida al estar cerca de un hombre y me siento más cómoda con mujeres eso me hace dudar a un más

Eli
Eli
22/07/2024 22:01

Como podemos definir atracción, si por ejemplo soy mujer, y nos gusta el acto sexual con hombres y solo con ellos, eso es suficiente para determinar la orientación sexual? Considerando que nos hemos fijado físicamente o sea en el rostro de una mujer, y hemos establecido un acercamiento, una relación de cercanía, pero los hombres nos gusta desde la niñez, es más o menos en la adolescente que nos hemos fijado en mujeres.

Anónimo
Anónimo
22/07/2024 15:40

Hola, imaginarme que estoy en el lugar de la mujer o imaginar escenarios sexuales para verificar si hay exitacion, cuánta como comprobaciones?. Y si es que hay exitacion en algunas ocasiones, es una comprobación? Y es normal que después de un tiempo los pensamientos dejen de causar la misma ansiedad que antes? Gracias

JCC
JCC
18/07/2024 21:32

Hola doctor. Quería preguntarle por qué a raíz del TOC empecé a tenerle miedo a tener relaciones sexuales. Sentir atracción sexual y excitación sexual ahora me produce pánico. Cada vez que veo una mujer atractiva y quiero sentir atracción/excitación sexual me da miedo, siempre me da alguna sensación y respuesta extraña en el pecho. Así como cuando se está produciendo algo que te causa miedo. No me refiero al bloqueo que se menciona en este foro sobre la baja libido que provoca que no sientas deseo por las mujeres. Hablo de miedo. Esto también me pasa cuando veo porno, cosa que casi no consumo ahora mismo, porque básicamente concluí que es una de las razones por las que padezco TOC. He concluido que la visualización excesiva de pornografía junto a la masturbación, me está causando esto y además está produciendo una desviación de mi sexualidad. Aunque sólo fuera una vez, he visualizado contenido de transexuales. Cosa que siempre me había dado asco. Y fue porque en grupos de Telegram donde enviaban contenido de mujeres terminaron enviando eso y creo que terminé por asimilarlo tanto, que hasta me causó excitación. Aunque después nunca he vuelto a ver y siempre me produce asco. También tengo problemas con eso. Ahora se habla mucho sobre hombres que están con transexuales y cuando ponen ese tema en redes sociales me molesta mucho y me alborota el TOC. Empiezo a repetirme cosas como «yo nunca haría eso», y me dan ganas de vomitar. También yo soy un hombre que va al gimnasio y no me deja en paz el pensamiento que todos los hombres que hacen eso son gays. O que se ven como gays cuando están en la calle. Estoy obsesionado mirándome al espejo para saber si me veo varonil o afeminado. En el gimnasio van algunos hombres que se nota que son gays y me fastidia que estén allá. Nunca me la paso tan mal como cuando estoy en el gimnasio o como cuando salgo a la calle y sé que se nota que tengo un cuerpo de hombre de gimnasio y empiezo a creer que la gente piensa que me veo gay. Tengo groinal response y me molesta también tener cualquier reacción o movimiento que me haga ser consciente de mi zona anal. Y ahí también me produce la sensación en el pecho como de pánico. Con todo esto, por mi situación económica no me es posible tomar sesiones. Pero quería saber por qué ahora me da pánico pensar en tener relaciones sexuales. Y no se debe a tener bajo deseo porque creo que ya recuperé esa parte pero en realidad hace un año me da miedo pensar en tener relaciones sexuales.

JCC
JCC
Reply to  Lic. Axel Rozen
25/07/2024 16:35

Por ejemplo. A mí me empezó el tema del TOC por haber estimulado mi zona anal. Y luego de eso mi visión sobre el sexo cambió. Ahora me da mucho miedo. Además que siempre ha perdurado la sensación extraña en el cuerpo y en la zona anal. Estoy mucho mejor si no visualizo pornografía o si no pienso en tener relaciones. No sé qué le pasó a mi mente. Pero ahora tengo sólo respuestas de miedo e incomodidad al sentir deseo sexual. Un encuentro con una mujer me incomodaría mucho por las sensaciones que tengo. Y creo que después de terminar entraría en pánico. No me gusta tener sensaciones como que estoy teniendo erecciones porque siento algo extraño en mi estómago. Usted explica lógicamente que estimular la zona anal no es de homosexuales. Y eso yo lo entiendo porque además no me gusta. Pero a mí me ha causado algo grave porque ahora me da miedo sentir excitación sexual y deseo o tener relaciones con mujeres. Mientras escribo este mensaje tengo todas estas sensaciones. No sé a qué se deba. Llevo más de un año con esto. No sé si esto se va a quedar así… Mi mente está todo el día proyectando la sensación y la imagen del momento en el que hice eso, no hay un sólo momento en que no esté así. :-/

Juan
Juan
11/07/2024 13:17

Soy gay o eso creo, pero ahora ni se, siempre he estado con chicos y desde que me descubrí , de un tiempo para aca luego de haber visto porno heteri y llegar al clímax comenzó una fuerte obsesión con cuestionarme de si estoy cambiando a ser geteeosexual o que y es raro porque no quiero….ahora veo porno gay y me exita, pero me frustró porque no siento el mismo placer y aveces aparecen imágenes mentales de sexo con chicas cosa que nunca había tenido…creo que estoy cambiando o no se pero no quiero, digo me gusta mi vida como es…no se que hacer

Anonimo
Anonimo
09/07/2024 00:01

Buenas doctor, tengo 19 años, creo que tengo toc desde el año pasado, pero fue a inicios de este año cuando me di cuenta y cuando sufri un ataque de ansiedad. Como dije, fue a principios de este año que se me salio de control y entre en crisis, pero en mis rumiaciones e llegado a sospechar que incluso antes ya lo padeciá sin darme cuenta. Aveces tenia pensamientos del tipo » camino como gay», » ese movimiento fue muy afeminado » o del tipo » me estoy comportando como mujer», luego en el momento me preguntaba ¿porque tengo esos pensamientos? o habia momentos en los que en familia o con amigos mas que nada cuando veia una pelicula y aparecia una escena homosexual me ponia muy incomodo, ya que tenia miedo de que al mostrar algun tipo de reaccion la gente pensara que yo era gay, entonces, tambien al momento me preguntaba ¿porque me incomodo si yo se que no soy gay?. Eran pensamientos que en el momento me generaban algo de ansiedad pero se me pasaba y seguia asumiendome como heterosexual. Tambien al estar con amigos con los que mela pasaba muy bien aveces pensaba, «me lo estoy pasando muy bien, ¿sera que me estoy enamorando?» eso me causaba mucha incomodidad porque realmente no sentia algo como tal pero me deja pensando mucho algunas veces, aun asi lo dejaba pasar, una vez tambien conocí a un chico que me cayo muy bien, trabajaba y estudiaba y era bastante atractivo y me parecio alguien muy interesante, mientras tenia todos estos pensamientos tambien me pregunte, ¿porque estoy pensando todo esto? ¿sera que me gusta y por eso creo que es atractivo? A veces lo miraba de reojo como no queriendo y eso me hacia preguntarme mas cosas, y realmente me hizo dudar de mi sexualidad. Trataba de imaginar una relacion con el para saber si era real, pero la verdad es que solo me causo mas miedo y pues al final es algo que me afecta hasta ahora. Aunque realmente no puedo decir que senti algo por el todavia me incomoda mucho recordarlo. Aun asi no fue algo que me afectara demasiado, incluso todavia me gustaba una chica de mi clase pero me dejo con dudas. Despues, recuerdo que en una ocacion una amiga me pregunto por mi orientacion, despues de la experiencia previa que tuve me senti muy incomodo y le dije que tal vez podia se bisexual, pero me senti muy raro al decirlo, no me sentia como tal, pero tambien es cierto que mi grupo de amigos era muy diverso en el tema de sexualidad y crei que si les decia algo asi tal vez pareceria mas interesante o mas abierto de mente. Tambien durante este tiempo me sentia realmente solo y deprimido pues no tenia pareja, y ademas estaba desarrollando una adiccion a la pornografia muy fuerte que solo empeoraba la situacion, esto siguio asi hasta finales del año pasado cuando todo empeoró, los sintomas que menciones se volvian peores y mas seguidos. Tambien me empezaron a salir muchos videos sobre sexualidad que veia y es cuando me empezaron a entrar mas dudas, Pero fue un dia en que empece a sentir una sensacion en los gluteos cuando realmente entre en panico, y no dejaba de preguntarme si era o no homosexual, rumiaba y mis sintomas anteriores empeoraron, cuando veia chicos atractivos me entraba la ansiedad y me costaba mucho ver peliculas por miedo a ver a los actores. La ansiedad y las sensaciones me duraron como dos semanas, porque simplemente mi mente estaba ocupada 24/7 pensando en lo mismo, perdi el apetito, deje la universidad y mi trabajo. De verad se me hacia un infierno. Tiempo despues la ansidad bajo lo que me hacia preguntarme si era una confirmacion mas, despues investigue y descubri que tal vez era toc, lo que me solo me hizo investigar mas y mas y pues solo me daño todavia mas. Actualmente estoy un poco mejor, hay dias en los que no dudo mucho y otros muy dificiles.

No creo que me preocupe tanto la opinion de la sociedad ( que tambien ) pero creo que el principal problema es cuestionar toda mi identidad y mi vida y que a veces me siento como sin hombria, lo cual me depriime muchisimo porque simplemente cosas que antes me gustaban hacer como practicar boxeo o tratar de verme bien en el espejo ahora me generan desanimo y miedo ademas me da miedo ir a los gimnasios por incomodidad de ver a los compañeros. Tambien pensamientos del tipo como que me voy a empezar a vestir afeminado y esas cosas o que me van a dejar de gustar las mujeres, ciertos generos musicales o gustos como los videojuegos. Cosas que yo se que no tienen sentido por su puesto pero que no puedo sacarme de la cabeza y me siguen generando asiendad. Tambien otro de mis problemas son las comprobaciones que simplemente no puedo dejar de hacer y surgen en momentos muy incomodos de verdad. Tambien hay veces en las que estoy demasiado cansado de todo y pienso » y si simplemente me declaro bisexual, tal vez asi pare todo» pero la verdad es que no siento que eso arregle las cosas, primero porque sigo sin estar seguro de serlo y segundo porque aunque asi fuera creo que los pensamiento no cesarian. Doctor solo quiero volver a ser yo, poder mirar las peliculas que antes me gustaban sin miedo, platicar con amigos y pasarmela bien con ellos sin miedo a los pensamientos, sentirme seguro de msimo retomando mi gusto por el deporte, poder volver a mirar chicas lindas sin tener que forzarme por sentir algo y sacarme toda esta inseguridad que tengo. Es por eso que e estado pensando en tomar algunas sesiones con usted para que me pueda ayudar.

Disculpe que me haya alargado pero realmente necesitaba desahogarme, si es que lee por favor le agradeceria su opinion, muchas gracias.

Anonimo
Anonimo
Reply to  Lic. Axel Rozen
12/07/2024 01:36

Muchas gracias por responder doc, esto verdaderamente me esta destruyendo, y estoy tratanto de conseguir trabajo para pagar las sesiones, porque de mi anterior trabajo tuve que salir justamente por causa del toc. Solo unas preguntas, es normal que las personas dudemos de nuestra sexualidad en algun punto de nuestra vida? quiero decir, ¿nos pasa a todos o la mayoria? Y otra, cuando hago comprobaciones, hay algunas ocaciones en las que me imagino en escenarios sexuales solo para asegurarme de que no hay una reaccion, la mayoria de las veces no la hay y me siento mejor (se que es autodestructivo pero me cuesta mucho detenerlas ), pero me a pasado dos veces que tengo cosquilleos y pequeñas erecciones imaginando estos escenarios, despues entré en panico y tengo que repetir el ciclo hasta que no haya reaccion. ¿Es esto algo a considerar?

Anonimo
Anonimo
Reply to  Lic. Axel Rozen
18/07/2024 17:16

Doctor, creo que esto esta evolucionando a ser toc trans. De verdad, tengo mucho miedo, ya esta pregunta rondaba mi mente cuando el toc homosexual inicio, mas que nada a acausa de que lei a alguien que dijo que lo tenia, eso me hizo preguntarme si me pasaria lo mismo. Pero crei que esa era una tonteria, yo nunca e dudado de mi sexualidad, y el pense que el hecho de cuanstionarme algo asi solo haria que me obsesionara y seria una prueba mas de que tengo toc. Pero las cosas se salieron de control, ultimamente cuando veo chicas que me gustan mi mente me dice que en realidad quiero ser como ellas, tambien cuando veo pornigrafia me pongo en el lugar de la mujer y no del hombre como antes. Yo nunca me e sentido en descontento con mi cuerpo, ni de niño, ni en mi adolecencia, ni ahora . Pero depronto vinieron recuerdos como cuando de niño me probe unos tacones de mi mama o que si tengo un comportamiento muy femenino. Ultimamente e visto muchos videos sobre lgbti y transexuales, otra cosa que tambien me hace mucho pensar, prque los veo?, sera que yo quiero ser asi? dios. estoy asustadisimo. E visitado muchos foros doc, todos decian que desde la infancia ya lo sabian y tenian disforia, lo cual yo no tengo. Pero luego me hice la pregunta me gustaria ser mujer? luego dije no, no me gusta la ropa de mujer ni el maquillaje ni nada de eso. Pero entonces pense que quiza no me gustaria porque tengo miedo de lo que la sociedad diga de mi. Luego investiga y vi que alguien dijo que no se nesecita la euphoria para ser trans. Doctor, yo me siento muy bien siendo hombre, de hecho nunca me cuestione esto hasta que el toc empezó, pero algo dentro de mi no me quita la duda, luego pienso en que para saberlo tal vez tenga que vestirme mas afeminado para saberlo, pero no me atreveria, no puedo me da mucho miedo. Siempre me e sentido muy comodo siendo hombre, tengo miedo de verme al espejo dejar de querer ser quien soy, tambien hay momentos en los que veo a una mujer y me veo con su cuerpo, me hace sentir miedo. Estoy temblando, ahora mismo ya no se ni que siento doctor, que tal que si lo soy? Se lo juro nunca me hize estas preguntas, realmente lo sere?

Luego me imagine vestido y maquillado, y dije me veria horrible, entoces surgio el pensamiento de que si me gustaria, pero solo si me viera bien. Luego me imagino como una chica que a mi me gustaria o me pereceria atractiva y no encuentro rechazo como tal, cual me asusta muchisimo y me causa mucha ansiedad. Doctor, no quiero ser asi, no quiero tener disforia, no seguir pensando en esto. Solo quiero volver a como estaba antes, cuando me sentia bien siendo masculino, cuando podia concentrarme en mi vida, llevo toda la mañana rumiando y en foros. Aveces pienso que el simple hecho de que me pregunte esto es estupido. Pero luego pienso que si me lo estoy preguntando es por algo. Ayuda doctor, por favor.

anonim
anonim
01/07/2024 11:16

Hola Dr
Hace un buen tiempo que llevo obsesionada con esto más o menos como desde julio del 2022 empezó esto, la rumiación, la angustia , las sensaciones y todo junto. Dr yo siempre he sentido atracción por los hombres pero desde que tengo esta cosa rondándome todos los días en la cabeza ya no se si lo que sentí fue real o producto del exterior o mis falencias emocionales internas o cosas así. Últimamente desde que me obsesiones con esto he tenido sueños con mujeres, amigas o lo que sea, si sueño que hablo con una amiga me levanto e inmediatamente cuestionó será que me gusta en la vida real? Sueño con algo donde por ejemplo una mujer, amiga me besa la cara, me toca una parte de mi cuerpo y osea en el sueño me siento ajena y con mucha pérdida del control y cuando me despierto me siento aliviada por que haya Sido un sueño pero luego pienso por qué lo soñaste? ¿Será que hay algún deseo inconsciente? Y eso me angustia tanto que evito dormir, evito tener buen sueño para no recordar lo que sueño y así prácticamente no soñar,antes mi única tranquilidad era el sueño pero ahora con estos sueños ya no se si son deseos o producto de pensar tanto en algo.
Tengo un calendario donde anoto el nivel de intensidad del tema, que género la angustia algo externo o un pensamiento, sueño o recuerdo. Y todos los marco una X de distinto color y al final del mes tomo una foto para no perder el registro. A veces pienso «que tal que no sea una obsesión y en realidad seas una homofóbico en negación» y eso me angustia mucho, cada vez que pongo una X simbolizando un día tranquilo me preocupo por qué eso significa que estoy en negación.
Me asustan esos sueños que he tenido desde que se metió este tema en mi cabeza, antes no los tenía máximo veía pornografía lésbica pero nunca fantantasee con una amiga o compañera o cosas similares, pero cualquier toque o emocion frente a una amiga o dejo de pensar te gusta a lo mejor te gusta, y siento unas inmensas necesidad de consultar con alguna IA o similar. .Me desespero si no obtengo respuestas inmediatas de la IA todo esto me genera estrés y no se que hacer no se si estoy diciendo mentiras o estoy en negación o utilice esto de excusa. Pero ya me he desmayado, me hiperventilo, me encierro, no salgo, no hablo con nadie, y hasta ya me robaron todas mis cosas por qué me dijeron un comentario que iba con mi hermana y me dijeron «parecen novias» y eso me puso tan angustiada que no entendía nada mas que de lo que vi por tik tok y de que tal que tenga razón y estoy en negación, y me robaron mi celular, mis tarjetas documentos dinero y todo en un lugar que conocía y ni siquiera me acuerdo de haber entregado las cosas. Yo solo pensaba en esto… Ya no se que hacer .Se aterra todo lo que siento, veo,huelo, percibo, halago siento,sueño o hice hace mas de 10 años. Por qué todo es una señal
Gracias por leer

Anonima
Anonima
13/06/2024 10:13

Buenos días doctor, quería comentarle que hace 5 años me obsesioné con la idea de ser lesbiana, cosa que no tenía sentido porque a mí siempre me habían gustado los hombres, siempre me imaginaba con ellos y cuando me gustaba algún chico me ponía súper nerviosa y risueña, con esas ganas de estar siempre a su lado, de que me abrazaran y me besaran, en fin que la pasé realmente mal durante meses y tuve todos los síntomas característicos del toc (ver a todas las chicas atractivas, evitarlas a toda costa por miedo, rumiar las 24h del día sobre el mismo tema, sentir que los chicos ya no me gustaban, sentir sensaciones de excitación etc.) lo terminé superando con el tiempo, si veía a mujeres atractivas simplemente las veía con admiración y con ganas de ser como ellas.

Me enamoré de mi actual novio con el que llevo 4 años, pero nuevamente no puedo parar de pensar en la posibilidad de ser bisexual (la idea volvió al pensar de la nada que me gustaba mi mejor amiga, cuando realmente no me gustaba ni sentía cosas bonitas por ella ni nada, por culpa de esto me he alejado mucho de ella no la quiero ni ver por miedo) estoy tan cansada enserio, llevo ya unos meses sin parar de rumiar si lo soy o no y aparte me llegan pensamientos y sensaciones horribles de todo tipo que me deprimen muchísimo, me dicen que deje a mi novio que con una mujer estaré mejor, que no llegaré a cumplir todas nuestras promesas porque lo terminaré dejando por una mujer (estos pensamientos me matan porque él es el amor de mi vida, porque quiero cumplir cada una de nuestras promesas, porque me quiero casar con él y tener hijos). Otro pensamiento horrible que me viene es que me vista o actúe masculina para agradar a mujeres (cuando ni siquiera quiero agradarles y mucho menos vestirme y actuar masculina, porque a mí me encanta maquillarme, vestirme bien y sentirme bonita) son tantos pensamientos que no se lo puede ni imaginar y no me dejan en paz, a veces no sé distinguir entre si son deseos míos o no. Les comente sobre el tema a mi novio, a mis familiares y a mis amigas y me dijeron que si yo lo fuera realmente, que no me dejarían de querer ni nada, pero aún así incluso como “saliendo del armario” no se me va todo esto y aparte realmente yo no quiero estar con mujeres, me da mucha angustia pensar en que me pueda a llegar a gustar una mujer, es horrible. Y ahora me arrepiento de haberles dicho porque no quiero que se crean que realmente soy bisexual. Intento salir de esta situacion volver a mi vida normal, pero el siguiente bucle no me deja:

– Veo a una chica mínimamente atractiva (a veces simplemente de reojo), pasan microsegundos y ya pienso que me gusta o/y me llegan imágenes lésbicas, que hago? No me atrevo ni a volver a mirarla, ni hacer contacto visual, es peor si obligatoriamente debo interactuar con ella en el trabajo (mi mente no para diciéndome que me gusta, siento sensaciones como si me gustara), me empiezo a sentir angustiada/tensa, vuelvo a darle vueltas si en verdad me gustan las mujeres o no, si en verdad me gustaría salir con mujeres, me empiezo a imaginar todo tipo de escenarios con mujeres, y no me producen rechazo, es como si no me disgustara y siento como una sensación de excitación y me empiezo a pensar que soy una bisexual que se reprime o que me excuso con el TOC, entonces lo acepto y me vuelvo a sentir horrible con un montón de pensamientos y sensaciones intrusivas como los que mencioné, con ganas de llorar durante todo el día, luego me calmo y vuelvo a analizar la situación y llego a la conclusión que no lo soy porque no deseo besar ni salir ni hacer nada con ninguna mujer, me deprime de tan solo pensarlo y siento una presión en el pecho. Me tranquilizo y me animo, luego vuelvo a caer en el mismo bucle, estoy todos los días así, no hay ni un solo día en el cual no piense sobre el tema. No sé si una bisexual llegue a pensar tanto sobre el tema como yo.

Quería preguntarle si esto que me sucede es nuevamente el TOC atacándome, a veces ya ni me reconozco de tantos pensamientos, me deprimen de una manera horrible y lo peor es que ya no siento mucha ansiedad como antes, y eso me hace dudar de si todo es real. Quiero dejar de pensar en esto, quiero volver a ser yo, quiero volver a centrarme en mi relación y en mi, quiero dejar de pensar que todas las mujeres me gustan, pero estos pensamientos son tan fuertes que pareciera que me obligaran a ser todo lo que no quiero ni deseo. A veces me pregunto si estaré toda la vida así. No sé cómo salir de este bucle.

Doctor, creo que me estoy volviendo loca se lo juro. Ya no sé si realmente soy bisexual o no, ayer me dije a mí misma 2 veces en diferentes momentos del día “ya está acéptalo, realmente lo eres” porque cuando más me demuestro a mí misma que mis pensamientos/sensaciones son falsos/intrusivos más aparecen, la primera vez que fue en la mañana me sentí mal y realmente no me veía con una mujer, entonces en el fondo pensaba si no te sientes bien, es porque no lo eres, y estaba contenta en el fondo, pero al pensar así es como si llamara de nuevo todos los pensamientos intrusivos a recordar cosas del pasado entonces a la tarde volví y me dije “aceptalo, no hay nada de malo en serlo” y lo peor es que me sentí tranquila COMO SI REALMENTE ES LO QUE QUISIERA, COMO SI REALMENTE QUISIERA METERME CON UNA MUJER siento que realmente lo soy, pero lo que me está matando ahora mismo más que eso, es que ayer vi a mi novio, y durante estas últimas semanas se me ha metido a la mente que ya no lo quiero, y al principio estaba nerviosa con él, porque no quería que aparecieran pensamientos ni sensaciones como si ya no lo quiero, y aparecieron, Y ES COMO SI YA NO ME IMPORTARA como si realmente ya no lo quisiera, si me besa es como si me diera fastidio, esto me está matando, como puede ser esto? Si antes de que se me metiera toda esta mierda en la mente hace tan solo 3 MESES lo amaba con toda mi alma? Sentía un amor en el pecho tan grande por él, lo veía y me encantaba, y a pesar de que sí teníamos nuestras discusiones como toda pareja, lo seguía amando igual. Recuerdo decirle a mis amigas y presumirle a todo el mundo que a pesar de que llevamos 4 años el amor que sentía por él nunca se desvanecía, al contrario incrementaba más y más. Me estoy volviendo loca se lo juro, de lo que estoy segura es que NO QUIERO DEJAR A MI NOVIO por nada en el mundo, quiero volver a sentir ese amor por él tan grande, pero entre que más lo intento menos puedo, y el tema de ser bisexual es otra cosa que no me deja tranquila, ya no se quien quien soy, me he metido en un enredo mental HORRIBLE. Mire si realmente cabe la posibilidad de ser bisexual pues hasta puedo aceptarlo, pero dejar de amar a mi novio no y menos por supuestamente querer irme con una mujer, como me puede estar pasando esto? Por qué mi mente o este monstruo que hay en mi, se mete con todo lo que un día ame? Por qué ya no puedo ser feliz como antes? No me reconozco se lo juro. YA NO QUIERO PENSAR MÁS PERO ES COMO SI ESTUVIERA OBLIGADA, QUIERO VOLVER A SER YO. No sé cómo salir de esto, la primera vez que lo conseguí fue ignorando mis pensamientos pero ahora me es imposible estoy harta, quiero morirme, he llegado a un punto q hasta me araño a mi misma para que se me quiten estas ideas de la mente. Solamente pienso en matarme mejor, porque si no puedo vivir la vida como realmente deseo por culpa de mi mente que más me queda.

Siento que realmente soy bisexual, ya hasta lo acepté. No me parece normal que cada mujer bonita que veo en la calle es como si me gustara y aparte sentir esa sensación de excitación pero automática, ni siquiera me compruebo ya aparece, y me voy a mirar y estoy medio húmeda, eso ya lo había superado hace 5 años pero volvió y peor que nunca. Antes de volverme a enredar en este bucle mental podía ver a las mujeres más hermosas del mundo y solo querer ser como ellas, pero supongo que es porque no había descubierto esto. Pero lo que más me atormenta es lo de mi novio, es como si realmente quisiera irme con una mujer, pero yo no quiero eso, enserio no puedo decidir sobre mi vida? Si yo no me quiero ir con ninguna mujer y quiero estar con el amor de mi vida, porque mi mente me sigue obligando? Por qué siento esa ansiedad y esa sensación de desagrado con mi novio, si yo realmente quiero estar con él? No lo entiendo. Enserio quiero volver a ser yo. Perdóneme por escribirle tanto, sé que tal vez debo de molestarle, pero quiero una explicación a todo esto, ya me acepte como bisexual, por qué aún así esto no para? Yo solo quiero amar a mi novio como antes y volver a ser yo. No me reconozco con tantos pensamientos que tengo. Ahora estoy tranquila porque me desahogué pero sé que esto volverá y peor.

Joel
Joel
12/06/2024 19:38

Hola Doc, actualmente tengo 21 años, lo mio comenzó el año pasado no recuerdo para que fecha, recuerdo muy bien que estaba oseando en Twitter y como normalmente consumía contenido gay para satisfacer mis necesidades; cuando de repente vi una heterosexual y me gustó, llegué al orgasmo por decirlo así. Luego de ahí recuerdo estar viendo algo en instagram y acordarme de esa situación y comenzó mi duda, ¿y si me estoy volviendo heterosexual?, ¿y si todo era una etapa?, recuerdo que desde ahí mi livido a bajado aveces cuando fantaseo com chicos porque aquí quiero aclarar un punto todas mis relaciones íntimas han sido con chicos, he estado con chicos de forma sentimental inclusive siempre me han gustado los chicos.

Luego de esa pregunta recuerdo muy bien que comenzó a medir mentalmente y hacer la comparativa imaginando como sería estar con una chica y estar con un chico recurría a la pornografia hetero y luego a la gay.

Estar en el trabajo y ver a mis compañeras y decirme, ¿y si me gusta y si ya deseo estar con ella y acostarme?

En la actualidad he leído e investigado y me digo a mi mismo que solo es un pensamiento que solo es mi mente y aunque mi ansiedad a bajado aún tengo miedo de pensar de que ahora seré heterosexual y que todo era una etapa y que ya se acabó, no puedo consumir como antes contenido xxx porque en mi mente pasa disque y si en realidad el que quieres ver el heterosexual, además de eso aveces cuando pienso aveces aparcen fantasias heterosexuales que antes no tenía, recuerdo ver una película y si hay una protagonista mujer preguntarme y si ya quieres estar con ella y si quieres acostarte con ella.

Todo se a vuelto muy turbio para mi, aveces me da miedo de que en realidad si estoy cambiando y no quiero aceptar el cambio, pero luego me digo que no me siento heterosexual ni quiero esa vida, porque estoy bien con mi vida, nunca antes me había pasado esto porque siempre había echo clic con chicos y eso…

Ahora pues no tengo deseo, no nada, me da miedo masturbarme y que aparezca un deseo sexual de querer ver la pornografia hetero y de que eso signifique ya no me van a gustar más los hombres…

Ya no se si es que tengo TOC, que no lo quiero aceptar que estoy cambiando o que cambie o que todo es algo mental mio

Julian
Julian
11/06/2024 15:29

Hola doctor, tengo 19 añosllevo con esto alrededor de 8 meses, todo comenzo un dia en el gimnasio me encontraba entrenando normal, pero hubo un chico que causo mi interes, (no se si sexual) entonces le prestaba atencion y me comparaba mucho con este tipo, habia como cierta envidia, entonces estaba pendiente a lo que hacia, cuanto levantaba etc… inclusive decia en mi mente, tiene cara de gay (ya que se veia afeminado y pues una cara cuidada, todo netamente prejuicioso) entonces llegue a mi casa y me entro la duda porque lo miraba tanto soy gay? me volvi gay? me gusto? porque di por hecho que era gay? soy homosexual reprimido y estoy basando mi inseguridad en el?, y de ahi para adelante mi vida cambio cabe recalcar que unos meses antes sucedio exactamente lo mismo en el gimnasio con otro tipo, pero esa vez no fue obsesivo ni tan duro mas bien me dio miedo porque me entro la duda y si lo miro mucho soy gay? toda la vida me he excitado y masturbado con pornografia heterosexual desde muy chico la verdad alrededor de los 8-9 años, siempre tenia fantasias con mujeres y me gustaban verlas y que me vieran, aunque siempre le tuve miedo a tener una relacion, y cuando tenia la oportunidad les huia, aunque me gustaran, (cosa que me mortifica en el presente, porque pienso que les huia porque tenia una homosexualidad reprimida) cuando estaba pequeño bien pequeño 6-8 años si tuve «novias» y les daba besos y picos a las niñas de mi salon, pero recuerdo bien que a esa edad tambien le di un beso a un primo de chiquito, no lo volvi a repetir, recuerdo que cuando veia mucha pornografia estando pequeño me genero duda el porno gay, y entre y lo mire y como lo vi muy salvaje me senti culpable y no volvi a verlo, ni me genero curiosidad volver a verlo hasta entonces, recuerdo tambien que unos años despues (13 años) un primo me trataba bien y me sentia apreciado por el cosa que me hizo pensar si me gustaba y eso me genero miedo, pero nunca hubo un deseo o atraccion sexual, esas cosas son las que mas me atormentan en el presente y me generan la obsesion, acutalmente llevo 8 meses con el problema desde que me acuesto hasta que me levanto no hago mas si pensar si soy gay, y buscar en mi pasado constantemente, veo a un hombre guapo en la calle y me da miedo, como la obsesion desperto a raiz de ver mucho, me da miedo tan solo ver a un hombre atractivo a la cara, algo que hacia que me tranquilizaba es que me imaginaba en relaciones homosexuales o veia porno gay para ver si me excitaba o se me paraba, y como no pasaba nada me sentia vien y tranquilo, y lo hacia para aliviar la ansiedad, cosa que empeze a hacer constantemente pero con el pasar del tiempo ya no me aliviaba, eso me generaba mas preguntas, y si soy gay emocional y si soy gay amoroso, sera que dentro de mi cerebro estara reprimido la palabra homosexual? y por eso no se me para, tantas cosas, por el hecho de nunca haber tenido alguna relacion romantica y sexual, me genera mas preguntas, y son preguntas tras preguntas, yo siento que no soy gay, pero y si me estoy reprimiendo? y si no lo quiero aceptar por miedo? no puedo ver peliculas con escenas gays cosa que antes veia sin ningun problema, vivo dia tras dia pensando en lo mismo no me puedo concentrar en la uni, si miro a un hombre mal «soy homosexual» si miro una mujer «soy homosexual reprimido y las veo para seguirme negando» ya no se que hacer, agredeceria una opinion.

sad..
sad..
10/06/2024 04:41

hola doctor, ya he pasado por esto exactamente para estas fechas del año pasado, pensamientos sobre si soy lesbiana y me gustan las mujeres… antes lloraba demasiado y pensaba que si era lesbiana de verdad, con el tiempo comencé a calmarme deje de pensar en ello y seguí con mi vida, me enamoré de un chico que justo en estos momentos es mi novio, pero da la casualidad que hace unos días soñé que tenía relaciones con una ex compañera de primaria la cual fue mi mejor amiga por varios años pero sus actitudes no me agradaban y dejamos de ser amigas, lo raro es que no es la primera vez que sueño con que tengo relaciones con ella y otra chica de mi primaria con la cual tampoco tenía una buena relación, eso me pone a pensar seré lesbiana y estuve enamorada de ella?? es que no creo que sea normal soñar que tienes relaciones con la mismas personas eso me pone incómoda me hace infeliz y sobretodo me hace sobrepensar demasiado :( la verdad doctor yo no quiero ser lesbiana, antes de soñar con eso estaba demasiado feliz con mi novio pero ahora siento que mi cabeza solo piensa en eso y estoy volviendo a sentir ansiedad con el tema…

Isa
Isa
09/06/2024 21:58

Hola buenas noches
Necesito ayuda
Mi nombre es ISA tengo 26 años , un hijo , soy mamá soltera
Hace más o menos dos meses que comencé a sentir esto y no me siento bien
Un día estaba normal, tenía 17 años y se me vino el pensamiento y si la beso a una mujer y dr ahí un calvario porque tenía novio y yo quería una vida con el , empecé a sentir que todas las mujeres me excitaban.
Con mi pareja tuvimos un niño y yo entre en un a fuerte depresión post parto , tenía pensamientos que me hacían temer hacerle daño a mi hijo y de nuevo volvió esto de pensar que era lesbiana , me excitaban todas las mujeres pero yo no quería nada con ellas .
No le di mucha importancia, ya para esa altura tenía al rededor de 19/20 años
Empecé a trabajar en un lugar donde mi jefe es muy abusivo, siempre quiso pasarse de la raya , insitandome a cosas indebidas
Todo este acosos es todo el día , a cualquier hora

Actualmente tengo 26 y hace dos meses empecé a sentir lo mismo lo , si soy lesbiana si me excitan las mujeres
Mi líbido hacia los hombres bajo a casi nula pero yo no quiero una vida lesbiana
Ahora mis pensamientos me dicen que me enamore de mi mejor amiga y que lo estoy aceptando voy a destapar por las dudas
A mis trece años fui víctima de abuso sexual sin penetración hasta los 17
Por favor esto tiene solución?

juan
juan
01/06/2024 22:03

Hola doctor, soy hombre, tengo 20 años. Más o menos a los 8 años, recuerdo haber tenido un lapso de angustia muy fuerte con la duda de: seré gay?.
-Aclaración- tengo el recuerdo grabado de dos situaciones antes de que esta angustia sucediera, con mi madre: una fue porque tenía una figurita de un jugador en mi mesa de luz y mi madre me preguntó si me gustaba ese jugador y si era gay, después otra vez en la que le conté a mi madre que en la primaria había interpretado el papel de una mujer para una tarea de inglés y ella me preguntó si era gay.
Aclarado esto, en el momento lo hablé con mi madre y no recuerdo cuando fue que todo se calmó en mi mente seguí mi infancia con tranquilidad.
Llegando mas a mi adolescencia siempre me acordé de lo que me había pasado pero estaba en un segundo plano, me empecé a relacionar con mujeres y realmente lo disfrutaba hasta el día de hoy que siento placer sexual con ellas y sinceramente nunca sentí atracción hacia hombres. Siempre tuve en el fondo de mi conciencia lo que me había pasado cuando era chico pero seguía mi vida con tranquilidad.
Hace aproximadamente un mes vi la serie bebé reno en netflix en la que resumidamente, un hombre que al aprecer tiene traumas sobre su sexualidad, conoce a una persona masculina con la que se junta a drogarse y hablar de su carrera artística, hasta que un día este hombre que conoce, bajo el efecto de las drogas lo viola analmente y ahí el mundo se le vino abajo a el protagonista porque al parecer lo había disfrutado y ahí empieza una lucha sobre aceptar su bisexualidad.
Luego de ver la serie se me volvió este pensamiento que tuve pero a niveles altísimos como si esta serie reflejara mis sentimientos. Mi duda e incertidumbre no me deja dormir.
Nunca he sentido atracción hacia hombres pero es como que se me vienen imágenes sexuales teniendo relaciones por el ano y me incomoda mucho y me da mucho miedo.

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